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豆腐類菜譜制作大全

飄香豆腐腦

主料:內(nèi)脂豆腐

輔料:木耳、牛肉末、青豆、香菜

調(diào)料:鹽、味精、香油、醬油、料酒、淀粉

烹制方法:
1、將豆腐放入鍋中,加蔥姜小火煮制片刻,牛肉末中加入料酒、鹽腌制;
2、坐鍋點(diǎn)火倒油,下牛肉末煸香,調(diào)入醬油,加木耳,沖入適量清水,調(diào)入鹽,放入姜末,水淀粉勾芡,出鍋前加入香油、味精即可;
3、將煮好的豆腐撈出,澆上肉汁鹵,撒上蛋皮絲、香菜即可食用。

特點(diǎn):鮮嫩營養(yǎng),咸香爽口。
 
薺菜豆腐羹

主料:內(nèi)脂豆腐

輔料:薺菜

調(diào)料:鹽、味精、水淀粉、蔥油、雞湯

烹制方法:
1、將薺菜過開水焯熟撈出過涼,豆腐切成細(xì)絲放入清水中浸泡去腥;
2、將薺菜根去掉后切碎,鍋中加入適量雞湯,燒開后調(diào)入鹽,放入薺菜末、豆腐絲,煮開勾芡,調(diào)入味精,淋蔥油即可。

特點(diǎn):湯色碧綠,口感爽滑。
 
豆腐獅子頭

主料:北豆腐

輔料:蝦餡、肉餡、馬蹄、木耳、雞蛋

調(diào)料:鹽、味精、白糖、胡椒粉、生粉

烹制方法:
1、將豆腐提前蒸5分鐘,取出壓碎,500克豆腐放75克蝦餡、75克肉餡,加入香菜粒、馬蹄粒、木耳末,調(diào)入鹽、胡椒粉、白糖、生粉、雞蛋攪拌上勁;
2、鍋中加入適量清水,在手上抹少許淀粉水,將豆腐餡團(tuán)成球狀,待水溫40度左右時下入鍋中,小火加熱至定型,開鍋后小火再燉5分鐘,出鍋后調(diào)入味精、胡椒粉、鹽,撒入香蔥、香菜即可。

特點(diǎn):鮮嫩爽滑,口感獨(dú)特。
 
總督豆腐


主料:豆腐

輔料:肉餡、干貝、蝦子、姜、蒜、青蒜

調(diào)料:鹽、味精、白糖、料酒、醬油、辣醬、泡辣椒、水淀粉

烹制方法:
1、將豆腐切塊,油鍋燒至6成熱時關(guān)火,下入豆腐炸至微黃撈出備用;
2、鍋中留底油,下肉餡煸散,加入姜蒜末、泡辣椒、辣醬炒出紅油,烹入料酒,加醬油、少許水,白糖、鹽,放入蝦子、干貝絲、豆腐翻炒均勻,再加少許水,大火燒制入味,加味精,水淀粉勾芡,出鍋撒入青蒜末即可。

特點(diǎn):鮮味濃郁,金黃軟嫩。
 
春韭雙色豆腐


主料:韭菜

輔料:豆腐、血豆腐、牛肉粒、青豆、蔥、姜、蒜

調(diào)料:鹽、味精、醬油、醋、水淀粉

烹制方法:
1、將血豆腐切塊,用80度的水加少許醋浸泡,白豆腐切塊,用80度的淡鹽水浸泡片刻備用;
2、牛肉粒中加鹽腌制,韭菜切段,坐鍋點(diǎn)火倒油,下牛肉粒煸炒變色,加蔥姜蒜爆香,沖少許水,開鍋后放入血豆腐和白豆腐,加鹽、味精、醬油調(diào)味,放入青豆略煮,水淀粉勾芡出鍋裝盤,撒上韭菜即可。

特點(diǎn):鮮嫩可口,營養(yǎng)豐富。
 
釀彩色豆腐

  
主料:彩色豆腐
  
輔料:黃豆、肉餡、酸菜、雞蛋、蔥、姜、蒜
  
調(diào)料:鹽、味精、料酒、香油、胡椒粉
  
烹制方法:
1、肉餡中加入料酒、香油、雞蛋、蔥姜末,胡椒粉、味精、鹽攪拌均勻;
2、將豆腐切塊,中間切開夾入肉餡,表面粘上淀粉,入鍋中煎至表面定型取出,鍋中加少許油,下蔥姜蒜末爆香,下入黃豆、酸菜煸香,烹料酒沖入水,燒開后將豆腐放入大火燉7-8分鐘,出鍋前調(diào)味即可。
  
特點(diǎn):軟嫩鮮香,營養(yǎng)豐富。
 
雙菇豆腐

主料:北豆腐

輔料:香菇、草菇、冬筍、青椒

調(diào)料:鹽、味精、白糖、料酒、香油、水淀粉

烹制方法:
1、將豆腐切丁,待鍋中水燒開后加少許鹽,下入豆腐焯燙撈出備用;
2、坐鍋點(diǎn)火倒油,下蔥姜蒜煸香,依次加入香菇、冬筍、草菇翻炒,烹入料酒、泡香菇的水,放入豆腐,加入清雞湯燒制片刻,加鹽、青椒,勾芡淋香油出鍋即可。
  
