生產(chǎn)后乳汁少，如何增乳？中醫(yī)如何調(diào)理？
益氣通乳湯
【來(lái)源】驗(yàn)方，《婦科證治概要》
【組成】野黨參、黃芪、王不留行各15克，當(dāng)歸身12克，麥冬、天花粉、陳皮各9克，穿山甲6克，通草3克，豬蹄2個(gè)。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【功用】補(bǔ)氣養(yǎng)血、通絡(luò)催乳。
【方解】方中黨參、黃芪補(bǔ)氣養(yǎng)血；當(dāng)歸活血補(bǔ)血；麥冬、花粉滋陰養(yǎng)胃；陳皮理氣健脾；穿山甲、通草、王不留行活血通絡(luò)下乳；豬蹄為血肉有情之品，能填腎精、滋胃液、通乳。本方以補(bǔ)氣養(yǎng)血為主，氣血旺盛，能化生乳汁，再輔以通乳之品，乳汁當(dāng)如涌泉。
【主治】產(chǎn)后乳汁缺乏、證屬氣血虛弱者。證見(jiàn)乳汁稀少或無(wú)乳、乳房軟無(wú)脹感、心悸氣短、面色無(wú)華、舌淡紅苔薄白、脈細(xì)弱。
【療效】屢用屢驗(yàn)，效果甚佳。
疏肝通乳湯
【來(lái)源】驗(yàn)方，《婦科證治概要》
【組成】當(dāng)歸、穿山甲、漏蘆、麥冬各9克，白芍、柴胡、川芎、青皮各6克，薄荷4.5克，王不留行、瓜蔞各15克，皂角刺3克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【功用】疏肝解郁、通絡(luò)下乳。
【方解】方中以當(dāng)歸、川芎、白芍養(yǎng)血活血；柴胡、青皮疏肝理氣；穿山甲、漏蘆、王不留行活血通經(jīng)下乳；瓜蔞、皂角刺、寬胸散結(jié)消腫。本方用于肝郁氣滯引起的乳汁不通，最為對(duì)證之方。
【主治】產(chǎn)后乳汁缺乏、證屬肝郁氣滯型。證見(jiàn)乳汁不行、乳房脹滿而痛、精神郁悶、胸脅脹滿、食欲減退、甚或惡寒發(fā)熱，舌暗紅、苔薄黃、脈弦或數(shù)。
【療效】屢用效佳。
加減涌泉散
【來(lái)源】王季儒，《肘后積余集》
【組成】生黃芪、當(dāng)歸各30克，穿山甲10克，王不留行12克，漏蘆6克，通草5克，白術(shù)10克，廣陳皮6克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。如以七星豬蹄煮湯煎藥，其效更顯。
【功用】大補(bǔ)氣血、疏通經(jīng)脈。
【方解】古人說(shuō)：“穿山甲、王不留行，婦人服之乳常流?！鄙w二味有通經(jīng)絡(luò)、行血脈之力，使乳腺通暢，則乳汁可下，然必須先滋其化源，使乳汁充盈，則源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，庶無(wú)枯竭之慮。比如上源無(wú)水，河道雖通，亦無(wú)水可下。黃芪、當(dāng)歸大補(bǔ)氣血，為生乳之源；白術(shù)健脾，以助運(yùn)化之機(jī)；穿山甲、王不留行、漏蘆、通草疏通經(jīng)脈；廣陳皮理氣，與黃芪同用，則補(bǔ)中有行，補(bǔ)而不滯，使乳汁之生機(jī)充沛、不似涌泉散之只疏通經(jīng)道，而不助其生
化之源也。涌泉散蓋為單純經(jīng)絡(luò)壅滯、乳腺不通者而設(shè)，如兼氣血虛損乏生化之源者、必重用黃芪，其效乃彰。
