心理學(xué)中有一種效應(yīng)叫“自己人效應(yīng)”，就是說要使對方接受你的觀點、態(tài)度，你就要不惜同對方保持同體觀的關(guān)系，也就是說，要把對方與自己視為一體。心理學(xué)中有句名言：“如果你想要人們相信你是對的，并按照你的意見行事，那就首先需要人們喜歡你，否則，你的嘗試就會失敗。”一般來說，人們對“自己人”總有一種親切感和信任感，與自己人相處是輕松快樂的。
人的一生，不可能沒有友誼。友誼可以給人帶來溫暖，也可以給人帶來鼓舞，更能給人帶來快樂。
加利福尼亞大學(xué)心理系訪問教授德保羅指出：“友情對健康的影響，其實比伴侶或家人還要大。”他舉例說，在3000名罹患乳癌的護(hù)士中，沒有密友的病患的死亡率，比擁有10個或以上朋友的病患高出4倍，而有沒有配偶則和病患的死亡率沒有聯(lián)系。
可見，友情不僅帶來身心愉快，而且還可以讓我們減少疾病從而延年益壽。這究竟是為什么呢？我們先從友情的定義來看一下。
友情一般是指人與人在長期交往中建立起來的一種特殊的情誼，互相擁有友情的人叫做“朋友”。真正的友情不依靠什么，不依靠事業(yè)、禍福和身份，不依靠經(jīng)歷、地位和處境。它在本質(zhì)上拒絕功利，拒絕歸屬，拒絕契約。他是獨立人格之間的互相呼應(yīng)和確認(rèn)，他使人們獨而不孤，互相解讀自己存在的意義。因此，所謂朋友，是使對方活得更加溫暖、更加自在的那些人。友情因無所求而深刻，不管彼此是平衡還是不平衡。友情是精神上的寄托。有時他并不需要太多的言語，只需要一份默契。
一個人一輩子能擁有一個真正的朋友是一件很幸福的事，因此，古人有“人生得一知己足矣”的感嘆。
有人說，朋友是一扇窗，打開這一扇窗，可以看到另一種美麗的風(fēng)景。友情是一種最美麗滄桑的感情，有些困苦的日子與朋友住在一起、吃在一起，有了喜悅共同分享，有了災(zāi)難一起承擔(dān)，大家像一家人一樣相互守望，并且都努力讓對方感到快樂，在這個過程中也使自己感到快樂，所以，有一個朋友是最值得慶賀的事情。
親情，永遠(yuǎn)在我們身邊的每一個角落，隨時隨地默默地關(guān)注著我們，那是我們幸福的源泉。愛情，給我們激情、自信和甜蜜，盡管偶爾，它會令我們受傷。也許有些情感，本身與愛無關(guān)，但當(dāng)措手不及地失去時，一樣令我們疼痛難當(dāng)。只有多年打磨出來的友情，和風(fēng)細(xì)雨，落地?zé)o聲，得意失意，如影隨形，榮辱不棄，歷久彌堅。
友誼是必須雙向選擇的，人們需要相互了解才能達(dá)到最誠實的境界。你從高考成績方面去選擇朋友，顯然是不夠明智的。美國思想家愛默生說過：“友誼既是快樂之源泉，又是健康之要素。”
朋友，必須相對于兩個人而言，只有兩個人心性相怡，彼此坦誠相待，才能互稱朋友。朋友不受地位、年齡、性別、地域和民族的限制，但缺少了任何一方的真誠，便是自作多情的巴結(jié)，便是擺不開情面的敷衍，抑或是表面朋友、酒肉朋友，甚至并不能稱為朋友。
所謂“君子之交淡如水”，一個把名韁利鎖看得太重的人，注定是不快樂的。有句話說：“只有永恒的利益，沒有永遠(yuǎn)的朋友?！睂堇藖碚f，卻也貼切。但人生之中也不乏為了朋友易水分離，甘灑一腔熱血的荊軻式的朋友。有為了朋友摔碎心愛之琴的俞伯牙，才有了高山流水的佳話，雖說寥若晨星，但也流芳千古，至今仍熠熠生輝。
現(xiàn)代人，雖不提倡像荊軻一樣為了朋友雖死無憾，像俞伯牙一樣為了朋友摔碎愛琴，但擁有一個以誠相待，以心換心，坦蕩寬容的心，善待關(guān)愛自己的朋友，也不失為人生一大幸事。
人生如同風(fēng)云，變幻莫測，難以預(yù)料，所以人都有旦夕禍福的時候，在這個時候，如果有朋友給你指點或支援就會讓你化禍為福。如果你有煩惱和憂愁找一個朋友訴說就會減輕許多苦惱，多一些快樂，心理也不再那么壓抑。放開自己，釋放自己，多多地結(jié)交知心朋友，我們的生活會因此變得更多彩。
好了，今天的分享就到這里。每天一個心理學(xué)小知識。我是模糊。
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