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想要增強免疫力，多吃這8種食物：

1、第一種：香蕉

2、第二種：菠菜

3、第三種：橙子

4、第四種：酸奶。

5、第五種：大蒜。

6、第六種：西蘭花。

7、第七種：香菇。

8、第八種：藍莓。