凍瘡是低溫和潮濕的環(huán)境對人體產(chǎn)生的損傷。多發(fā)生于肢體末端和身體外露部位。

自測要決

　　西醫(yī)臨床分析：

　　1.損害皮膚常表現(xiàn)為蒼白，紅腫或呈局限性黯紫色隆起的水腫性紅斑。

　　2.表面緊張有光澤，局部按壓立刻退色，壓力去除后紅色緩慢恢復。

　　3.患處皮膚溫度降低，遇暖后明顯瘙癢或灼熱感。

　　4.凍瘡在個體常有復發(fā)現(xiàn)象，一次發(fā)生后常易再發(fā)，并可能在每年第一季節(jié)內(nèi)再發(fā)，主要與個體皮膚的抗寒能力降低有關(guān)。

　　5.損害嚴重，表面可發(fā)生水瘡。

　　6.破裂后形成潰爛或潰瘍，愈后留有色素沉著或萎縮性疤痕。

警示

　　·凍傷嚴重的可導致肢體壞死，當發(fā)現(xiàn)肢體局部顏色紫黯，感覺遲鈍或喪失，應及時赴醫(yī)院急診。

自療秘方

　　一、中草藥內(nèi)服療法

　　1.當歸、大棗各15克，白芍藥各12克，桂枝、川芎各9克，紅花、甘草各6克，細辛3克，生姜6克，水煎服，日l劑。

　　2.桂枝6克，白芍12克，當歸10克，生姜3片，紅棗10克，炙甘草5克，分2次煎服，每日1劑?！　?/p>

　　二、外治療法

　　1.局部生肌紅玉膏外用，瘡面無腐肉用生肌白玉膏(適用于已潰破者)。

　　2.甘草、芫花各15克，水煎熏洗患處，每日1-2次，每次15-30分鐘(適用于尚未潰破者)。

　　3.傷濕止痛膏、紫歸治裂膏外貼患處。

　　4.經(jīng)霜茄子秸桿連根拔起洗凈。煎湯泡洗患處約半小時左右，每日2次。

　　5.胡椒10克，浸入100毫升95%的酒精中，一周后外擦患處。

　　6.仙人掌，去刺搗爛外敷患處，3天后更換。

　　三、食療

　　1.羊肉500克，花椒3克，生姜15克，當歸30克，煮食。

　　2.生姜、當歸、紅花、川芎

　　3.山楂、當歸各15克，紅棗10克，煮食。

注意事項

　　1.寒冷季節(jié)注意防寒保暖，衣服鞋襪寬松干燥。

　　2.在夏季開始逐步養(yǎng)成冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡習慣，以提高耐寒能力。

　　3.冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、肉桂。

　　4.每年發(fā)病者，可冬病夏治。在伏天進行幾次外擦藥物自療，有條件的加做紅外線理療則效果更佳。入冬前宜提早內(nèi)外治療?！　　　?/p>

自療誤區(qū)

　　·受凍后，不宜用熱水溫暖，或用火烘烤，否則凍處會潰爛。

　　·受凍后皮膚瘙癢，不能用手抓騷，否則易使表皮破潰導致感染。