国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
從相貌和身型等方面去辨別你籃球場上對手的技術(shù)特點 | NBA籃球技術(shù)網(wǎng)

……這會是一個很有趣的話題,我很早以前就想寫了,而且也一度猶豫過究竟是寫在所有教程之后好還是之前好。最后覺得還是放在正式的教程寫之前發(fā)布這個文章最合適。因為只有你知道了這些特點和問題,你才會在投籃的練習(xí)更明確自己的改進方向。

……首先要說的是,這個文章可能會帶來一些非議,所以呢,如果你對自己的相貌很敏感或者看了題目就不感興趣那最好不要看下去,因為一旦不慎被列在失望的隊列里面,你會容易有挫敗感。而如果你對自己比較有信心,也比較大方不計較小事,那你就看下去,我相信會對你的以后籃球生活有所幫助。

……開篇,我國古代一直有一部相學(xué)書,名為《周易》,很多人歸類為迷信,不過迷不迷信歷史自有公斷,這部書傳承了幾千年,而只有最近100年才被稱作迷信。這部書主要講的是相學(xué)風(fēng)水之類,我們這個文章當然不是說這些,而且我對周易基本是一無所知。不過從我很多年籃球場上細心觀察對手和我畫畫養(yǎng)成的經(jīng)驗來分析,我總結(jié)出一些經(jīng)驗,讓我在后期打籃球的過程中,只要有對手遠遠走來,我基本就能判斷出他的技術(shù)特點,直接就能想出相應(yīng)的防守策略和進攻策略來擊垮他,能找到他的弱點。所以呢,我認為這恐怕會和《周易》有不謀而合的地方,而我也就更確信自己的這些經(jīng)驗不是無稽之談,請往下看。

……首先必須給各位信心,就是無論你的體型還是容貌,在經(jīng)過長期打籃球的過程中是會慢慢發(fā)生改變和變化的,你的籃球習(xí)慣會使你的身型和相貌得到一些改變而不是會一成不變的,正如以前曹操那個典故里面說的,曹操由于對自己相貌沒有信心,冒充護衛(wèi),最后還是被人夸贊一番,說是威猛無比。足以見得,相貌會由于你的氣質(zhì)等原因而有變化。而中國一直也都流傳著一個學(xué)說,說三十歲之前,成長的容貌更多決定于遺傳,而三十歲之后,則更多決定于氣質(zhì)和修養(yǎng)。這話是有道理的,不過我更傾向于,人的一輩子其實容貌一直受到你的氣質(zhì)所帶來的影響,只不過前期容貌因為成長變化太快不容易察覺而已。所以這段文字我想說的就是,如果你不幸成為下面文章中的反例,也沒必要灰心,因為他會隨著你動作的進一步改進和糾正而繼續(xù)變化的。不要失去信心。

……人在長期從事一種活動,比如打籃球的人,往往都會有一些對應(yīng)于這個活動的改變和改進,也就是相對的適者生存進化法則,盡管人的一生十分短暫,而實際上我們?nèi)匀惶幵谝粋€不停的進化過程中,在這個過程中,我們的身體和面貌會因為我們所經(jīng)歷的生活習(xí)慣不同而朝著不同的方向進化。比如打籃球來說吧,大多數(shù)人都會在初中的《生理衛(wèi)生》教材中了解到,籃球運動員由于右手投籃多,所以一般站立的時候右肩比左肩低。這是所謂的職業(yè)病,而其實這就是適應(yīng)這種活動的特征,也就是我們說的進化。所以呢,依據(jù)這個理論,我開始展開全文,來討論不一樣的籃球技巧所帶給你的改變和相應(yīng)的特性,以及你如果想避免或者說想改變發(fā)展方向所需要的方法。

