明眼穴 鳳眼穴 太空骨穴
這是一位60多歲的師兄分享，他原有老花及近視，做這個(gè)穴道按壓半年后去驗(yàn)視力已達(dá)1.2，現(xiàn)在他已不帶眼鏡有空就按明眼穴。
上了年紀(jì)，容易老花眼，試試看明眼穴的按摩，保證您會(huì)耳聰目明。任務(wù)離不開(kāi)電腦地人，需要這個(gè)妙方！假如我們常常會(huì)感到眼睛會(huì)疲勞，但又不是睡眠地時(shí)間，這時(shí)我們可以利用穴道地按摩法，來(lái)舒緩眼睛疲撈地癥狀。
在我們地姆指上有三個(gè)相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨（如上圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結(jié)膜炎，大空骨則可改善一切有關(guān)于眼睛的癥狀。平時(shí)眼睛容易疲撈的人，每天要刺激這三個(gè)穴道兩次。
刺激地方法是：用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對(duì)這三個(gè)穴道施予刺激，只要以稍微感覺(jué)到疼痛程度的力氣來(lái)指壓即可。這是項(xiàng)簡(jiǎn)單的按摩方法，當(dāng)完成任務(wù)休息時(shí)、或是堵車(chē)的空檔，均可自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激來(lái)消除眼睛的疲勞，便可輕易的入睡，以上的方法還可以抑制老年性的白內(nèi)障。
