《扁鵲心書》曰：“保命之法，灼艾第一”。《素問遺篇·刺法論》云：“正氣存內(nèi)，邪不可干 ”。《靈樞·刺節(jié)真邪》說，“脈中之血，凝而留止，弗之火調(diào)，弗能取之”，火調(diào)就是艾灸。
大量的臨床實踐證明，艾灸法不但對人們的健身強體有效，而且在用于血寒運行不暢，留滯凝澀引起的痹證等疾病方面也十分有效。
心腦血管病是人體健康的第一殺手，越來越引起人們的重視。本人有幸聽取了常小榮教授關于心腦血管病的預防與治療公益講座，根據(jù)講座并結合平時學到的知識，談一下具體的辦法。
一、治療總則
艾灸應辨證論治，首先要明白病因病機，分清寒熱虛實，不可簡單從事。請看下圖：
二、預防階段的穴位選擇
上醫(yī)不治已病治未病，心腦血管病一旦形成很難治療，積極的態(tài)度應該是未病先防，防患于未然。
1、一級預防穴位選擇
（1）、足三里穴，為足陽明胃經(jīng)之合穴，是五輸穴之一。位于膝眼下三寸，脛骨旁一寸。脾胃為后天之本，艾灸此穴可激活胃腸活動力培土生源，是養(yǎng)生保健的第一要穴。一般用艾條灸10-15分鐘。
（2）、關元穴， 又名丹田，位于臍下三寸，是任脈和足三陰經(jīng)交會之穴，具有通調(diào)沖任，調(diào)理氣血，益腎固精的功效，能調(diào)治諸虛百損及泌尿生殖系統(tǒng)各種病癥。 一般用艾條灸10-15分鐘。
（3）、內(nèi)關穴，是手厥陰心包經(jīng)的常用腧穴之一，位于前臂掌側(cè)，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。寧心安神、疏導水濕、理氣鎮(zhèn)痛的功效。一般用艾條灸10-15分鐘。
常小榮教授一級預防示意圖：
2、二級預防穴位選擇
（1）、涌泉穴，是足少陰腎經(jīng)第一穴，位于足底前部凹陷處。具有引血下行，清熱瀉火，溫腎驅(qū)寒的功效。一般溫和灸10分鐘。
（2）、申脈穴，屬足太陽膀胱經(jīng)，在足外側(cè)部，外踝直下方凹陷中，有補陽益氣、疏導水濕之功效。一般溫和灸15分鐘。
（3）、豐隆穴，屬于足陽明胃經(jīng)的絡穴。艾灸豐隆穴能夠運濕降火，化痰開竅。一般采取麥粒灸，一次5--7壯。
常小榮教授二級預防示意圖：
3、三級預防穴位選擇
三級預防采取兩組穴位交替進行，每次每穴灸5壯，10次為一個療程。
第一阻3個穴位：巨闕穴、豐隆穴、天樞穴；
第二組3個穴位：心俞穴、肝俞穴、脾俞穴。此3穴都在膀胱經(jīng)上。
（1）、巨闕穴，屬任脈，心之募穴。位處上腹部前正中線臍中上6寸。有開胸和胃，寧心安神的功效。
（2）、天樞穴，屬足陽明胃經(jīng)，是大腸的募穴，位于臍旁，肚臍又是交通心腎的門戶，所以在治療胃腸道疾病上有著很好的功效，快速改變胃腸道的病理活動，恢復人體正常的生理功能。
（3）、心俞穴，屬足太陽膀胱經(jīng)，在背部，當?shù)冢敌刈导幌?，旁開1.5寸。有寬胸理氣、通絡安神的作用。
（4）、肝俞穴，屬足太陽膀胱經(jīng)，在背部，第九胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸。有清利肝膽,寧神明目的功效。
（5）、脾俞穴，屬足太陽膀胱經(jīng)，位于背部第11胸椎棘突下,旁開1.5寸。有治療消化不良、腹脹腹瀉的功效。
常小榮教授三級預防示意圖：