……正文開始,綜述一下,我們?nèi)绻屑氂^察我們周圍的生活的人群,你會發(fā)現(xiàn),雙胞胎往往不只是相貌相似,而且說話聲音相似,動作相似,甚至有很多性格也會相似,而如果他們打籃球在相同的練球時間,會發(fā)現(xiàn)他們的投籃動作也很相似。我以前校隊有一對雙胞胎就都是校隊主力,后來據(jù)說還都加入職業(yè)聯(lián)賽了,是省的二隊。所以我有幸觀察他們很仔細,找到了這些觀點。而很多人一般都是指停留在雙胞胎才相似的觀點上,而不繼續(xù)深究了。而繼續(xù)觀察下去,你會發(fā)現(xiàn),在現(xiàn)實生活當中,毫無血緣關(guān)系的兩個人或者幾個人,當他們?nèi)菝埠腕w型有一定相似程度的時候,往往他們的聲音,動作,甚至投籃的技術(shù)特點和動作都會驚人的相似。這不是很奇妙嗎?沒有血緣關(guān)系,卻會相似。我一年以前在我所在的球場遇到了兩個長相極為相似,而身材也極為相似的人,恰巧他們的年齡也相似,并且確定沒有血緣關(guān)系。我仔細比對了他們,這兩個沒有任何血緣關(guān)系的人,無論說話的語氣,說話的習(xí)慣和聲調(diào),跑動的動作,投籃的動作,以及笑容特點(習(xí)慣撇嘴笑),都極為相似。所以從他們那里,我更加確認了我常年的這個理論,就是,人如果在沒有經(jīng)受外界指導(dǎo)等因素和沒有可以去改善自己投籃動作的時候,相貌類似和體型也類似的人會自然的形成相近的投籃方式,而幾乎無差別。也就是說,如果你不刻意去改變也沒有人知道你投籃的情況下,你的投籃動作自行發(fā)展下去,會和你相貌相近的人出現(xiàn)幾乎相同的問題和形成相同的特點。如上面所說的,這兩個沒有血緣關(guān)系卻十分相似的人,他們的投籃都是雙手的頭前頭中推手低弧度的投籃特點。

……那么,根據(jù)上面的特點,我們可以得到這樣的結(jié)論,打籃球的人,可以根據(jù)相貌特征來劃分類別,相貌類似的歸類,也就得到了這類人的共同技術(shù)特點,有什么優(yōu)勢,有什么弱點,而經(jīng)過這些歸類之后,一方面,可以總結(jié)一下我們自己是什么類型的,然后對應(yīng)這個類型容易出現(xiàn)的問題去改變自己或者說完善自己;而另一方面,會有利于我們判斷我們所面對的籃球場上的對手的技術(shù)特點。而做到毛主席所說的“不打無把握的仗”,我們在他們上場之前,就已經(jīng)判斷出來他們的技術(shù)特點了,還有不贏的道理?

下面進行分類總結(jié):

1. 脖子短而粗,頭部上部很寬(指眼睛兩側(cè)),而下巴很尖,眉毛短,鼻子挺,寬肩膀,渾身不松散,肌肉結(jié)實,手大,眼睛不大,眼角略上翹,嘴角向下:

……代表球星:肖恩.馬里昂,巴博薩(巴博薩略瘦,因此有差別)。

……這一類人的特點,是典型的身體一族,爆發(fā)力極好(脖子短普遍),速度極快,彈速好,并且骨頭硬朗,你和他碰撞,一般你吃虧,相同身高的話。此類人有特點,一般不喜歡練投籃,因為這種類型的我遇見過幾個,普遍都持有不必練什么投籃動作的觀點。所以他們這一類人,往往都是打比賽產(chǎn)生的動作特點,出手很快,手臂也不伸直,出手點不高(浪費了好的彈跳),一水的都是雙手投籃,而且往往還會有點習(xí)慣性的后仰。這類人,往往采用的投籃方式,是硬手動作,且空手心,手腕撥球力度十足,球很轉(zhuǎn),但命中率普遍不高,但是在有身體對抗情況下出手,卻有可能有很高的命中,也就是說空中的平衡性極好。

