一個(gè)擁有10萬(wàn)道友粉絲的跆拳道精神家園
青少年體質(zhì)的提升，絕非一朝一夕之功。
除了人種差異、遺傳基因、飲食結(jié)構(gòu)等因素的影響，體育教學(xué)、生活習(xí)慣、教育體制、社會(huì)環(huán)境等都是造成中外青少年體質(zhì)差異的原因。
我們常常感嘆國(guó)外孩子熱愛體育，卻疏于培養(yǎng)自己孩子的運(yùn)動(dòng)技能；
我們常常艷羨國(guó)外環(huán)境如何開放，卻往往把自己孩子“困”在家中。
看看國(guó)外孩子怎么鍛煉，不止是學(xué)習(xí)和借鑒，更重要的是反思和追問：別人能做到的，我們?yōu)槭裁床荒埽?/span>
成功的體育教學(xué)奠定孩子一生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，反之可能毀掉孩子對(duì)體育的興趣
“我們最近的體育課是集中練習(xí)墊上技巧，我?guī)缀跻豁?xiàng)都做不好。關(guān)鍵是，我覺得課程安排好扭曲。”一位叫高tiger的網(wǎng)友在博客上抱怨。
對(duì)于青少年而言，每天最好的時(shí)光是在學(xué)校中度過，因此校園體育就成為孩子日常鍛煉的重要一環(huán)。
學(xué)校如何安排體育課程、如何指導(dǎo)學(xué)生鍛煉、如何定位體育教育，不僅直接牽動(dòng)青少年體質(zhì)的“生命線”，也潛移默化地影響孩子們一生的體育價(jià)值觀。
曾有學(xué)者研究過美國(guó)體育教育模式，發(fā)現(xiàn)美國(guó)的體育課內(nèi)容設(shè)置非常細(xì)化，僅中學(xué)教學(xué)計(jì)劃就有10大類，
包含冒險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)、體能運(yùn)動(dòng)、水上運(yùn)動(dòng)、團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)等60多項(xiàng)，跑步、游泳、網(wǎng)球等具有終身體育價(jià)值的項(xiàng)目占47.6%。
“美國(guó)、加拿大實(shí)行的是自由入學(xué)制度，教學(xué)實(shí)行學(xué)分制，學(xué)生可以選擇自己感興趣的課程，國(guó)外對(duì)學(xué)生的體育能力很重視，也有體育活動(dòng)的良好氛圍。”21世紀(jì)教育研究院副院長(zhǎng)、上海交通大學(xué)教授熊丙奇說(shuō)。
誠(chéng)然，體育課需要體質(zhì)和體能的基礎(chǔ)訓(xùn)練，但過于粗放的課程設(shè)置、枯燥無(wú)趣的教授方式以及過度防御的“高危項(xiàng)目禁令”，正在逐漸毀掉孩子們最單純的運(yùn)動(dòng)興趣。
“記得我一年級(jí)在美國(guó)上學(xué)的時(shí)候，有時(shí)候做游戲，有時(shí)候打棒球，有時(shí)候滑輪滑，每次大家都興奮而快樂。
但是我回到中國(guó)上小學(xué)后，印象中的體育課就是跑圈、立定跳遠(yuǎn)，打籃球只是老師對(duì)我們課堂表現(xiàn)好的難得獎(jiǎng)勵(lì)。”高tiger回憶說(shuō)。
其實(shí)，體育教育并非單純的身體活動(dòng)，更不必刻意追求技術(shù)動(dòng)作，而是與健康、快樂有關(guān)的一種生活方式，在提升體質(zhì)的同時(shí)，還用于完善青少年的心理發(fā)育和社會(huì)適應(yīng)能力。
這種理念在國(guó)外很多國(guó)家得到廣泛認(rèn)同，像日本的學(xué)校就倡導(dǎo)快樂體育，老師不會(huì)拿運(yùn)動(dòng)指標(biāo)去衡量學(xué)生，而是充分調(diào)動(dòng)孩子愛玩的天性，讓他們享受運(yùn)動(dòng)的樂趣，同時(shí)也會(huì)通過“赤足訓(xùn)練”等方式增強(qiáng)孩子體質(zhì)。
“體育課教授的，應(yīng)該是一項(xiàng)我們熱愛的、一輩子都能參與的運(yùn)動(dòng)，而不是考試目標(biāo)或索然無(wú)味的動(dòng)作練習(xí)。”這是一位中學(xué)生的呼吁，也是體育和教育部門最該反思的問題。
放學(xué)后哪里去？
在不同的人才評(píng)價(jià)體系下，“體育成績(jī)好”可能備受推崇，也可能無(wú)足輕重
網(wǎng)絡(luò)上曾盛傳一段日本小學(xué)生足球聯(lián)賽的視頻，那些六年級(jí)孩子所展現(xiàn)的細(xì)膩技術(shù)、默契配合以及流暢攻防節(jié)奏，讓許多中國(guó)球迷驚嘆不已。
在日本留學(xué)的郭陽(yáng)說(shuō)，每天下午放學(xué)后，東京大大小小的足球場(chǎng)都是踢球的孩子。據(jù)了解，這種生活模式已經(jīng)盛行日本全國(guó)。
“通過踢球提高青少年的運(yùn)動(dòng)能力，讓他們感受體育的樂趣，效果立竿見影。”日本職業(yè)足球之父川淵三郎今年來(lái)京談到青少年體質(zhì)問題時(shí)如此表述。
孩子們放學(xué)后的不同去向，折射出一個(gè)國(guó)家教育模式、人才培養(yǎng)理念乃至整個(gè)社會(huì)文化背景的差異。
熊丙奇指出：“我們的家長(zhǎng)其實(shí)也希望孩子們多運(yùn)動(dòng)，但在不同的環(huán)境中家長(zhǎng)的行為是不一樣的，國(guó)外的教育評(píng)價(jià)制度、教育環(huán)境相對(duì)注重孩子的休閑生活與體育鍛煉。”
據(jù)日本青少年研究所對(duì)中、日、美三國(guó)的初中和高中學(xué)生課外體育活動(dòng)進(jìn)行問卷調(diào)查顯示，參加課外體育活動(dòng)的初中生，中國(guó)為8%，日本為65.4%，美國(guó)為62.8%；參加課外體育活動(dòng)的高中生，中國(guó)為10.5%，日本為34.5%，美國(guó)為53.3%。
“國(guó)外很多學(xué)校在錄取時(shí)要看3個(gè)指標(biāo)，一看學(xué)生參與學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的情況；二看社會(huì)責(zé)任服務(wù)時(shí)間；三看SAT(美國(guó)學(xué)術(shù)能力評(píng)估測(cè)試)水平測(cè)試成績(jī)，這個(gè)只要達(dá)標(biāo)即可。
這也是我們未來(lái)的方向。”中國(guó)教育科學(xué)研究院體育衛(wèi)生藝術(shù)教育研究中心主任吳鍵說(shuō)。
在一些體育文化深入人心的國(guó)家，學(xué)生放學(xué)后自覺參加體育活動(dòng)，父母帶孩子看體育比賽成為傳統(tǒng)，家人以孩子進(jìn)入校隊(duì)為榮，
學(xué)校里最受推崇的是在競(jìng)技比賽中為母校創(chuàng)造榮譽(yù)的人……在這種主流觀念以及人才評(píng)價(jià)機(jī)制的引導(dǎo)下，孩子運(yùn)動(dòng)的意愿得到自上而下的認(rèn)可和鼓勵(lì)，青少年鍛煉自然水到渠成。
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