你“樂活”了嗎
核心提示：他們的生活理念是：關愛自己，關愛地球，做好事，有活力，愛并快樂著。他們有一個共同的名字——樂活一族。
上個世紀80年代，美國社會學家保羅•雷采用市場調(diào)查形式研究價值觀與文化的關系時，卻意外發(fā)現(xiàn)了一群新的“文化創(chuàng)造者”。與激進分子和無政府主義者不同，與革新舊的政黨關系無關，這些新生人群正在用他們的社會行為創(chuàng)造出一個新世界。
很久以來人們習慣于關注世界上發(fā)生的重要事件，以為只有舉行反戰(zhàn)、反性別歧視或反對種族不平等游行等活動，才能影響社會；未曾想過可以通過關注自已和周圍的人、改變認識形態(tài)來促使社會發(fā)生轉變。針對這群文化創(chuàng)造者，保羅用了 15年時間為他們想出了一個好名字：LOHAS（Lifestyles Of Health And Sustainability），即健康和可持續(xù)性的生活方式。在中國被絕妙地音譯為“樂活”。
愛生活的人，生活也愛你
“樂活”一詞能成為當下歐美甚至全球范圍最為時尚流行的字眼，自然有其道理：樂活集健康、環(huán)保、時尚于一體，是抑制現(xiàn)代城市中大量慢性疲勞癥候群的最佳選擇。它既簡單又酷炫，既被新銳小眾追捧，又受蕓蕓大眾推崇。樂活的理念簡而言之就是：關愛自己，關愛地球，做好事，有活力，愛并快樂著。
伊萊恩今年29歲，在美國一家電腦公司工作。每天清晨，睡到自然醒的伊萊恩就起身喝下一大杯水。然后伴隨著新鮮的陽光和輕柔的音樂，在自己的節(jié)能生態(tài)住宅里，開始早晨的瑜伽練習。不緊不慢地吃完早餐后，伊萊恩便搭乘公車去公司上班。盡管收入不菲，伊萊恩愿意過樸素的生活，恪守著自定的“教規(guī)”——物質(zhì)返璞，消費歸真。她喜歡去跳蚤市場，喜歡從那兒淘來的用粉碎后的葵花籽殼制成的桌椅和竹制的家具。擁有完美肌膚的伊萊恩還喜歡收集雨水來洗澡：“用雨水洗澡時，感覺皮膚在呼吸，感到整個人與大自然融為一體了。”吃著她最愛的有機食品，喝著純凈的白開水，做著她最喜愛的瑜伽，伊萊恩健康并快樂地生活著。這是一個標準樂活族的真實生活記錄。
27歲的莫莉也是美國人。她曾經(jīng)因為工作節(jié)奏太快，常吃快餐，結果1.68米的她體重一度超過180斤，而且血壓偏高。接觸了“樂活”概念后，莫莉開始研究飲食，專吃綠色、有機食物，對每日飲食的要求嚴格到了苛刻的程度，漢堡薯條之類的垃圾食品再也登不了她家的大雅餐桌。此前莫莉一直把樂活族等同于素食主義者，誤把綠色食品當成綠色植物。殊不知，綠色是指食品的安全無污染又富含營養(yǎng)，食品出自良好的生態(tài)環(huán)境才會被稱為綠色。
樂活族也并不是拒絕肉類，而是喜歡食用在生產(chǎn)加工過程中完全禁用農(nóng)藥、化肥、激素等人工合成物質(zhì)以及基因工程技術的有機食品，同時主張慢食。莫莉保證家人每天能吃到五種以上的水果和蔬菜，加上適當?shù)娜忸惡吞妓衔?。開始時，丈夫和兒子討厭蔬菜水果，所以她想了一些辦法，比如在早餐的麥片粥里加入一些水果，又把香蕉攪成糊做成甜點。做色拉時，她把西紅柿、菠蘿、芒果這類可以同食的果蔬一起加進去，把多出來的水果蔬菜做成果醬。到小女兒出生的時候，莫莉的丈夫和兒子已經(jīng)離不開她的特制色拉了。