……此類人走路的特點是,膝蓋向外,也就是我們說的類似“外八字腳”的走法,走路有一點一點的明顯節(jié)奏感,證明了“彈簧腿”的美譽不是虛傳。此類人上籃技術(shù)極好,這類人里面沒有特別高的打中鋒的,一般都是小前鋒,打籃下技術(shù)極其豐富,并且強行出手能力很強,容易防不勝防的感覺。但這類人滯空相對來說不是很好。灌籃能力強。此類人的技術(shù)容易出現(xiàn)大起大落,得分完全決定于手感。

……防守此類人的方法是:

……首要防突破,因為此類人擅長突破和打籃下,甚至擅長背身單打技術(shù),所以第一策略是避免他過多接近籃下,那會對自己很不利,寧可讓其投籃,因為這類人雖然往往表現(xiàn)出對自己投籃能力極有信心,但心底實際上是很沒底的一群人。所以他們遠投和中投的出手,往往還是相對謹慎一些,尤其到了關(guān)鍵時刻,盡管敢出手,往往不盡。所以防守的時候,這類人在三分線附近拿球,那就不貼身防而主防突破,略為保持一定距離,讓他突破起來很別扭而且猶豫,但是不要輕易上前搶斷,因為這類人帶球力大且快速,盡管運球高但是球性好,所以盡可能不要上前搶斷以免造成被突破。如果對方直接跳投,只需跳起阻礙一下對方的視線,把手在對方眼睛前晃一下,就會有很大干擾。而他一旦選擇突破,你只需退著防,在他起步一步以后以身體阻擋他進攻的方向,而由于他們喜歡身體打法的技術(shù)特點,一般不做變向過人去巧打,而是自然的就貼上來,對抗身體,在這個時候,你可以身體虛力和實力結(jié)合著防,讓他不好發(fā)力,另外這個時候,由于這類人一般都是背身了,可以嘗試斷球了。剩下的就看你防守背身對手的技術(shù)了,那些會在籃球教程最后的防守篇才詳細去講了。

2. 國字臉,頭大,寬臉,微胖(一般超出標準體重一些),愛笑(但往往沒有幽默感,并且容易莫名其妙的認真和嚴肅,對待比賽很嚴肅),中等眼睛大?。ㄍ∫稽c),大嘴,短發(fā),肩膀?qū)?,走路腳不抬高,步幅小,肌肉較結(jié)實:

……代表球星:韋德,巴克利,弗朗西斯。

……這里的代表球星韋德不是很符合,只是列舉一下罷了,主要以我畫的圖為標準。巴克利也是略有差別的。

……此類人的技術(shù)特點,身體強壯,經(jīng)常采用背身單打和強打籃下。投籃的技術(shù)一般都是硬手動作,而且是只用手指投籃而手心空出過多的典型,你在他們投籃的時候可以清晰的看到,球下方是明顯由五根手指托起來的。頭前頭中出手,右肘外拐嚴重,明顯的左手干擾投籃,投籃后雙手容易接觸甚至有交叉現(xiàn)象,弧度平,但是命中率更多決定于手感,相對于第一種類型來說,這類球員命中率更高。撥球技術(shù)不太好,但是喜歡投籃,有部分時間愿意練習(xí)投籃技術(shù),但是不愿接受改變。身體強壯,爆發(fā)力和彈跳力容易超出預(yù)判,因為身材看起來比較胖,卻實際上能跳起來而且爆發(fā)力很好,啟動速度快,但是步幅小,并且爆發(fā)力和彈跳雖然不錯卻也不是很出色,不會低身運球,只會挺直腰打球,基本不會彎腰。步幅很小,所以過人一般都是虛晃,嘗試幾次接近籃筐了,就直接跳投,在沒接受正規(guī)訓(xùn)練前自行成長的話過人成功率不高(韋德步幅大,所以過人技術(shù)好很多,所以說他不是這類人的典型)。這類人有轉(zhuǎn)身跳投技術(shù),而且往往跳投技術(shù)還都不錯,盡管肘部外拐,卻有不錯的命中。身體強壯,敢于打籃下,并且不懼怕身體對抗,可以充當中鋒,能和比自己高10-20公分的對手身體對抗而不落下風(fēng)。可以在攔下扛著打。上籃技術(shù)其實一般,手段比較單一。勾手技術(shù)不行。運球也一般。此類人對于籃球的質(zhì)地比較在意,也就是很在乎球滑不滑,很喜歡用急干燥的籃球。這是因為接觸球面積過小造成的。

