早泄是指性交活動中，男子性器官尚未接觸或者剛接觸女方陰道時，便發(fā)生射精，以致影響雙方滿足感，甚至影響生育。

自測要訣

　　西醫(yī)臨床分析：

　　1.只要一有性交的意愿就馬上射精。

　　2.準備同房或剛剛開始同房，射精即刻出現(xiàn)。

　　3.同房不到半分鐘，且未經較強烈的摩擦，精液即射出。

　　中醫(yī)臨床分析：

　　中醫(yī)認為，早泄以虛證為多。

　　1.手足心煩熱、腰膝酸軟、陰莖易勃、交媾迫切、夜寐易醒等多屬于陰虛火亢型。

　　2.體弱畏寒、小便清長、夜尿多、陰莖勃起不堅等多屬于腎氣不固型。

警示

　　·正常的男女性交性欲高潮的出現(xiàn)，有很大差別，如在性交中男子不加克制，幾分鐘內即可達到高潮而發(fā)生射精；而女子性欲高潮發(fā)生較慢，一般要在10分鐘甚至半小時以上。因此，單以能否使女方性欲出現(xiàn)高潮來作為早泄與否的診斷是錯誤的。而這種時間上的差別，只有經雙方掌握一定的規(guī)律之后才會和諧一致地得到配合，使雙方對性生活都感到滿意。所以，沒有醫(yī)學經驗的人不要輕易給自己或自己的丈夫過早地下上一個早泄的結論，一定要請泌尿科或男性科的醫(yī)生協(xié)助，方能作出正確的檢查診斷。目前臨床上被認為的早泄尚無統(tǒng)一標準，但有學者認為性行為時間不超過1分鐘者為早泄，不超過3分種者為相對早泄。

