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這種情況一般是由“不平等”造成的，在面對(duì)“權(quán)威”人士、比自己社會(huì)地位高的人、自己特別重視的人時(shí)前期會(huì)有這樣的體驗(yàn)。從整體來(lái)看，造成這種群情況是“印象管理”，是想要給他人留一個(gè)好的印象或者讓他人注意到自己，至少是讓他人不討厭自己。

從個(gè)體的角度來(lái)看，這種“不平等”是“下”、“上”的不平等，而不是“上”、“下”的不平等。如果自己占據(jù)優(yōu)勢(shì)，那么面對(duì)劣勢(shì)是不會(huì)出現(xiàn)這種情況的，只有自己的心理上處于劣勢(shì)的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)這種情況。

生活中，這種情況主要發(fā)生在，面對(duì)自己喜歡的異性時(shí)或者是面對(duì)自己尊重、尊敬的人時(shí)出現(xiàn)。但，并不是每個(gè)人面對(duì)自己喜歡的異性時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)這種情況，每個(gè)人是不同的，除了社會(huì)文化的影響，個(gè)體小時(shí)候的成長(zhǎng)經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)也是有著很大的影響。在面對(duì)自己從始至終的偶像時(shí)，這種絞盡腦汁給對(duì)方說(shuō)一句話的行為，就顯得尤為明顯了。因?yàn)椋紤]的多，就會(huì)使選擇靈活性小。

如：見到小時(shí)候一直崇拜的偶像，自己即想和對(duì)方一直說(shuō)話，但又不知道該說(shuō)些什么，既想要給對(duì)方留一個(gè)好印象，又找不到合適的話題；

另外一種情況是，找不到合適話題去作為突破口。

如：在一些領(lǐng)域上，自己完全不懂，但還想要參與其中，想要成為一份子，這個(gè)時(shí)候面對(duì)別人討論的話題，自己既想與他們?cè)诮涣鳒贤?，但又不想讓別人知道自己不是很懂，在這種沖突下，就會(huì)出現(xiàn)“不知道說(shuō)什么”，在說(shuō)話的時(shí)候也會(huì)感到“很費(fèi)力”。