……此類人的防守要領(lǐng)是,有三分球,也有進的可能,由于速度不是很快,可以在三分線附近拿球的時候,進行貼身防守,以防跳投三分,由于帶球不是很好,爆發(fā)力好的人可以嘗試斷球,尤其在他們帶球高有些疏忽的時候(這類人容易帶球過高)。由于他們突破不是很犀利,可以貼身一直防,伺機斷球或者包夾就可以了,因為彈跳不至于很出色,一般包夾都會傳球。
這類人由于在頭中出手,可以在他們跳起以后再跳起干擾,而沒必要提前起跳蓋帽,以防吃晃(這類對手習(xí)慣跳投前晃動)。由于出手點是頭中,所以在干擾他們視線的過程中,有幾率直接蓋帽了,出手不是很快,有時還習(xí)慣滯空多一點。實際滯空能力不強。但是可以在空中對抗一下快速出手,依然有進球把握。

……需要注意的是,當這類人防守你的時候,要小心他們的蓋帽,這類人盡管彈跳不是很強,但是對時機把握能力很強,蓋帽能力很出色,所以要注意。

3. 圓臉,不長不短,尖下巴,長眼睛,多見于雙眼皮,兩眼距離遠,嘴小,長相一般算是標志的,習(xí)慣性短發(fā),脖子略短(基本正常),肩寬一般,不柳肩,不是很愛笑,但人緣一般不錯,膝蓋向外的走路方式,身高往往不算高,生活中常見173-188 cm:

……代表球星:約翰.斯托克頓,劉偉,拉里.伯德(有點牽強)。

……這類臉型,可以算得上是一類天生可以打球不錯的類型了,因為這種類型的人在自行成長中容易自然形成右臂肩上投籃的特點,并且容易自然形成軟手。很羨慕吧。

這個類型的球員,往往原地彈跳能力不是很強,但是助跑摸高能力會有不錯的,也就是說跑動中扣籃是有的,但是原地灌籃會很困難。原地起跳能力差,所以這類球員往往是多采用投跳的方法來投籃,即使在職業(yè)球場也是,因為腿部力量不是很足。并且出手點略低,而且容易出現(xiàn)右臂整體偏右過多的現(xiàn)象。但是這類球員投籃弧度一般都很高,而且動作很瀟灑,上籃很飄逸,左手也基本不干擾球,但是左手也沒提供什么幫助,算是可有可無了,但有時左手不經(jīng)意的也會觸球,但由于右臂偏右肩,所以影響不大。這類人一般是單手投籃,而且命中很不錯,我曾經(jīng)提到的一個初中畢業(yè)后直接打職業(yè)聯(lián)賽二隊的一個得分后衛(wèi),就是這個類型。這類人往往很早就掌握了投籃要領(lǐng),所以之后的練球讓他們的投籃越來越純熟,右手手感極佳。這部分人里面有一部分滯空能力也還不錯。說話聲音一般不粗。身體也算偏瘦類的,至少絕對不胖。這類人球性很熟,控球往往也很好,會低身運球,并且習(xí)慣性彎腰。比較靈活,但是沒有爆發(fā)力特別好的,速度也不算快,但是腦子算是靈活,所以球場上變向過人較多。耐力好。但是一般喜歡純正面投籃,不喜好側(cè)身投籃。

……弱點是:基本沒有轉(zhuǎn)身后仰跳投能力,強打技術(shù)也不行,籃下技術(shù)很一般,基本屬于躲著打的技巧派。身體接觸容易摔倒,重心不是很穩(wěn),所以喜歡低身跑動。

