在分手想要復(fù)合的人，都有一個共同的特征，就是在乎效益。
“為什么我做了這么多，他卻看不見？”
“為什么他對我越來越冷淡？”
“他還值不值得我繼續(xù)堅持？”
我可以準(zhǔn)確地告訴大家，在我過去的咨詢案例中，最快的有一個星期內(nèi)就看到成效的，最慢的有進行幾個月才開始有好轉(zhuǎn)。
而復(fù)合的前提是什么呢？
是成事在人。
是把壞關(guān)系，通過某些操作遞進為好關(guān)系的過程。
為了避免大家繼續(xù)走彎路，我總結(jié)出了一套“如何識別對方的復(fù)合意愿”，來推進復(fù)合的進展，全部是保姆級的實操技巧，希望給復(fù)合路上路上的伙伴們一些啟發(fā)。
第一步：判斷對方復(fù)合的意愿
復(fù)合不是一件一廂情愿的事，特別是在分手之后，你更要在乎對方的感受。
但是很多伙伴們因為情緒太激動，又很想做點對自己有利的事情，做出了很多錯誤的行為，比如奪命連環(huán)call、故意斷聯(lián)、搬救兵施加壓力等等。
這樣只會受到“近因效應(yīng)”的影響，在前任眼里只剩下負(fù)面影響，所以說判斷對方復(fù)合意愿的強弱非常重要，一方面能夠幫助你看清目前的局勢，另一方面也不會用力過猛，白白錯失機會。
A、低意愿
常見表現(xiàn)：拉黑刪除、屏蔽朋友圈、不愿意溝通、回復(fù)冷淡、一句話都不愿意多說。
你能夠明顯地感覺到對方的排斥，你說什么做什么，他都是一副油鹽不進的樣子，他對你的包容度極低。
那就聽我一句勸，現(xiàn)在并不是你復(fù)合的最佳時機，別想那些有的沒的騷操作，先歇會，把注意力放到自己身上來。
B、中等意愿
常見表現(xiàn)：愿意保持朋友關(guān)系、可以正常聊天、回復(fù)消息頻率正常、態(tài)度平和。
你們之間雖然不像戀人那樣親密無間，但至少能夠進行溝通，是危機也是契機。
你可以利用做朋友的身份進行復(fù)合，慢慢地鋪墊舒適度能快速的讓對方接納你，但是有部分伙伴也會因為把握不好火候，盲目遞進關(guān)系后讓兩個人連朋友都沒得做。
C、高意愿
常見表現(xiàn)：會主動開啟話題、不拒絕見面、朋友圈互動頻繁、會想辦法引起你的關(guān)注。
很有可能你們之間的分手原因是情緒型的沖動分手，對方已經(jīng)后悔了，又或者是你積極的做出了正確的改變，對方又重新看到了希望，離復(fù)合就差臨門一腳。
第二步：針對復(fù)合意愿，做出高效的措施
在寫具體的方法之前，我想告訴大家一句話：“愛不是剎那間的觸碰，它需要時間，更需要心力。”
成功復(fù)合的前提，一定是對方給了你正面的反饋，支撐你堅持下去換來的結(jié)果。
因為你作為想要復(fù)合的一方，有一個不對等的條件是：“你摸不透對方現(xiàn)在的想法，只能不斷的試探，來判斷他的情感變化，再做出不同的應(yīng)對措施。”
所以我們要從對方表現(xiàn)出來的復(fù)合信號，是倒推他的情感態(tài)度，從而推近關(guān)系。
我還是按照低、中、高三種不同的信號一一給大家分析。
A、低意愿具體做法：
在對方連基本的溝通都不愿意做的情況下，平復(fù)他的情緒，比復(fù)合本身更重要。
因為帶著情緒的雙方，不管說得多正確，都只會有不歡而散的結(jié)果。
該怎么化解情緒呢？
首先在行為上給出空間，對方不愿意搭理你，那你就少說幾句，對方把你直接拉黑了，那你就不要死纏爛打，在重新加回來之前，也要想一個他無法拒絕的理由。
不是你給得越多，對方就越會感動，就會因為可憐你回頭，人和人之間講究的就是舒服，你必須要拿出對方需要的東西，給到他想要的價值，他才會考慮接受你。
如果真的能靠死纏爛打就搞定對方的話，那麻煩有倪妮、迪麗熱巴、楊冪聯(lián)系方式的小伙伴，在后臺私發(fā)我一下，哈哈~
給對方空間的同時，也給自己一個修正的時間，你們之所以會分手，一定是因為他在某些方面的需求沒有得到滿足，并且他給過你無數(shù)次機會，發(fā)現(xiàn)你依舊沒有變化的時候，所以不得已選擇了分開。
所以復(fù)合的重點，一定要進行改變，從你們分手的原因入手，他要是覺得你太粘人，那你就多展示自己的愛好和興趣，他要是覺得你太情緒化，那你就展示溫柔大方的一面。
然后通過朋友圈、共同好友等渠道展示出去，用積極的新印象來抵消過去的負(fù)面情緒，重新獲得他的信任。
B、中等意愿具體做法：
當(dāng)對方還愿意為你投入時間和精力的時候，就代表他對你們的關(guān)系還心存念想，但如果你不能好好地把握這個階段，就很有可能成為備胎。
就像你家里有個玩偶，已經(jīng)有些臟了舊了，你動過無數(shù)次扔掉的念頭，但是又因為沒有看到更好看的玩偶，對它也有了感情，所以只能放在角落里，時不時看上一眼。
他對你就是食之無味、棄之可惜的態(tài)度。
所以，破局的關(guān)鍵點就在于，你能不能提升關(guān)系的親密度，營造危機感，引導(dǎo)他必須付出努力。
①提升親密度
人都是趨利避害的，他愿不愿意釋放好感，在于你提供的價值有多少。
比如，他給你點了個外賣，你可以拍照給他說：“你怎么知道我想吃這個！太巧了吧！”，并且禮貌地道謝，他就會覺得這件事做的值，你給出了正向反饋，讓他愿意繼續(xù)付出。
