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每日早、中、晚各嚼食去殼生南瓜子仁，每次約90克。服后可感尿急、尿頻、尿痛等癥狀減輕，夜尿減少，1周左右為1個(gè)療程，可連服用2-3個(gè)療程，無副反應(yīng)。在服用生南瓜子期間與前后，有條件時(shí)可多食番茄，可提高療效。