“樂活”使莫莉在獲得了健康的飲食方式的同時，也給予她積極的生活態(tài)度。在接觸樂活族之前，莫莉覺得現(xiàn)代城市“像個冷酷的地窖”。之后她領悟到，如果對一切都保持著戒備之心，就等于是自己把自己隔絕起來了。提到家庭時，莫莉漂亮的藍眼睛里放出溫暖幸福的光：“一旦發(fā)現(xiàn)真愛，組建家庭是理所當然的事情。這個世界上有很多人選擇不結婚或不要孩子，真是同情他們，他們的生活因此而不完整，失去了許多家庭生活的樂趣。家庭、生育是上帝的恩惠，沒有任何拒絕的理由，感謝上帝！”現(xiàn)在，已有兩個孩子的她看上去比很多這個年齡的單身女人還年輕得多，秘訣就在于科學的飲食、樂觀的態(tài)度和一顆感恩的心。不知不覺中，莫莉的生活感染了身邊的其他家庭，許多人紛紛加入到莫莉的食品革命中，一時間“莫莉食譜”成了全社區(qū)的熱門書。
“能影響多少人就影響多少人”
與一度被宣傳得沸沸揚揚的小資、SOHO或BOBO不同，“樂活”以其健康的生活方式及積極的生活態(tài)度，低調(diào)卻深刻地影響著人們的生活。
德國的赫穆先生算得上資深樂活族，今年34歲的他，“樂齡”已有十幾年。身為材料工程師，赫穆的樂活更多體現(xiàn)在環(huán)保方面。他的所有貼身衣服，自不必說，都是有機衣料制成；因為深知過氯乙烯類的化學溶劑對身體的危害，他的衣服從來不送干洗店；他每年都會將清理出的衣物甄別分類后送到回收機構；他從來不使用超市里免費提供的紙殼箱，而是堅持使用要付費的布購物袋，遇上有些顧客使用明顯多余的塑料袋，他必會上前理論，“盡管是付費使用塑料袋的，但一次性的塑料用品會對生態(tài)系統(tǒng)和公共衛(wèi)生造成直接危害，所以能不用還是盡量不用。”赫穆最喜歡夸耀他那個走哪兒背哪兒的瑞士FREITAG背包：“整個背包面料可是用貨車油布做的，背帶髟的材料是報廢汽車的安全帶，這漂亮的封邊是用回收的自行車內(nèi)胎做的……”赫穆認為，只要大家共同抵制使用或購買那些產(chǎn)品，非環(huán)保材料的商品將逐漸失去競爭力，最終被市場淘汰。沒有刻意地標榜與眾不同和標新立異，樂活族用自己全新的生活方式，自然而然地說服整個社會向一種更有利于人類健康的方向發(fā)展
和眾多環(huán)保主義者的極端做法相比，樂活族要寬容、平和得多。從關注自身，到關心家庭，到關注地球，他們關注的事情似乎太寬太泛，而實際上他們追求的終極目的只簡單到兩個字：健康。當問及是否活得太麻煩太累時，赫穆答道：“不，恰恰相反，生活反而更加單純了，比如買東西時你不用去考慮很多，除了健康和環(huán)保。”“沒有比現(xiàn)在這樣更好的了，我，我的家庭，我的鄰居和朋友，我們都很幸福。”說這句話時，莫莉笑盈盈地指著一張聚會照片。
就像赫穆、莫莉這樣，樂活族總是力求生活得更有質(zhì)量，更輕松，更快樂，力求以其簡單時尚的生活方式得到更多人群的支持和加入。澳大利亞的海倫每周都會到郊外做一次生態(tài)游，順便在自駕車身上貼幾幅廣告：“請支持無煙環(huán)境”，“請勿破壞草木”，“請支持垃圾分類”。她還以LOHAS為名建了個網(wǎng)站，自比傳教士，希望“能影響多少人就影響多少人”。
“樂活”一詞源于美國，卻迅速在英國、澳大利亞、日本等國家獲得廣泛認同。目前超過5000萬的美國人與1/4的歐洲人都是樂活族，更多的亞洲人正在加入進來。在中國，盡管許多人還不知道樂活，可他們的生活方式卻已經(jīng)在踐行著樂活精神。