【主治】產(chǎn)后無(wú)乳或乳少或清稀。
【療效】屢用屢驗(yàn)、效果甚佳。
益源涌泉飲
【來(lái)源】何子淮，《何子淮女科經(jīng)驗(yàn)選》
【組成】黨參、黃芪、當(dāng)歸、羊乳各30克，熟地15克，焦白術(shù)12克，天花粉、王不留行各9克，通草5克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【功用】壯脾胃、滋化源、補(bǔ)氣血、通乳下。
【方解】產(chǎn)后缺乳、以氣虛血少者為多見(jiàn)，故方中以黨參、黃芪、當(dāng)歸、熟地、白術(shù)壯脾胃、補(bǔ)氣血以滋化源；配以天花粉養(yǎng)胃陰而生乳源；羊乳強(qiáng)壯補(bǔ)氣而通乳；加王不留行、通草宣通乳絡(luò)、促乳汁分泌?？傊?，氣血充沛，則乳汁自生。故用之效佳。
【主治】產(chǎn)后乳汁稀少(屬虛證)。
【療效】臨床屢用，均獲良效。
通乳丹
【來(lái)源】哈荔田，《中國(guó)中醫(yī)秘方大全》
【組成】炙黃芪、野黨參、秦當(dāng)歸、天花粉各12克，原寸冬、炒白術(shù)各9克，生麥芽15克，王不留行、鐘乳石各12克，凈漏蘆9克，穿山甲6克，方通草3克。
【用法】用豬蹄1對(duì)煮湯代水煎藥，每日1劑，日服2次。連服5劑即效。
【功用】補(bǔ)益氣血、舒郁通絡(luò)。
【方解】方中以黨參、白術(shù)、黃芪等健脾益氣；當(dāng)歸、花粉、麥冬等養(yǎng)血滋液；豬蹄補(bǔ)血通乳；諸藥補(bǔ)氣血、滋化源，用其治本；佐以王不留行、穿山甲通絡(luò)；鐘乳石、凈漏蘆下乳，俾補(bǔ)中有疏，相得益彰。再重用生麥芽，不僅鼓舞胃氣而助消化，且能疏暢氣機(jī)，以助肝用，俾中州得運(yùn)、升降有權(quán)，則化源自滋、乳汁自充。同時(shí)在服藥后3小時(shí)以溫?zé)崦矸髢扇?，并輕輕按揉，以助乳腺之通暢，對(duì)療效有很大作用。
【主治】產(chǎn)后乳汁不足(虛證)。
【療效】驗(yàn)之臨床、效果甚佳。最多服藥5劑即乳汁倍增。
通乳飲
【來(lái)源】哈荔田，《中國(guó)中醫(yī)秘方大全》
【組成】防風(fēng)4.5克，海桐皮12克，豨薟草、威靈仙各9克，川斷、秦當(dāng)歸各12克，杭白芍、東白薇各9克，劉寄奴、王不留行、凈漏蘆各12克，穿山甲、炒青皮各4.5克，北細(xì)辛1.5克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【功用】疏風(fēng)養(yǎng)血、活絡(luò)化瘀。
【方解】感受風(fēng)寒、血脈壅滯、乳管不暢而致乳汁不行實(shí)證，治宜疏風(fēng)通絡(luò)。方用劉寄奴、青皮、王不留行、穿山甲、凈漏蘆等行氣活血、通乳下乳；川斷、當(dāng)歸、杭芍、白薇等補(bǔ)腎養(yǎng)血、滋液通乳；復(fù)加防風(fēng)、海桐皮、威靈仙、豨薟草、細(xì)辛等疏風(fēng)勝濕、宣痹通絡(luò)。此雖非下乳之品，但能針對(duì)病因，祛邪通絡(luò)，俾血脈宣暢，乳水自行。服藥后3小時(shí)左右以溫?zé)崦頍岱髢扇椋⑤p輕按揉，以助乳腺通暢對(duì)療效大有裨益。
【主治】感受風(fēng)寒而致實(shí)證乳汁不行。
