大學生活規(guī)劃應從大一做起，大學時期是畢業(yè)起跑的助跑期。只有做好了規(guī)劃，才能坦然地面對大學四年和未來的生活。
大學生活規(guī)劃的必要性
所謂“大學生活規(guī)劃”，是指學生個人結合自身實際情況和大學環(huán)境等因素，為自己確立大學在校四年的學習、生活以及擇業(yè)、就業(yè)的計劃和打算。它是人生規(guī)劃的一部分。大學四年是一個人的人生觀、價值觀、世界觀形成的時期，是大學生精神成人的時期，盡早做好規(guī)劃，其重要性和必要性不言而喻。而且面對嚴峻的就業(yè)壓力，作為大學生活規(guī)劃重要組成部分的職業(yè)生涯規(guī)劃也顯得越來越重要。
據(jù)有關調查，很多大學生對自己的發(fā)展規(guī)劃并不明確，不能運用有關理論規(guī)劃未來的工作與人生，這種情況嚴重影響了學生的提前準備和準確定位，甚至影響將來的生活和對社會的適應性。而且，不少用人單位認為，大學生的社會實踐少，實際解決問題的能力弱，只學到書本知識而沒有掌握學習方法，缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認識。而且相當多的大學生沒有注重有計劃地在大學生活中培養(yǎng)自己真正有發(fā)展?jié)摿Φ乃刭|。 所以，大學生活規(guī)劃是必要的，而且要從大一開始做。
大學生活規(guī)劃的內容
大學生活是豐富多彩的，每個人的大學生活都會不盡相同，這里提到的只是一些基本的內容：
１、政治上的追求。關注政治，關注社會，有興趣的可以參加有關理論研究會。２、學習上的合理安排。不要局限于課堂，加深對愛好學科的學習，參加與之相關的學科競賽。有能力的還可以多拿證書。家境不太好的同學更要爭取拿獎學金，學有余力的可以輔修第二學位。３、人際交往方面。要多與同學交流，提高自己的人際溝通能力。４、身體素質的提高。身體素質是生活和工作的基本保障。大學期間尤其要注意身體的鍛煉。５、心理素質的訓練。６、社會活動。包括社會實踐活動、演講比賽、征文活動、辯論賽、知識競賽、各類球賽、文藝晚會，以及加入學生社團、競選學生干部等。７、職業(yè)生涯設計（創(chuàng)業(yè)設計）。它是大學生活設計的重要內容。
大學生活規(guī)劃的步驟:１、熟悉環(huán)境，適應大學生活。應特別注意的是大一新生的心理調試問題。心理素質是走向成功的關鍵。不少新同學由于心理準備不足，或高中時期的心理問題沒有得到及時調整，而導致不能適應新環(huán)境、人際交往能力差、過分自卑和不夠自信。怎樣才能讓大家盡快適應新環(huán)境，走出迷惘和困惑呢？我們認為，除了做好充分的學習準備以外，還要擺正心態(tài)，進行自我評估、正確定位，努力培養(yǎng)自立、自理能力，學會把握自己。
２、按照大學生活的規(guī)律確定長短期目標，制定行動計劃和內容。大一應注重對大學的認識以及未來職業(yè)的設想，大二著重基本能力的培養(yǎng)，大三著重職業(yè)定向考慮，大四著重擇業(yè)或考研等。當然學習一直應該為最主要的。
３、根據(jù)行動計劃選擇方式和途徑。根據(jù)自己的長期目標因人而異，但一般要經歷四個時期：適應期、確定期、沖刺期、畢業(yè)期。一年級要盡快了解本專業(yè)，特別是自己未來所想從事的或自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力。二年級為確定期，應考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，以提高自身的基本素質為主，踴躍參加學生會或社團等組織，可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。三年級為沖刺期，臨近畢業(yè)，目標應鎖定在擇業(yè)或考研上。參加和專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。希望出國留學的學生，可注意留學考試資訊等。四年級為畢業(yè)期，大部分學生的目標應該鎖定在擇業(yè)上。這時，可先對前三年的準備做一個總結，盡可能地在準備比較充分的情況下施展演練。
大學生活規(guī)劃的注意事項:
為了不影響規(guī)劃的效果，大學生在規(guī)劃自己的大學生活時，特別要注意以下幾個問題：
１、不要將職業(yè)生涯規(guī)劃等同于大學生活規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是大學生活規(guī)劃的重要部分，但它不能代替大學生活的規(guī)劃。
２、切忌急功近利。目標要出于自己的意愿，不可急于準備考研或找工作，而應該注意提高自身綜合素質、適應社會的能力以及交際能力。
３、做好充分準備。大學生往往在時間、實力和經驗方面準備不足。所以要注意文化知識的學習和學習方法的掌握，加強對社會的認識、資料的收集、能力的提高、經驗的積累以及團隊精神、合作意識、人際溝通能力等的訓練。
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