婚姻是一襲華美的袍，這是面子。
爬滿了虱子，這是里子。
我們?nèi)绻粋€(gè)人不親近，肯定不可能對(duì)她發(fā)脾氣。
多數(shù)時(shí)候，我們?cè)诼殘?chǎng)，在正式的公開場(chǎng)合，在朋友圈里，可能都是彬彬有禮、熱情懂事的乖孩子，遵紀(jì)守法的好公民。
唯有在一個(gè)地方會(huì)卸下心防，暴露出真實(shí)的自己，可能是任性的，暴躁的，不講任何道理的，這個(gè)地方就是家！
在中國(guó)式婚戀關(guān)系里，年輕時(shí)候的女孩子基本是發(fā)動(dòng)內(nèi)耗的一方，走入婚姻后的成熟女性通常成了被消耗的那一方。
婚姻生活的困頓，情感的困擾，職場(chǎng)的焦慮，都在從不同方向側(cè)擊。
因此慢慢地，一個(gè)人會(huì)慢慢感到疲倦的。
一方追求精致生活，可是自己能力和生活不匹配。
借著婚姻的名頭，丈夫全家心安理得享用對(duì)女方的盤剝，女性生育之苦之外，通常還需承擔(dān)喪偶式的婚姻生活，做丈夫的一句“我還不是為了這個(gè)家“，便可以順理成章做家庭的甩手掌柜。
多數(shù)婚姻里，女人活成了漢子，男人活成了孩子。
婚姻里的權(quán)力爭(zhēng)斗，會(huì)讓每一位家庭成員受傷，使婚姻和家庭關(guān)系受損。
婚姻需要保鮮，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人在結(jié)婚之前很可能會(huì)有好幾段愛情，而不是很多人都會(huì)有很多段婚姻。
現(xiàn)實(shí)生活中大部分的夫妻，其實(shí)在婚前都沒有接受過(guò)婚姻相關(guān)的教育，也沒有好好練習(xí)過(guò)如何經(jīng)營(yíng)婚姻。
很多人結(jié)婚的理由可能都是兩個(gè)人感情不錯(cuò)就結(jié)了、年齡到了就結(jié)了、意外懷孕了就結(jié)了。
將婚前的問題帶入了婚后的生活中，那么問題依然在，只是因?yàn)榻Y(jié)婚被掩蓋住了，然而沒有解決的問題總會(huì)有一天爆發(fā)。
當(dāng)感情和婚姻成為一場(chǎng)內(nèi)耗，這樣的關(guān)系已經(jīng)瀕臨死亡的邊緣。
有的婚姻，時(shí)間久了，愛情歸于平淡，連爭(zhēng)吵都不再有興趣，即便已經(jīng)沒有愛了，很多人也不會(huì)去選擇離婚。還時(shí)常勸自己：畢竟已經(jīng)是有家庭有孩子的人了，而且也經(jīng)不起離婚那么大的周折。
所以導(dǎo)致很多婚姻，即使煎熬，也不會(huì)離婚。
內(nèi)耗是婚姻問題的孵化器，是家庭戰(zhàn)爭(zhēng)的暖床，是婚姻破裂的加速劑。
亦舒說(shuō)：“人們?nèi)粘Ｋ缸畲蟮腻e(cuò)誤是對(duì)陌生人太客氣而對(duì)親密人太苛刻，把這個(gè)壞習(xí)慣改過(guò)來(lái)，天下太平”
在我看來(lái)，那些習(xí)慣于“窩里斗”的內(nèi)耗者們, 每天都在犯這樣的錯(cuò)誤。
我們需要了解婚姻的真相：伴侶永遠(yuǎn)都無(wú)法完全的滿足你。
戀愛的時(shí)候，事情聽上去好像還沒那么沉重，誰(shuí)不喜歡小確幸呢？
似乎簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的“互相喜歡”就能解決一切問題，然而婚姻遠(yuǎn)比戀愛復(fù)雜。
一兩次斗氣算是別有情趣，三四次較勁倒也倔強(qiáng)可愛?？杉页１泔堃话愕睦鋺?zhàn)就成了冷暴力，令人痛苦又疲憊。
在這個(gè)過(guò)程里，雙方溝通阻斷，就難以獲得有建設(shè)性的修正矛盾的共識(shí)。不再交換彼此的心情，便各自沉浸在不斷滋生的負(fù)面情緒中。
那些最后落得難以為繼的婚姻，最初也并非沒有愛意的。