北京M廣告公司的雨兒去年從雜志上第一次看到“樂活”一詞，驚訝地發(fā)現(xiàn)自己其實很早以前就是個樂活族了。學設計的雨兒剛畢業(yè)時工作特別拼命，經(jīng)常忘記吃飯，沒過幾年就大病了一場，幡然悔悟，還是健康最重要。于是開始注意調(diào)整自己的生活，從關心自己的飲食開始，逐漸演變成一名業(yè)余健康咨詢師和環(huán)保志愿者。 “唇邊長痘說明腸胃功能不好了。”“穿著要以棉、絲、麻為主，最重要的是身體的舒適。”“千萬不要選擇含磷的洗滌用品。”雨兒對特百惠的東西情有獨鐘，從手提包里隨身帶的杯子、筷子、口噴到家里桌柜上堆放的五顏六色的日用品，幾乎全都是特百惠?？粗切氊?，雨兒滿臉堆起孩童般的滿足。她說可能是個環(huán)保迷的緣故，只要看見這類環(huán)保小物品，就有一種止不住的喜歡。
周末時，雨兒會組織一些舊物交換、植樹、短途旅游活動，借此結交朋友，同時做些小型演講?，F(xiàn)在她的身體好多了，雖然有許多事要做，但都是自己樂意的，所以感到特別充實和踏實?，F(xiàn)在雨兒身邊有一大群和她有相同想法的朋友，大多是白領。但雪兒認為并不是有錢才能樂活。比如，瀟瀟和文蕾就是較早的校園樂活一族，她們堅決不用化妝品，口號是“食物即化妝品”，她們早上一杯綠茶，晚上一杯牛奶，每周喝上兩次用兩段骨頭幾片蘑菇燉的湯。三年下來，沒花多少錢，瀟瀟的胃痛不見了，文蕾的失眠癥也好了。
有“樂活一族”，就有“樂活經(jīng)濟”
為了活得更健康更有質(zhì)量，更多的人開始取向于選擇綠色標簽的商品：吃無污染食品，穿天然織物，住自然環(huán)保房屋，開節(jié)能環(huán)保車。“自然主義”之風在時尚界更是大行其道。2006年的奧斯卡頒獎典禮那天，萊昂納多·迪卡普里奧等二十多名巨星乘“豐田普銳斯”抵達會場，標示著他們對環(huán)保理念的身體力行。好萊塢帥哥布拉德•彼特更是放棄了原來的那輛三氣門雙點火結構5.0升V8發(fā)動機的黑色奔馳G500運動型多功能車，換了一輛白色豐田油電混合動力車普銳斯。這款車極具環(huán)保概念，每百公里僅耗油5公升，而排氣量達到加州零排放的標準。早在布拉德•彼特之前就熱衷環(huán)保事業(yè)的迪·卡普里奧則不無驕傲地說：“我有兩輛混合動力車，還在屋頂上安裝了太陽能。我知道每天都在消耗炭，所以我在許多森林都種了樹。”
萊昂納多和布拉德并非個例，在他們身后，是浩浩蕩蕩的購物跟隨者，他們引領時尚潮流的能力再一次得到驗證。這個龐大的消費群躲不過敏銳的廠家商家的眼睛，綠色食品、環(huán)保家具、綠色建筑、生態(tài)旅游、健康培訓等相關產(chǎn)業(yè)在全世界范圍內(nèi)迅速發(fā)展起來。
法國普羅旺斯的柯翰思鎮(zhèn)是“樂活經(jīng)濟”催生出來的首批幸運兒之一，號稱世界上“第一個有機城鎮(zhèn)”。誘惑大批樂活族來此一游的不只是這里盛產(chǎn)的熏衣草和葡萄酒，而是體驗無與倫比的“有機時光”——品嘗有機餐、有機酒和健康美味食品，聆聽關于自然與心靈的演講。另一個幸運兒降生在美國洛杉磯，一個名為 “PATAGONIA”的服裝品牌最近大為搶手，原因是該品牌服裝的材料全部是由回收的舊衣物和可樂瓶經(jīng)循環(huán)改造后合成的新的聚酯物料制成。十幾年來，共有約8600萬個可樂瓶被該公司回收并再利用。如此產(chǎn)品，樂活族怎么舍得錯過呢。同樣，日本品牌“無印良品”也以其環(huán)保形象得到樂活族的認可，比如將各種不起眼的東西改良為優(yōu)質(zhì)織物做成的舒適服飾，從里到外都采用自然材料或再生材料裝潢打造的超級店鋪，質(zhì)量優(yōu)良但決不過度包裝的各種小商品，無一不吸引著樂活族的眼球。
樂活到底會給社會帶來多大的影響，還不得而知，但至少有一點可以肯定，“你想多快樂就能有多快樂”。這樣說來，樂活，有什么不好?
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