你有沒有被背叛的經(jīng)驗(yàn)?zāi)?
在一段愛情里，曾經(jīng)彼此都是最貼近彼此的人，我們知道伴侶的一舉一動(dòng)代表著什么，也知道對(duì)方許多內(nèi)心里的傷痕，對(duì)方所在意的事情。
可是心理學(xué)的研究告訴我們：若是自己的男友或女友遇到了其他合意的異性時(shí)，有可能會(huì)降低對(duì)于當(dāng)前關(guān)系的承諾。
于是我們害怕伴侶和其他異性的互動(dòng)，希望限制伴侶和異性的交友界線，或是常常吃醋生氣。吃醋與生氣，其實(shí)背后都是害怕失去。
但是心理學(xué)同時(shí)也告訴我們：當(dāng)一段感情很美滿的時(shí)候，即使自己的伴侶和其他異性互動(dòng)，他們也不容易被他們所吸引，因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人對(duì)現(xiàn)有的關(guān)系越感到高承諾時(shí)，便越會(huì)忽略其他的選擇。
辛普森、甘格斯塔德和勒瑪?shù)热嗽?990年曾經(jīng)做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他要一些大學(xué)生去評(píng)價(jià)雜志上的異性，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：
對(duì)于在愛情關(guān)系里的人來說，比起不在愛情關(guān)系里的人，他們更會(huì)覺得這些模特兒不具有性吸引力。
而Lydon等人在1999年，讓受試者觀看一個(gè)很有吸引力的異性，并告知受試者「這位異性是單身的，而且對(duì)你有興趣」
這個(gè)實(shí)驗(yàn)則更進(jìn)一步地研究發(fā)現(xiàn)：結(jié)論是：受試者的回應(yīng)會(huì)隨著他們當(dāng)前和伴侶的關(guān)系狀態(tài)而有所差異，如果受試者和自己的伴侶有著高承諾的話，他就會(huì)覺得這個(gè)異性對(duì)他而言的吸引力不大;但是，如果他和當(dāng)前的伴侶關(guān)系不好的話，他就比較會(huì)覺得對(duì)方具有吸引力。
在戀愛中的人，對(duì)于其他異性是否具有吸引力和對(duì)這一段關(guān)系承諾的高低，是由這對(duì)伴侶本身的關(guān)系差異主導(dǎo)的。
但是，怎么樣的人會(huì)在感情里面有較低的承諾呢?
德沃等人在他們一系列的研究里面指出：逃避型依附的人在和他們伴侶疏離、保持距離時(shí)最能感到舒服。
因此，他們進(jìn)一步檢驗(yàn)逃避型依附者和其他依附類型的差異，發(fā)現(xiàn)：
逃避型依附者在關(guān)系里面有較低的承諾，而低承諾則造成了他們有較高的身體上與心理上的不忠行為;除此之外，他們也發(fā)現(xiàn)逃避型的人，也比較容易注意到其他有吸引力的異性。
不忠和容易注意到其他有吸引力的異性，也是逃避型依附者用破壞行為保護(hù)自己不陷入親密依戀的無意識(shí)動(dòng)力。
慶幸的是，心理學(xué)研究也指出：一個(gè)神經(jīng)敏感易受傷害的人，一個(gè)逃避型依附的情人，若是能在一段充滿愛的感情當(dāng)中滋長，則能夠使他的神經(jīng)敏感行為逐漸減少，并且對(duì)于這段關(guān)系的滿意度漸漸提高，所以即使你的不安全感很高，但只要鼓起勇氣，談一場充滿愛意的戀愛，仍然是有保持穩(wěn)定關(guān)系的可能。
這些研究所告訴我們：
生活中令人擔(dān)心的事在所難免，與其擔(dān)心伴侶跟其他異性的關(guān)系，不如把精力用在增加你和伴侶的互動(dòng)來加深你們的關(guān)系;嘗試將重點(diǎn)放在可以做的、喜歡做的事情上，保持一些倆人的儀式性行為，保持點(diǎn)戀愛時(shí)你還沒用吃定對(duì)方的沖動(dòng)和神秘，為保護(hù)關(guān)系多些心思，來些小驚喜、惡作劇，常常地說些情話......
如果發(fā)生了擔(dān)心的事情，積極采用適合的方式溝通，而不是不斷責(zé)怪對(duì)方，憤怒往往都是防衛(wèi)自己，盡量不用攻擊和否定表達(dá)自己在這件事上的感受，認(rèn)真與對(duì)方討論彼此的界線與想法，才是最終幫助關(guān)系度過危機(jī)的有效方式。
關(guān)于愛情，心理學(xué)家做了諸多研究。到底告訴我們哪些顛覆性的觀點(diǎn)？如何談一場不分手的戀愛？如何擁有甜蜜幸福的婚姻生活？
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