【療效】臨床屢用，確有良效，一般服藥3劑即乳汁增多、諸癥消失而愈。
下奶偏方
偏方1：無(wú)花果（干品）燉豬蹄（少放鹽）
偏方2：生花生、黃花菜（干品）、豬肝三者放在一起做湯喝，不放鹽少放油，做好后，喝湯，吃花生，吃豬肝，但不要吃黃花菜。
偏方3：鯽魚(yú)湯，產(chǎn)婦每天至少1.5暖瓶的量。
偏方4：豬蹄、1cm黃豆芽、一兩通草放在一起煮，喝湯吃豬蹄。
偏方5：半瓶黃酒燉一條鯽魚(yú)，喝湯吃魚(yú)肉。
偏方6：豬蹄2只、茭白15g、通草10g煮湯。
偏方7：豬蹄2只煮爛后撈出加川穹、當(dāng)歸、木通、王不留各9g，煎好去渣服用。
偏方8：花生煮豬蹄，花生性味甘平，入肺脾經(jīng)，益氣養(yǎng)血；豬蹄補(bǔ)血通乳，主治產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁缺乏。
偏方9:南瓜子仁15克，搗爛加白糖，開(kāi)水沖服。
偏方10:黃花50克、黃豆100克、豬蹄2個(gè)，共煮熟，一次或分次吃下，每天一劑
偏方11:海帶25克放入豆?jié){500毫升燉熟，淡吃，每日1劑，連吃3劑。
產(chǎn)后缺乳
產(chǎn)后缺乳是指產(chǎn)婦在產(chǎn)后2——10天內(nèi)沒(méi)有乳汁分泌和分泌乳量過(guò)少，或者在產(chǎn)褥期、哺乳期內(nèi)乳汁正行之際，乳汁分泌減少或全無(wú)不夠喂哺嬰兒的，統(tǒng)稱為缺乳，又稱“乳汁不行”。由于乳汁過(guò)少或無(wú)乳的最明顯表現(xiàn)為新生兒生長(zhǎng)停滯及體重減輕。因此，不僅給嬰兒的生長(zhǎng)、發(fā)育造成影響，而且也會(huì)給家庭帶來(lái)各種困難和麻煩，故對(duì)產(chǎn)后缺乳要積極進(jìn)行有效的防治，能夠有效地治療產(chǎn)后缺乳的秘方、偏方主要如下。
[方一]
芝麻醬100克，雞蛋4個(gè)，小海米、蔥絲、味精各適量，食鹽少許。先用水將麻醬調(diào)成稀糊狀，然后打人雞蛋，加適量水?dāng)噭?，再加入調(diào)料，置鍋內(nèi)蒸熟即可。將蒸熟之羹1次食用。每日2次，一般3日見(jiàn)效。
本方尤適用于產(chǎn)后氣血虛弱所致乳汁不足，乳無(wú)汁。
[方二]
豆腐120克，紅糖30克，黃酒1小杯。將豆腐、紅糖加水600毫升，入鍋中用文火煮，煮至水約400毫升時(shí)，即可加入黃酒調(diào)服。吃豆腐，喝湯。
本方尤適用于產(chǎn)后血虛津虧所致乳汁不行，乳無(wú)汁，有熱者更宜服用。
[方三]
母豬蹄4只，土瓜根、通草、漏蘆各100克，粳米(或糯米)500克。豬蹄洗凈，每只切兩半入鍋內(nèi)，加水3000毫升，旺火煮至1500毫升，取去豬蹄，放人士瓜根、通草、漏蘆再煮，取汁900毫升，然后去滓，將米入汁內(nèi)煮粥。乘熱喝汁，以飽為度，若身熱微汗出者佳，不見(jiàn)效再服。
本方尤適用脾胃素虛，兼有肝部氣滯，經(jīng)脈不暢的乳汁不行，乳無(wú)汁。
[方四]
木瓜500克，生姜30克，米醋500克。用瓦煲，分次吃，以利于吸收。
[方五]
生姜500克，豬腳2只，甜醋1000毫升。將生姜刮去皮切塊，豬腳切塊，二者同醋煮熟。分?jǐn)?shù)日食完，煮好后若放置一二周再食，則效更佳。
[方六]