那首舊民謠這樣說(shuō)：小小子兒，坐門墩兒，哭著喊著要媳婦兒。要媳婦兒干嘛呀？
點(diǎn)燈說(shuō)話兒，吹燈就伴兒，早上起來(lái)梳小辮兒。
婚姻關(guān)系中的問題常常暴露了我們最真實(shí)的自己，顯露了我們內(nèi)心最為隱蔽、最為脆弱、最為孤獨(dú)的方面。
我們潛意識(shí)里總希望伴侶能夠充當(dāng)自己的母親或者父親，成為我們的照顧者。
我們都希望與人同行而不愿意落單的心情，其實(shí)也便是如此。
希望有個(gè)人，和我們走在一起，抱團(tuán)取暖，完成1+1>2的力量組合，讓我們有能力去對(duì)抗這一路的未知磨難。
伴侶確實(shí)在某些時(shí)候起到了這個(gè)作用，但是由于他們也是不完整的，甚至也是住在成人身體里的孩子。
很多夫妻常常會(huì)因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮甚至不值一提的生活瑣事而爭(zhēng)執(zhí)不下，結(jié)果弄得雙方都大為不快甚至心存怨念。
因?yàn)閷?duì)方接不住我們，接不住我們把父母的投射給對(duì)方。
假若一個(gè)人的內(nèi)在的關(guān)系模式是“挑剔的內(nèi)在的父母”與“被挑剔的內(nèi)在的小孩”，那么，這個(gè)人的現(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系，要么是他瞧不起別人，要么是他甘于被別人瞧不起。
面對(duì)這樣的人，我們要明白，他挑剔你，其實(shí)并非是你的錯(cuò)，而是他自己的問題。他是把自己內(nèi)心的東西投射到你身上了。
接不接受對(duì)方的投射，是你的問題。
婚姻讓人找到了共同生活的伴侶，人們傾向于在婚姻中尋找安全感和穩(wěn)定性，但是隨著時(shí)間的推移，只是為了滿足彼此需要而存在的婚姻會(huì)慢慢失去激情。
因此，如果夫妻可以保持自己的獨(dú)立性，讓對(duì)方看到自己在熟悉的領(lǐng)域活躍著，就可以始終保持一種新鮮的視角去看待對(duì)方。
你以為你閱人無(wú)數(shù)，對(duì)一個(gè)人的判斷就很客觀了？
其實(shí)那都是你自己的投射！
一個(gè)人也是一種符號(hào)，一種形象，當(dāng)你看到他/她時(shí)，你就已經(jīng)自動(dòng)化的注入“你的心里產(chǎn)物”到他/她身上了，你自稱看得準(zhǔn)的，只是因?yàn)樗械哪阋灿?，或者?yīng)該說(shuō)，因?yàn)槟阌?，所以你看到的他才?huì)有。
把伴侶當(dāng)成自己的一面鏡子，做好自己，是為了映照出更美麗的伴侶；擦拭對(duì)方如新。
是為了，看到一個(gè)更好的自己。
無(wú)論你是想擁有穩(wěn)定的婚姻、滿意的工作、恒久的友誼——都必須從愛自己，和自己的內(nèi)在結(jié)合開始。因?yàn)椋闶鞘澜绲囊?，世界只是你的果——如果種子不良，不可能開出好花，結(jié)出好果。
婚姻的雙方，一損俱損，一榮俱榮。
希望天下有情人，沒有內(nèi)耗，只有互相理解，互相愛護(hù)。
這才是婚姻的成長(zhǎng)與幸福之道。
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作者簡(jiǎn)介：小賢老師
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、塔羅牌占卜師、行星能量頌缽療愈師，自由碼字人，培訓(xùn)師。
體會(huì)愛的老靈魂，人生路的探索者
三觀比五官更正，思想比套路更深
重要的是：一個(gè)認(rèn)真熱愛生活的心理師
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