……防守此類球員的時候:可以采用貼身速度型防守,因為他們一般不如你快速,可以靈活的貼身,不要指望斷球,低身太難搶斷。集中精力在任何時候防守他們的投籃,因為這類人投籃技術(shù)很好,他們可以在任何角度和任何時候快速出手,都會有不錯的命中,盡管跳的不高,但是命中率高,所以需要集中精力觀察他們的每次手腕動作,他們有可能在你想不到的時機出手,因為對投籃信心太足。不必擔心上籃,沒空切的機會他們基本不上籃,也很少過人后上籃,因為身高和彈跳都不太好的關(guān)系,他們對自己很有數(shù),喜歡打有把握的球。這類球員勾手也都不錯,也需要注意。甚至有些時候要注意超遠投,很要命不是嗎?

4. 長臉,眼睛略扁,一般眼睛不算小但是也不大,臉長但是國字臉,方下巴,短發(fā),一般看起來人很精神,身體偏瘦(有的看起來極瘦),走路輕,且八字腳不嚴重,兩腿一般膝蓋不向外,上身尤其偏瘦(下肢偏粗),這類人給人第一感覺是瘦子,但是一稱體重卻沒太瘦,一般比標準體重只低了一點,所以腿部很結(jié)實,尤其大腿很粗,肩膀?qū)捛伊?xí)慣性聳肩(就是肩膀用力),脖子長:

……代表球星:“小王子”普琳斯,“白飛人”巴里。

……此類球員的技術(shù)特點是,跳投技術(shù)一流,但是命中不是極高,硬手,所以很依賴手感,但大多數(shù)時候命中會很不錯。彈跳極好且滯空能力強,在空中滑行出手依然穩(wěn)定,可以空中換手而且很輕松。原地起跳能力強,其出手點一般較高,不易封蓋。速度快,爆發(fā)力好,靈活,運球也不錯,有很不錯的后仰跳投能力,并且有一定的三分球能力。投籃弧度中等,但命中依然穩(wěn)定,空心球多。這類球員喜歡練習(xí)投籃,但是動作改進少。有部分人是訓(xùn)練狂。喜歡投籃,而且喜歡突破,一般脾氣差一些,喜歡較真,容易有挫敗感所以喜歡擊敗對手,不愿輸球。喜歡研究彈跳力的練習(xí)方法,對自身身體的力量關(guān)心比較少。不喜歡對抗,但是上籃過程中有身體接觸卻依然能有進球把握,空中動作很多,可以做出360°空中轉(zhuǎn)體。灌籃高度很高。我以前提到過的我初中時期作為目標的那個初一就原地跨過1米4的那家伙就是這個類型。后期他原地摸高達到340cm以上,驚為天人。此類人動作看上去都算是比較規(guī)范,但是由于瘦,動作容易出現(xiàn)不穩(wěn)定,也就是自身調(diào)整投籃動作容易出現(xiàn)別扭的情況,有個別情況覺得投籃別扭,手感在一段時間全無。此類人多見于略微傾向于頭中的高手投籃,也就是出手點高,但是右臂并不是在右肩上,且和大臂所在平面不是真正與地面垂直。此類人敏感。左手一般會有些許問題。

……弱點:由于太瘦,容易跳起來以后找不準動作,并且由于一直以來很難遇到封蓋,所以不太認真完善投籃,命中不算太高。由于速度快且爆發(fā)力好也靈活,所以帶球技術(shù)練習(xí)不夠認真,帶球沒有太全面,盡管不算容易斷,但也會出問題。打籃下怕身體接觸。弱點算是很少。