棉花子10克，雞蛋2個(gè)。將上述2物加清水2碗同煎，蛋熟后去殼再煎片刻，加白糖適量調(diào)味；飲湯食蛋。
[方七]
萵苣子100克，糯米、粳米各50克，甘草25克。將4味加水1200毫升(3大碗)，煎汁取700毫升。去渣分3次溫服，1－2劑即可見(jiàn)效。
本方對(duì)產(chǎn)后脾胃虛弱所致的血虛乳少、乳無(wú)汁有特效。
[方八]
赤小豆50－100克。將小豆洗凈，加水700毫升，入鍋中，旺火煮至豆熟湯成，去豆飲湯。
本方尤適用于產(chǎn)后乳房充脹，乳脈氣血壅滯所致的乳汁不行，乳無(wú)汁。
[方九]
豬蹄1只，花生米50克，香菇15克，調(diào)料少許。煮熟后食用。
[方十]
鯽魚(yú)500克，通草9克，豬前蹄1只。共煮湯，熟后去藥，食肉飲湯。
[方十一]
芝麻30克，雞蛋3只，鹽少許。將芝麻炒香，研細(xì)末，加少許鹽，另將雞蛋煮熟后，剝?nèi)ネ鈿ふ粗ヂ槟┦秤?，以能消化為度?br>[方十二]
豆腐5塊，絲瓜250克，香菇25克，豬前蹄1只。先煮豬蹄、香菇，加鹽、姜調(diào)味，待肉熟后，放入絲瓜、豆腐同煮食用。1日內(nèi)分次吃完。
[方十三]
紫河車l具。將其洗凈，炒焦，研末，每次服3-9克。
[方十四]
花生米200克，虹糖20克。先將花生米炒熟，碾成粉狀，加入紅糖，用開(kāi)水調(diào)成糊狀服用。
[方十五]
紫河車100克，豬瘦肉200克，蔥白3莖，黃酒50毫升，精鹽少許。將胎盤(pán)洗凈，切長(zhǎng)3厘米，寬1厘米長(zhǎng)條，豬瘦切成長(zhǎng)3厘米，寬2厘米的薄片。然后將上五味一同人鍋中，加水800毫升，用旺火燉至肉熟，吃胎盤(pán)、豬瘦肉，喝湯，一般3－5次見(jiàn)效。
[方十六]
鲇魚(yú)1條(重300－400克)，雞蛋4個(gè)。將鲇魚(yú)去內(nèi)臟洗凈，置鍋內(nèi)，加水700－800毫升，用旺火煮沸后，改用文火，將雞蛋打人魚(yú)湯中，稍候片刻，繼續(xù)用旺火煮至鲇魚(yú)熟透，吃鲇魚(yú)、雞蛋，喝湯，日服2次，一般3－4天即效。
[方十七]
人參、生黃芪各30克，當(dāng)歸60克，麥冬15克，木通、橘梗各9克，七孔豬蹄2個(gè)(去爪殼)。水煎服，1日2次。
[方十八] BR>炒麥芽120克。加水500毫升，煎煮數(shù)沸。洗雙側(cè)乳房20分鐘，再用木梳由周圍向梳頭梳理數(shù)遍。
[方十九]
核桃5個(gè)，黃酒適量。核桃去殼取仁，搗爛，黃酒沖服。
本方尤適用于乳汁不通所致乳少。
[方二十]
紅衣花生、玉米碴、大米各100克。將玉米渣，花生加水煮至五成熟，人大米，再加適量水，以小火熬成原粥，隨口味加糖服。
[方二十一]
天花粉15克，豇豆100克。2味洗凈，加水同煮，油、鹽調(diào)味，飲湯食豇豆。
[二十二]
紅薯葉250克，豬五花肉200克，調(diào)料適量。洗凈紅薯葉，切碎，豬肉洗凈，切成2厘米長(zhǎng)，1厘米寬的塊，將2味放鍋內(nèi)，加蔥、姜、鹽、味精等，武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火燉至肉爛，食肉飲湯。
[方二十三]