特點(diǎn):清淡咸香,營養(yǎng)豐富。
 
橙汁玉子豆腐

主料:玉子豆腐
  
輔料:松仁、橙子、檸檬、雞蛋
  
調(diào)料:鹽、白糖、淀粉
  
烹制方法:
1、將豆腐切塊加鹽略腌,橙子去皮去筋膜后,擠入半個檸檬的汁抓碎備用;
2、取一器皿,加入兩個雞蛋、生粉、少許清水拌勻成蛋糊,將豆腐放入蛋糊中裹勻,至油溫六成熱時入鍋炸成金黃撈出;
3、鍋中加少許油,下入橙汁翻炒,沖少許清水,調(diào)入白糖,水淀粉勾薄芡,出鍋澆在豆腐上,撒入松仁即可。
  
特點(diǎn):色澤金黃,香甜酥嫩。
 
回鍋豆腐


主料:豆腐

輔料:青蒜、蔥、姜

調(diào)料:鹽、味精、白糖、醬油、甜面醬、料酒、豆瓣醬

烹制方法:
1、將豆腐切成薄片,放入平鍋中煎至兩面金黃,青蒜切段備用;
2、坐鍋點(diǎn)火倒油,下入豆瓣醬、甜面醬炒香,加入蔥姜片爆香,放入豆腐、青蒜,調(diào)入料酒、醬油、白糖、味精、鹽、少許水,燒至湯汁收干即可。
  
特點(diǎn):外焦里嫩,鮮咸微辣
 

蓮蓬豆腐


主料:南豆腐

輔料:草魚肉、雞蛋、青豆、蔥、姜

調(diào)料:鹽、味精、料酒、淀粉

烹制方法:

1、將草魚肉用刀刮出魚蓉,加入蔥姜水、料酒、蛋清攪拌上勁,再調(diào)入鹽、味精拌勻,放入南豆腐攪碎,加少許淀粉攪拌均勻備用;
2、取四個大小相同的器皿,分別抹一層油,將拌好的豆腐泥依次放入,點(diǎn)綴上青豆,鍋開后放入蒸三分鐘即可,鍋中放少許雞湯,調(diào)入味精、鹽略煮出鍋倒入盤中,將蒸好的豆腐取出放入即可;

特點(diǎn):造型美觀,鮮嫩適口。
 
平橋豆腐羹

 

主料:南豆腐
 
輔料:蝦仁、火腿、木耳、五花肉、蛋皮

調(diào)料:鹽、味精、胡椒粉、香油、淀粉

烹制方法:
1、將南豆腐切成薄片,五花肉切片,火腿切末,蛋皮切片,木耳、蝦仁過水焯燙備用;
2、鍋中加入適量清水,依次放入木耳、豆腐、豬肉片,加鹽、胡椒粉,再加入蛋皮,小火煮制片
刻,水淀粉勾芡,最后放入蝦仁和火腿末稍煮,撒入香菜、味精、香油出鍋即可。

特點(diǎn):湯鮮味香,營養(yǎng)豐富。
 
八公山燒豆腐

主料:豆腐

輔料:蝦仁、青筍片、香菇、木耳、青豆、蔥、姜、蒜
  
調(diào)料:鹽、味精、白糖、醬油、料酒、玉米淀粉
  
烹制方法:
1、將豆腐切成塊,冷水下鍋加少許鹽,煮至沸騰后撈出備用;
2、玉米淀粉用水拌勻,將豆腐沾勻水淀粉后,放入油鍋中炸至金黃備用;
3、將蝦仁、青筍片、香菇、木耳、青豆過開水燙一下取出;
4、坐鍋點(diǎn)火倒油,下蔥姜蒜爆香,烹入料酒、高湯、醬油、鹽、白糖,倒入豆腐與配料,調(diào)入味精,水淀粉勾芡出鍋即可。
  
特點(diǎn):外焦里嫩,鮮咸適口。
 
炸豆腐丸子

主料:豆腐

輔料:豬肉末、培根、面包糠、香菜、豆面

調(diào)料:鹽、味精、白糖、料酒、香油、五香粉

烹制方法:

1、將豆腐搗碎后加入豬肉末、培根碎拌勻,依次調(diào)入鹽、白糖、味精、胡椒粉、料酒、香油、香菜末、面包糠攪拌均勻,再取少許豆面加水調(diào)勻后倒入拌勻備用;
2、鍋中倒入適量油,待油溫5成熱時制成豆腐丸子下鍋炸至金黃即可。

特點(diǎn):色澤金黃,酥香爽口。
 

香菇醬扒豆腐

主料:嫩豆腐

輔料:玉米粒、松仁、雞肉、香菇、青紅椒

調(diào)料:鹽、味精、白糖、淀粉、甜面醬、醬油

烹制方法:

1、平鍋中加少許油,放蒜片煸香后,將一整塊豆腐放入煎至一面金黃,烹少許水加蓋燜制片刻備用;

2、坐鍋點(diǎn)火倒油,下雞肉粒、姜蒜末煸炒至變色后再加入香菇粒煸出香味,調(diào)入鹽、白糖、醬油、甜面醬、少許水,放入玉米粒,水淀粉勾芡后放入青紅椒粒、松仁,翻炒均勻后淋在煎好的豆腐上即可。

特點(diǎn):鮮香軟嫩,營養(yǎng)豐富。
 
 
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