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2009.08.16
滑熘三鮮
主料:猴頭菇
輔料:木耳、雞胸肉
調(diào)料:鹽、味精、白糖、料酒、香油、淀粉
烹制方法:
1、將猴頭菇切塊,雞胸肉切片,鍋中加水,放入鹽、蔥姜沸騰后放入猴頭菇煮5分鐘撈出;
2、雞肉中加入料酒、鹽、味精、雞蛋、水淀粉、食用油拌勻腌制片刻后,放入沸水中滑熟備用;
3、坐鍋點(diǎn)火倒油,下入蔥姜蒜爆香,烹入料酒,沖少許清水,加鹽、味精、白糖、水淀粉勾芡,依次放入木耳、黃瓜、猴頭菇、雞肉,淋香油滑炒均勻即可。
特點(diǎn):鮮咸清淡,營養(yǎng)豐富。
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