在聊天的過程中，也可以故意制造情緒波動，用些小技巧，比如推拉。
“欸，你這樣看起來很憨”——推。
“但是我覺得做事認(rèn)真的男人最有魅力了。”——拉。
讓對方的情緒出現(xiàn)極大的反差，就像做過山車一樣，達(dá)到情緒升溫的作用，當(dāng)他的心情都隨著你起伏的時候，你復(fù)合的希望不就來了嗎？
②營造危機感，引導(dǎo)他來討好你
為什么他寧愿和你做朋友，不斷地曖昧，也不提出復(fù)合呢？
因為他已經(jīng)提前享受到了做情侶的權(quán)利，又何必給自己找麻煩呢？
所以說當(dāng)你給對方的反饋夠多了之后，就要開始“抽離”了：我今天和你聊得很開心，但是你約我見面，我卻拒絕了；我以前都是秒回你，現(xiàn)在我會先忙完手上的事，再來選擇性回復(fù)。
這點很重要！
你想想看，你剛打開一把游戲玩得可爽了，你媽非要你立馬去吃飯，你不得不去，你心里是什么感覺？
你絕對會想趕緊吃完，再回來接著打游戲，主動制造抽離感也是一樣的道理，會讓對方一直惦記著你，會為了得到你的積極反饋，開始想辦法討好你。
說白了，當(dāng)他什么都不用付出的時候，他就會自私的白嫖，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)你沒有那么容易搞定的時候，就會開始花心思想辦法，那這樣是不是會不斷的釋放好感和信號？你的復(fù)合希望是不是越來越大？并且高低位轉(zhuǎn)變也做到了，一舉三得！1
C、高意愿具體做法：
走到這個階段的伙伴們，首先恭喜大家，因為你們現(xiàn)在離復(fù)合就差一個契機。
對方對你有很大的需求，只不過還心存顧慮，只要你稍作推動，你倆就成了。
寫到這，我要分享一個很多人都沒有注意到的觀點，那就是，別讓心態(tài)阻礙你們的關(guān)系，大部分人在復(fù)合的過程中，內(nèi)心都會有層壁壘，叫自卑。
我之前接手過一個案例，有一個女生，在分手后改變了不少，但是效果卻不佳，我當(dāng)時很納悶，于是格外的關(guān)注她的情況，在我的不斷詢問下，才知道，她并沒有展示真實的自己，甚至用了夸大、虛假的方式。
她為了改善自己的儀態(tài)，報了一個舞蹈班，一個月過后，我讓她拍一段跳舞的視頻發(fā)到朋友圈，但是她卻偷偷盜用了同學(xué)的證書發(fā)了出去。
她前任看到之后很好奇，回頭來聯(lián)系她，但是她卻不敢回應(yīng)。
所以說，很多人為了快速的證明自己，反倒會誤入自卑的心態(tài)，不由自主的開始美化自己，到頭來又擔(dān)心面具被拆穿，心里有了壓力，就越發(fā)沒有辦法真實的面對他人。
其實，想要在親密關(guān)系中獲得真正的幸福，就要學(xué)會一些真實的暴露，在合適的時候坦誠內(nèi)在的心結(jié)，才會讓彼此的關(guān)系更緊密。
接著再完成最關(guān)鍵的一步：植入預(yù)期。
不需要任何實際行動，就能讓對方清楚的感受到你的心意，我還是拿聊天來舉例子：
“那下次，我做飯，你刷碗，你可別耍賴！”
“要是現(xiàn)在我再主動牽你的手，你肯定不會像當(dāng)初那么緊張了吧！”
這是一個可進可退的技巧，如果對方回復(fù)的積極，那你們就順理成章地更近一步，如果對方的反饋不太好，你再重新退回來繼續(xù)鋪墊就行，畢竟沒有真實發(fā)生。
被拒絕也不虧，被接受就穩(wěn)賺！
最后我想告訴大家，我很理解你們分手后的心情，面對一個走丟了的人，力不從心，明明想要的是復(fù)合，卻弄巧成拙的將對方越推越遠(yuǎn)。
所以，你只能眼睜睜地看著這段感情葬送在自己手里嗎？不，只要你學(xué)會了識別復(fù)合意愿，就能輕松的試探出他真實的想法，逆轉(zhuǎn)局面。
希望會在絕處逢生，只要你愿意尋找。
Ps：1來源于《雨宸復(fù)合課：透視關(guān)系破裂的根源，挽救丟失的愛情》第八節(jié)：保持安全距離，引起對方的好奇心。
心理測試：測試前任最想對你說的一句話
1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵？
是的，經(jīng)常覺得很累 —2
很少為了小事爭吵 —2
偶爾會，但很快就能和好 —3
2.你認(rèn)為你是一個喜歡自我反思并愿意改正錯誤的人嗎？
是 —3
不是 —4
3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？
經(jīng)常說—5
不怎么說 —4
4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？
事無巨細(xì)，經(jīng)常跟我爸媽吐槽 —6
偶爾他們問起來就說一下 —5
幾乎不說，沒啥好說的 —5
5.面對你想要的東西，你愿意花費多少精力去獲??？
一切隨緣，是我的終歸是我的 —7
努力一下，說不定能成功—6
拼盡全力，我想要的都要得到—B
6.你們分手是因為出現(xiàn)了第三者嗎？
是—A
否 —7
7.分手后對方是否主動聯(lián)系過你？
是— D
否 —C
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