……防守此類球員的方法:比較棘手,因為一旦你的彈跳稍差,這類對手起跳你就只有干瞪眼的份了。由于進攻手段全面且多樣,最好的辦法是首先防突破,因為相對來說中遠距離是他們的弱項,盡管是相對來說。但是此類人突破太犀利,所以防守的時候不貼身為妙,此類人極喜歡變向和胯下,所以防突破很重要,逼他們跳投。防這類球員,打亂他們的節(jié)奏就顯得極為重要了,不時的出手干擾一下,不讓他啟動的太舒服,讓他有別扭的感覺是最重要的。對付這類對手,精力一定要集中,看著他的眼睛判斷他的想法,最好做到提前預(yù)判正確。因為這類人有個特點,喜歡持球原地做左右晃動然后突然過人,所以退著防守很重要,但不能讓他們太接近籃下,因為這些彈跳好的人太接近籃下會命中率很高的。如果你身體強壯身體很寬,最好的辦法是用身體頂住扛著防守,讓他們沒辦法發(fā)力,逼他們鉆著打,這類球員最不擅長扛著打和鉆著打了。用身體防守他們,他們是最別扭的。

5. 大眼,長臉,類似國字臉但是尖下巴,雙眼皮居多,雙眼距離適中,圓眼睛,眼角不上翹,額頭大小偏小,臉上不胖不瘦但是沒有贅肉,大嘴,鼻子不短比較挺,看上去很精神,身材很好,肩膀?qū)?,腰部不細,行走時膝蓋向前而不是向外,不是八字腳而是少見的雙腳平行直行的走法(這是打籃球有深度的標志,是刻意練的,我在后面的帶球篇會講到),雙肩結(jié)實且渾身形成整體而不散架,脖子長,走路有力,且步幅不小,走路抬腿相對高,一般不會絆倒。

……此類臉型代表球員:邁克爾.喬丹,(后期的)科比.布萊恩特(眼略小,且臉略偏瘦,有小差別),(早期的)特雷西.麥克格雷迪,勒布朗.詹姆斯(額頭偏大,臉略扁,有部分特征傾向于韋德,所以右肘有外拐成分),凱文.加內(nèi)特(略瘦)。

……此類球員為籃球完美臉型,我上面幾篇文章中提到過的我那個省高水平第一的隊友就是這類長相。此類相貌的球員,本身長的就都不錯,而實際上也都是籃球場上的全面型球員,而且往往是腦筋很靈活的,有一定幽默感喜歡笑卻又不是很會笑的一類人,脾氣往往是溫和的,所以和這類人一起有舒適感。全部為訓(xùn)練狂。極喜歡鉆研個人技術(shù)和單挑技術(shù),喜歡挑戰(zhàn)難度。喜歡追求完美,做事情一絲不茍,如果不注意的話,也會同樣要求身邊的人一絲不茍,容易造成矛盾。但是沒有分歧的時候脾氣很溫順。此類人由于追求完美而且善于觀察并且喜歡求教于人,所以往往最后都明白右手肩上投籃的道理,而且往往還都了解一些或者全部的軟手技巧(麥蒂軟手非常好),此類人不考慮位置,幾乎把所有位置所有技術(shù)全都掌握了,而且都能實際應(yīng)用。并且往往爆發(fā)力極強,并且速度很快,起跳高度很高,而且身體對抗卻也不差,有部分身體還很強壯,比如后期的喬丹。這類球員運球能力也非常好,一般手都不小,所以單手技術(shù)也都很好,而且兩個手投籃的能力都很強,左右手沒有太大差別。這類人由于喜歡追求完美,所以對自己的動作往往反復(fù)雕琢,無論是投籃和上籃,連細節(jié)都抓的很嚴格,比如科比和喬丹的左手,以及過人的向內(nèi)屈膝啟動方式。這類人想象力往往豐富,所以個人訓(xùn)練的時候幾乎把籃球場上能遇到的情況全想到了,并且做了充分的技術(shù)對策,每一種突發(fā)情況都有好幾種應(yīng)對的情況,而且練習(xí)過N遍,所以在球場上打球總是很從容。有很多必殺的絕招。比如喬丹的終極后躍式后仰跳投,和1998年最后一投之前的變向,這些都是之前用過很多次的招數(shù)了,關(guān)鍵時刻再拿出來用,你還是沒辦法對付。此類球員都會低身運球,也就壓低腰部,上身和地面基本平行的完美安全運球模式。并且左臂動作也都很多,空中換手是家常便飯。

