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來(lái) 源 〗： 民間藥膳方

　　〖 原 料 〗： 核桃仁250克，黑芝麻250克，赤砂糖500克。

　　〖 制 作 〗： (1)將紅糖放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，用武火燒開(kāi)，移文火上煎熬至稠厚時(shí)，加炒香的黑芝麻、核桃仁攪拌均勻?；鸺闯蔀醢l(fā)糖。(2)將烏發(fā)糖倒入涂有熟菜油的搪瓷盤(pán)中攤平、晾涼，用刀劃成小塊，裝糖盒內(nèi)備用。

　　〖 服 法 〗： 早、晚各食3塊。

　　〖 功 效 〗： 健腦補(bǔ)腎，烏發(fā)生發(fā)。適用于頭昏耳鳴、健忘、脫發(fā)、頭發(fā)早白等癥。久服有預(yù)防早衰作用。