一、荷葉山楂茶
材料 綠茶5克，山楂10克，荷葉15克。
做法 上述3味加入適量水煎煮。
用法 代茶飲用，（天下養(yǎng)生網(wǎng)）每日1劑。
功效 降壓、降膽固醇。
適用 高血壓、高血脂和肥胖癥等。
二、杜仲茶
材料 杜仲葉10克，綠茶3克。
做法 上述2味用沸水沖泡10分鐘或水煎。
用法 溫服，每日1劑。
功效 補肝腎、強筋骨。
適用 高血壓并發(fā)心臟病及腰痛腰酸等癥。
三、夏枯草降壓茶
材料 夏枯草10克，車前草12克，綠茶3克。
做法 將夏枯草、車前草洗凈后與綠茶一同放入 茶壺中，用沸水沖泡10~15分鐘即可。
用法 稍涼后飲用，不拘時。每日1劑。
功效 清熱、利水、降血壓。
適用 高血壓、頭暈頭痛、尿少等。