……弱點:害怕比自己高3-8cm的對手(比如麥蒂遇到基里連科),害怕身高和自己相仿,但是強壯很多的人來防守(比如科比遇到皮爾斯和阿泰斯特),害怕腳步快且彈速好的(比如馬里昂的防守,盡管2003年全明星賽喬丹那個絕殺后仰進了,但誰都能看出來那個球差一點就蓋到了,而且喬丹給逼到極限了),受傷后容易有所顧忌,尤其是大傷(比如現(xiàn)在的麥蒂)。投籃容易偏硬,弧度容易不高(但是都擅長高弧度),所以容易打籃圈前沿,由于左手的扶球特點,球在不進的情況下向左偏出彈開的幾率最大(可以依照此處站位搶籃板,向左位置是指正面面對籃板的時候你的左邊),也就是他們投籃的左手方向。沒有太明顯的弱點了。

……防守此類人的方法:此類人技術(shù)全面,中遠距離和籃下技術(shù)全都一流,甚至還有超遠距離投籃能力,比較難防守。唯一的辦法就是在三分線接球之前就開始貼身防,持球之后依然貼身,提前站好位置讓他難以啟動。這類球員少嘗試斷球為妙,并且打亂他們節(jié)奏的辦法也要慎用,以為這些球員習(xí)慣主動進攻,一旦方法時機不對,有可能防守節(jié)奏反被打亂。對這類球員干擾投籃視線基本不起作用,但聊勝于無,總比什么都不做好,有些時候干擾也起作用。這類球員最討厭就是身體各處總被不斷地侵擾,會分散注意力,容易造成投籃不進,可以嘗試,但是容易被看不起啊,慎用。這類球員一般出手還都比較快,本來爆發(fā)力就好,所以想要封蓋只能提前起跳,而這些球員又都極擅長晃動,也就是假動作,造犯規(guī)技術(shù)一流,所以蓋帽的想法還是越少越好,除非你向馬里昂和羅德曼那樣的富裕彈跳。此類人如果突破到籃下的話,盡可能是干擾而不要犯規(guī),因為犯規(guī)往往只是加罰而已,沒意義??傊朗剡@類球員最關(guān)鍵的就是跟住腳步,提前在他要落腳的位置站住位置,讓他們別扭,是最完美的方法。

……好了,今天先寫這些,其實后面還可以多寫10多種類型的作為參考,有可能是下一篇寫,也有可能什么時候想寫了再寫,因為下一篇在有了這一片的基礎(chǔ)上,再寫意義不是很大。我寫了這些的用意,主要不是為了讓朋友們只是來從我們這里找對應(yīng)的類型,只是給各位提供一個方法和思路,上面寫的這5個類型,是我們?nèi)粘G驁鲆捕寄苡龅降念愋?,你可以去參照一下,各位如果能從這些分析中看出一些名堂來呢,那你就會深知其中的好處了,而你以后養(yǎng)成了把對手分類的習(xí)慣,慢慢開始在頭腦里面積累和分類,那么最后,當你無論遇到什么對手上場之前,你就已經(jīng)成竹在胸了,當然,正如我前面說的,如果刻意去改正了動作的話,那你的判斷有可能會出現(xiàn)誤差,不過我現(xiàn)在基本判斷10個人能對9個,剩下一個一般也不會有太大出入。所以在和對手交手之前就做好了準備,那么打起來優(yōu)勢就會很明顯了。

……由于下一篇不知道什么時候?qū)懀敲错槺阏f一些辨別高手的方法,對一些不在行的對手你就可以過濾掉了:

