2019已亥年7月12日，開(kāi)始第一次貼“三伏貼”

“三伏貼”到底應(yīng)該怎么貼？

每年都貼“三伏貼”為什么沒(méi)有明顯效果呢？

為了幫助市民科學(xué)認(rèn)識(shí)“三伏貼”，掌握正確的貼敷方法。2019年7月2日，北京大誠(chéng)中醫(yī)針灸醫(yī)院在世紀(jì)城西區(qū)社區(qū)舉辦了以“中醫(yī)養(yǎng)生 關(guān)愛(ài)老人”為主題的健康知識(shí)講座及義診活動(dòng)，得到廣泛好評(píng)。

本次講座由北京大誠(chéng)中醫(yī)針灸醫(yī)院張紅師醫(yī)師主講。在講座中，張紅師醫(yī)師用通俗易懂的語(yǔ)言向在場(chǎng)居民詳細(xì)講解了什么是“三伏貼”、“三伏貼”能治療什么病以及用“三伏貼”應(yīng)該注意什么等問(wèn)題。

張紅師醫(yī)師是程氏針灸第五代傳承弟子

擅長(zhǎng)針?biāo)幗Y(jié)合治療外感，咳喘，氣管炎，肺炎等呼吸系統(tǒng)疾?。宦孕墓δ懿蝗?，心供血不足，抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合癥等；針對(duì)頸肩腰腿的運(yùn)動(dòng)損傷，腰椎間盤(pán)突出膨出，鼻炎，鼻竇炎，頭暈，耳鳴等疾病擅長(zhǎng)針灸治療。

講座結(jié)束后，張紅師醫(yī)師帶領(lǐng)醫(yī)護(hù)人員為社區(qū)居民測(cè)量血壓、中醫(yī)把脈，根據(jù)個(gè)人情況講解一些中醫(yī)調(diào)理和預(yù)防保健養(yǎng)生知識(shí)，并讓社區(qū)居民現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)貼耳豆及“三伏貼”。

參加活動(dòng)的居民紛紛表示本次科普講座讓自己對(duì)“三伏貼”有了更深入的了解，解除了對(duì)三伏貼存在的諸多疑問(wèn)，掌握了正確的貼敷方法。

張紅師醫(yī)師為居民中醫(yī)把脈

醫(yī)護(hù)人員為居民貼耳豆

居民現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)“三伏貼”

三伏貼又稱三伏天灸，是一種源于清朝的中醫(yī)療法，以“冬病夏治”為原理，在一年中最炎熱的時(shí)期（“三伏天”）此時(shí)人體陽(yáng)氣最為旺盛，將中藥敷貼在特定穴位上治療秋冬發(fā)作的疾病。

三伏貼一般使用辛溫的外用藥材，如生姜、白芥子、細(xì)辛、干姜，川芎等藥物，針對(duì)不同的疾病，一般要將膏藥敷貼于特定的身體穴位上，通過(guò)刺激穴位及藥物的滲透吸收，起到疏通經(jīng)絡(luò)、健脾益肺、溫化痰濕的作用，增強(qiáng)人體的免疫功能，提高機(jī)體的抵抗力。

2019年三伏天，從7月12日開(kāi)始，8月20天結(jié)束，歷時(shí)40天。

初伏：2019年7月12日-2019年7月21日

中伏：2019年7月22日-2019年8月10日

末伏：2019年8月11日-2019年8月20日

“三伏貼”貼敷原則

1．貼敷后不久會(huì)有微微發(fā)熱的感覺(jué)，局部發(fā)癢、發(fā)熱，一般每次貼敷3小時(shí)左右即可。如果無(wú)特別不適，可適當(dāng)延長(zhǎng)貼敷時(shí)間。

2．皮膚比較敏感的患者，需仔細(xì)觀察敷貼過(guò)程中皮膚的反應(yīng)，若灼熱刺痛、發(fā)癢發(fā)熱明顯，則應(yīng)及時(shí)取下藥物。

3．藥餅貼好以后最好不要進(jìn)空調(diào)房間，因?yàn)橛隼鋾?huì)使毛孔收縮，影響藥物吸收；也不要運(yùn)動(dòng)，出汗會(huì)使固定藥餅的膠布脫落，最好在陰涼的地方或適當(dāng)?shù)赜秒娚任L(fēng)吹拂。

4．藥餅取下后可以洗澡，但不要搓背，穴位上的水用毛巾輕輕吸干。