羊肉250克，豬蹄1只(約500克)，調(diào)料適量。將豬蹄刮洗凈，加酒、醬油浸1小時(shí)，羊肉切成方塊，用少許油爆香蒜茸，投入羊肉翻炒至干，烹上米醋，再炒焙干，以去盡膻味，然后投入蔥、姜、桂皮及調(diào)料，改用文火燜熟，拆去骨，收干鹵汁。食羊肉豬蹄膏，1日數(shù)次。
[方二十四]
蹄筋350克，雞脯肉50克，雞蛋清3只，料酒、精鹽、蔥末、生粉各適量。將蹄筋切成段，加水燒開(kāi)片刻后，撈起備用，雞脯肉去筋放在肉皮上，敲成細(xì)茸，放人碗中用水化開(kāi)，加料酒、鹽、生粉和蛋清等調(diào)成薄漿。鍋內(nèi)調(diào)入清油，燒熟后放入蹄筋和調(diào)味晶，待入味后，將雞茸漿徐徐倒人，澆上蔥油。
本方尤適用于產(chǎn)后虧損所致乳汁缺乏。
[方二十五]
黨參9克，大棗20克，覆盆子9克，粳米60克。將前3味用紗包袋包好，加水煎湯去渣后人粳米煮作粥。每日1劑，連續(xù)服食4－5劑。
[方二十六]
豌豆100克，紅糖適量。將碗豆用溫水浸泡數(shù)日，用微火煮至糜爛如泥，調(diào)入紅糖，不拘時(shí)食。
本方尤適用于脾胃不和所致乳汁不下。
[方二十七]
大鯉魚(yú)1條，赤小豆50克，陳皮、小椒、蘋(píng)果各6克。將魚(yú)去鱗、鰓及內(nèi)臟，洗凈，切段，與諸藥加水同煮約40分鐘，調(diào)味，空腹溫服。
[方二十八]
赤小豆50克，糯米甜酒釀250克，雞蛋4個(gè)，紅糖適量。赤豆洗凈，加水煮爛，人甜酒釀，燒沸，打入雞蛋，待蛋凝熟透加紅糖。吃蛋喝湯。
本方尤適用于血虛所致的乳汁不下。
[方二十九]
雞爪10只，花生米50克，調(diào)料適量。將雞爪剪去爪尖，洗凈，下鍋，加水黃酒、姜片、煮半小時(shí)后，再人花生米、精鹽、味精，用文火燜煮1．5—2小時(shí)，撇上蔥花，淋入雞油。
本方適用于產(chǎn)后血虛，乳汁不足。
[方三十]
金針菜30克，豬瘦肉60克，調(diào)料少許。將金針菜洗凈，豬肉切成片，同放陶瓷鍋內(nèi)，用旺火隔水燉熟，加入調(diào)料，吃肉、菜，喝湯。
[方三十一]
牛鼻子1個(gè)，生姜2片。將牛鼻子洗凈，去毛，切片，放燉盅內(nèi)，加生姜、水適量，隔水燉熟，食鹽調(diào)味，飲湯食肉。
[方三十二]
炙黃芪50克，通草10克，母雞1只，精鹽、黃酒各適量。前2味洗凈，雞宰殺后去皮，剖腹，洗凈，濾干，切大塊，放入磁盤(pán)內(nèi)，加入2藥，撒上精鹽1匙(宜淡不宜咸)，淋上黃酒3匙，不加蓋，用旺火隔水蒸3－4小時(shí)，空腹食或佐餐食。1日分2－3次吃完。
[方三十三]
母雞1只(約1500克)，豬排骨2塊，調(diào)料適量。將母雞宰殺后，去毛、內(nèi)臟、洗凈，與豬排骨同入沸水鍋內(nèi)，加蔥姜、料酒、精鹽，用文火燜約3小時(shí)，至雞肉脫骨入味精，佐餐，日數(shù)次。
[方三十四]
天冬60克，豬瘦肉500克。將肉切塊洗凈，與天冬共加水，文火燉至肉熟爛，食肉飲湯。
[方三十五]
鮮石斛50克，花生米500克，食鹽6克，大茴香、山楂各3克。將石斛切成1厘米長(zhǎng)的節(jié)，鍋內(nèi)加清水，并入食鹽、大茴香、山楂、石斛，待鹽溶后，倒入花生米，燒沸后文火煮約1．5小時(shí)，至花生米人口成粉質(zhì)，佐餐用。
[方三十六]
蝦米30克，粳米100克。將蝦米用溫水浸泡半小時(shí)，與粳米煮粥，每日早晚溫?zé)岱场?br>本方尤宜于腎精不足所致的乳汁不通。