眼睛閃爍不定的,眼珠亂轉(zhuǎn),一般都不是高手;
肩膀下墜的,也就是我們俗話說的“柳肩”,一般沒有高手;
肩膀太窄的,一般沒有高手;
眼睛太小幾乎睜不開的,一般沒有高手,總練投籃沒有眼睛睜不開的;
帶球時候左手軟軟的下垂著的,一般不是高手;
邁不開步子的,一般不是高手;
總口口聲聲說“我認識某某某高手的,可厲害了,能打贏你”,這人不是高手(說明他沒信心打贏你);
去蓋明顯不會打球的人的投籃的,蓋了還覺得自己很了不起那種,這人不是高手;
一有人過去防守就不運球,把球抱住的,這人不是高手;
基本不從左邊突破的,說明不會左手運球,這人不是高手;
一個勁的玩原地胯下運球的,卻不能向前的,這人不是高手;
習(xí)慣性后仰著投籃的,這人不是高手;
在比賽前一個勁的練上籃,還發(fā)力跳得很高的,這人不是高手;
在比賽前的練習(xí)時間發(fā)全力表演灌籃和籃下360°轉(zhuǎn)身,以及拉桿的,不是高手(高手做得多的,誰會這個時候做,太做作);
比賽里面看不見自己的命中率,總是責怪隊友的,這人不是高手;
比賽里面一句話都不說,一直沉著臉的,如果不是他心情不好,那這個人就不是高手,高手都懂得交流的重要;
留長頭發(fā)的,一般沒有高手,因為遮擋視線,只為了好看而不去在意進球,怎么可能是高手(最起碼要戴頭帶);
太胖的人,沒有是高手的,太胖了就沒有什么運動能力和彈跳,就無從談高手了(我曾經(jīng)在養(yǎng)病期間胖到過190多斤,那個重量很多技術(shù)已經(jīng)不能使用了);

……上面說了一些不是高手的類型,下面再寫幾個高手不愿發(fā)力認真打球的辨別方法,讓你辨別場上的真高手:

眼睛好像很呆滯,但是可以傳球到目視方向的相反方向的,很可能是高手;
帶球有節(jié)奏感,很輕的拍球,并且還抬著頭看場上其他人跑動的,很可能是高手;
兩個人包夾,敢不傳球,還不丟球的,很可能是高手;
在落后的時候,你給他球,他表情無所謂還敢輕松突破和過人的,很可能是高手;
場上有外行說別投,結(jié)果投籃還進了空心的,有可能是高手;
在受到嚴密防守不但不傳球反而彎下腰低身繼續(xù)輕松帶球的,很可能是高手;
不經(jīng)意做出一個遠距離勾手或者翻身后仰輕松命中的,很可能是高手;
在比賽的時候可以談笑自若,并且可以輕松進球的,很可能是高手;
在防守的時候腳步一直跟著,就是對方投籃不起跳封蓋的,可能是給你面子的,有可能是高手;
籃下2-3個人還敢輕松上籃而且不是亂打且找到突破口而進球的,有可能是高手;
始終站在一個相對沒有人防守的空檔的,有可能是高手;
很少有人能封蓋到,每次進攻都可以有很多手段的,很可能是高手;
讓對方主力總是不進球,而卻不采取蓋帽和搶斷的(有可能在踩步點節(jié)奏),有可能是高手;
雖然不愛出風(fēng)頭,但是一場比賽下來都沒失誤,容易被忽視的,很可能是高手;

……好了,再多的我也不多寫了,寫了這些,不感興趣的呢,就當個玩笑了,感興趣的呢,方法提供出來了,想讓我繼續(xù)分析剩余的話,請留言,如果有必要我會繼續(xù)寫。


本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
3歲萌娃打籃球,運球和投籃動作一氣呵成,頗有籃球高手的氣質(zhì)!
野球場你應(yīng)該用到的絕招 最后一招最無敵
三步上籃要領(lǐng)!如何三步上籃
圖解籃球標準投籃動作
籃球《原地單手肩上投籃》教學(xué)案例(已獲獎)
關(guān)于打籃球的周記
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服