自療秘方

　　一、中草藥內服療法

　　1.陰虛火亢型治方：

　?、倥懽?2克，旱蓮草1克，五味子10克。每日1劑，分2次煎服。

　　②生熟地各15克，丹皮、澤瀉、茯苓、山萸肉各10克，淮山藥12克，黃柏6克，知母12克。每日1劑，分2次煎服。

　　2.腎氣不固型治方：

　?、傥逦蹲?0克，菟絲子、覆盆子、枸杞子各12克，車前子10克(包煎)。每日1劑，分2次煎服。

　?、谥聘阶?、肉桂各6克，熟地30克，補骨脂10克，何首烏30克，五味子10克。每日1劑，分2次煎服。

　　二、成藥療法

　　1.天王補心丹：每次9克，1日2次。

　　2.大補陰丸：每次9克，1日2次。

　　3.金鎖固精丸：每次15克，1日3次。

　　4.還精煎：每次10毫升，每日2次。

　　三、食療

　　1.芡實、茯苓各15克，大米適量。將芡實、茯苓搗碎，加水適量，煎至軟爛時再加入淘凈的大米，繼續(xù)煮爛成粥。每日分頓食用，連吃數(shù)日。

　　功用：補脾益氣。適用于小便不利，尿液混濁，陽痿，早泄。

　　2.鴿蛋3個，桑螵蛸15克，加水煮沸30分鐘，剝去蛋皮再煮10分鐘，吃蛋喝湯。每日2次。

　　3.鮮韭菜100克，雞蛋2個，調勻、加鹽、炒熟后，進食，每日一次。

　　4.雞蛋一個，白果仁3粒研碎，調勻后蒸熟，每次1個，早晚各一次。

　　5.白果9-12克，腐皮45-80克，白米適量。將白果去殼和芯，與腐皮、大米置鍋中加水適量，煮粥。每日1次，當早點吃。

　　功用：強腎益肺。適用于早泄，遺尿，小便頻數(shù)，白帶過多，肺虛咳喘等。

　　6.狗肉100克，蓮子肉、山藥各30克，加水煮至爛熟，連湯一起吃下。每日1次。

　　7.羊陰莖1具，桑椹30克，水煎煮至熟爛，喝湯，羊陰莖可食。每日1次。

　　8.泥鰍3條，山楂30克，加水共煮50分鐘，加鹽少許調味喝湯吃泥鰍。每日1次。

　　9.麻雀蛋3個，山藥、蓮子各15克，紅糖20克，加水共煎煮，喝湯吃蛋。

　　10.烏雞1只，黑豆60克，五味子20克。將烏雞去毛去內臟，裝入黑豆及五味子，放籠內蒸爛熟，肉食之，雞骨焙焦研面。每次服10克，日服3次。

注意事項

　　1.戒除手淫。

　　2.調整情緒，消除因擔心女方懷孕，或擔心性器官過小、性能力不強等而產生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時要做到放松。

　　3.男方患有早泄，女方切勿埋怨責怪，以免加重男方的心理壓力。

　　4.多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。

　　5.陰虛火亢型早泄患者，不宜食用過于辛熱的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。

　　6.勿縱欲，勿疲勞后行房，勿勉強交媾。

自療誤區(qū)

　　·新婚初次性交，或夫妻久別重逢所出現(xiàn)的早泄現(xiàn)象，大多是因為男子精滿則溢、心情激動所致，不能作為病態(tài)對待。待性生活正常后，早泄現(xiàn)象就會消失。

　　·因陰莖包皮系帶過短等原因造成的早泄，應去醫(yī)院作手術治療。

　　【注】捏擠療法：在性交之前，女方把拇指放在男子陰莖系帶部位，食指與中指放在上面對應部位，正好是冠狀緣上下方。穩(wěn)捏壓近4-5分鐘，然后突然放松，再捏再放，反復操作10次。此法可放松男子的緊張情緒，緩解射精的緊迫感。對治療早泄效果甚佳。此法須由女方操作，若男方操作，效果明顯減弱。

健康知識鏈接：

　　性功能障礙不宜用哪些藥物

　　性活動是一種自然功能，當這種本能難以完全表達時，就產生了性功能障礙。性功能障礙包括陽痿、早泄、不射精、陰道痙攣、性欲高潮功能障礙及性欲抑制等，導致性功能障礙的病因錯綜復雜，藥物性性功能障礙值得注意。

　　可引起繼發(fā)性陽痿的藥物有：能成癮的藥物如杜冷丁、嗎啡、可待因等，甲基多巴、苯胺、抗雄激素藥如醋酸環(huán)丙氯地孕酮等、阿托品類、巴比妥類、利眠寧、泰爾登、甲氰脒胍、祛脂乙酯、可樂寧、洋地黃類、胍乙喧、丙米嗪、單胺氧化酶抑制劑、吩噻嗪、心得安、利血平及蘿芙木生物堿、安體舒通、噻嗪類利尿劑，如雙氫克尿噻等及速尿、利尿酸、甲硫達嗪、肼苯達嗪等。

　　引起性欲抑制的藥物有：男性用抗雄激素、男性用雌激素、抗組織胺藥、巴比妥、冠心平、可樂寧、苯妥英鈉、大麻、單胺氧化酶抑制劑、吩噻嗪、心得安、利血平、安體舒通、黃體酮等。

　　引起射精障礙或不能射精的藥物有：胍乙啶、雌激素、甲硫達嗪、吩噻嗪、美散痛、海洛因、單胺氧化酶抑制劑等。還有的藥物可致生精減少，如雄激素、強的松、心得安、雷公藤類、棉酚及棉子油等，其中雄激素還可致睪丸萎縮、前列腺肥大及前列腺癌加重。另外，美多心安可致纖維性海綿體炎(佩羅尼氏病)。

　　性功能障礙應禁止使用以上藥物。另外有些藥物，如安眠酮、左旋多巴、麥角酰二乙胺、亞硝酸異戊酯、可卡因、麻黃堿及偉哥等，雖能增加或興奮性功能，但是它們對性功能有何損害，尚待進一步探討。