[方三十七]
粳米100克，薤白、枳殼各10克，陳橘皮15克，豉10克，大棗8枚，生姜汁適量。先將薤白、枳殼、陳橘皮煎湯取汁，去渣，再加入粳米，大棗、豉煮粥，待粥熟調(diào)人生姜汁，空腹溫服。
本方適用于婦女產(chǎn)后斷奶乳脹。
[方三十八]
穿山甲珠30克，瓜絡(luò)15克，豬蹄筋200克，佛手10克。將3藥裝紗布袋內(nèi)，扎口，與豬蹄筋同置砂鍋或高壓鍋內(nèi)燉至熟，棄藥袋，調(diào)入適量鹽、姜汁。飲湯食肉，日數(shù)次，連用至乳多為止。
[方三十九]
鮮橙汁半碗，米酒1－2湯匙。將米酒沖人鮮橙汁內(nèi)，日服2次。
本方尤適用于婦女哺乳期乳汁排出不暢、乳房紅腫、結(jié)硬疼痛等癥。
[方四十]
川芎6－9克，當(dāng)歸9—12克，穿山甲肉45—100克。放容器中，加水適量，放人鍋中，隔水燉2－3小時(shí)，飲汁食肉。
本方適用于產(chǎn)婦乳房脹硬、乳汁不下等癥。
[方四十一]
嫩碗豆250克。加水適量，煮熟淡食并飲湯。
[方四十二]
焦麥芽60克。水煎取汁，當(dāng)茶飲。
<產(chǎn)后缺乳>
產(chǎn)后缺乳食療方
【金針燉肉】
制法： 將瘦豬肉切成小塊，與黃花菜一起放入鍋內(nèi)，加水適量，燉熟，調(diào)味即可。
功效： 宣郁通乳。
用法： 佐餐分3次吃完，5日為1個(gè)療程。
【海帶佛手漿】
制法： 海帶、佛手加水適量，煎煮30分鐘，再入豆?jié){煮30分鐘。
功效： 行氣解郁，散結(jié)通乳。
用法： 1次飲服，每日1次，連服5日。
【橘葉青皮豬蹄湯】
制法： 先把豬蹄洗凈，再與橘葉、青皮加水適量同煮，燉至豬蹄爛熟。
功效： 行氣通乳。
用法： 飲湯吃肉，每日數(shù)次。
【赤豆酒釀蛋】
制法： 赤小豆加水煮爛，入甜酒釀，燒沸，打入雞蛋，待蛋凝固后加紅糖調(diào)味。
功效： 益氣養(yǎng)血，祛瘀通乳。
用法： 每日1劑，分2次服食。
【歸芪鯉魚(yú)湯】
制法： 將當(dāng)歸、黃芪用紗布包后與洗凈的魚(yú)同煮。
功效： 補(bǔ)氣養(yǎng)血通乳。
用法： 飲湯吃肉。
【鯽魚(yú)通乳湯】
制法： 鯽魚(yú)洗凈，豬蹄洗凈。二者與通草一起加水同煎，熟后去通草。
功效： 益氣健脾，通經(jīng)下乳。
用法： 飲湯吃肉，隨量食用。
【花生燉豬爪】
制法： 將豬腳爪洗凈，用刀劃白，放入鍋內(nèi)，加花生米、鹽、蔥、姜、黃酒、清水，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火熬至熟爛。
功效： 益氣養(yǎng)血通乳。
用法： 隨量食用。
治療催乳、回乳驗(yàn)方
1、用維生素E催奶有奇效，每次200服200毫克，每天2—3次，只服3天奶水猛增，又連服2天，出現(xiàn)溢奶的現(xiàn)象。
2、將當(dāng)年的花生米，曬干磨碎，用開(kāi)水沖服，不宜太濃，連喝2—3次，可催奶。
3、用60—120克炒麥牙水煎服，每次服15克，每日2次，溫開(kāi)水送下，乳汁即斷。
4、用黃花菜15—20根，用開(kāi)水沏水喝，幾天后即斷奶。喝水無(wú)時(shí)間限制，多少不限，但不能少喝
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