1、盡量使用全棉的內(nèi)衣，不要過度保暖，保證充足睡眠。

　　2、孕婦的起居護理要注意皮膚衛(wèi)生，勤剪指甲，避免搔抓身體。

　　3、要進行適度的運動和鍛煉以增強機體抵抗力。

　　4、要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，保持大便通暢。

        5、平時可抹一些黃金油進行護理，可預(yù)防過敏性炎癥。

　　這里給大推薦一些健脾利濕食品，可改善濕疹癥狀：

　　紅榜：蓮子、扁豆、山藥、玉米等食品健脾利濕，經(jīng)常食用可改善濕疹病情。

　　黑榜：酒、辛辣煎炸的食物及刺激性食品，此外，蝦、蟹、牛肉、牛奶、豆類不宜多吃，其中所含高蛋白難以分解。

        另外，如果您的濕疹癥狀較為嚴重，可選擇中醫(yī)中藥進行治療，服用“清適敏中藥湯劑”一般可以數(shù)天內(nèi)有效改善濕疹癥狀。堅持服用，可改善過敏性體質(zhì)，預(yù)防濕疹復(fù)發(fā)。