任何撩人大法,都不如“日子從容,漫不經(jīng)心,有你更好,沒你不差”的生活狀態(tài)。
自己本身過得好,是最好的戀愛寶典,無論怎么操作都輕松;
自己過得不好,學(xué)點(diǎn)戀愛技術(shù)就去撩撥拿捏別人,就像旱地練游泳,以為比劃得對,扔到海里照樣心態(tài)崩動作亂,嗆水嗆得哇哇叫。
聰明的女人,想的永遠(yuǎn)都是如何壯大自己。
在漫長的人生旅程里,把自己當(dāng)成一個項目來做。比如,文明自己的精神,強(qiáng)健自己的體魄,提高自己的認(rèn)知,治愈自己的殘缺。
最后越來越活成自己想要的樣子。
而傻女人,想的都是如何成就別人。
為了愛情放棄大好前途,不把自己的時間當(dāng)時間圍著對方轉(zhuǎn),過分被情緒綁架憑著一腔孤勇死磕一個錯的人。
最后竹籃打水一場空。
每個人都有自己的心理醫(yī)生,很多人的心理醫(yī)生是伴侶,孩子,寵物,園藝,閱讀,運(yùn)動,網(wǎng)友等。
但一定要注意,長期把伴侶和孩子當(dāng)作心理醫(yī)生是否會過高期待,過度宣泄,過多依賴,要理解對方的承接力有限,以防負(fù)面情緒蔓延污染對方。
如果感覺自己進(jìn)入心理亞健康狀態(tài),養(yǎng)花草,寵物,看書,鍛煉,跟網(wǎng)友抱團(tuán)取暖也不錯。
當(dāng)然,有條件的專業(yè)心理咨詢陪伴成長更好。
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