◆生地青梅飲:將生地15克、石斛10克、甘草2克、青梅30克加水適量,同煮20分鐘,去渣取汁。每日1劑,分2~3次飲服,可連用數(shù)日。
◆蓮心梔子甘草茶:用蓮子心3克,梔子9克,甘草6克,加入開水浸泡。每天1劑,代茶頻飲,可連用3劑。
◆雙耳山楂湯:將白木耳、黑木耳、山楂各10克加適量水,煎煮20分鐘,喝湯吃木耳。每日1~2次,連用數(shù)日。
健康小貼士
口腔潰瘍可多食含鋅食物,以促進(jìn)創(chuàng)面愈合,比如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,也有利于口腔潰瘍,如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等新鮮蔬菜和水果。