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音樂療法

2008.06.29

音樂療法
優(yōu)美的音樂不僅能給人以藝術享受，而且還有治療作用。音樂療法的作用因人而異，由于患者文化水平與閱歷各不相同，所以處方不能千篇一律，要根據(jù)患者不同的品味，選擇最佳音樂來恢復其心理平衡。音樂治療的時間，一般每次以1小時左右為宜，而且不要重復一個曲子，音量則以控制在70分貝以下效果較好。

下面是一些音樂治療疾病的處方，具有相當?shù)妮o助治療作用。

（1）情緒急燥：節(jié)奏慢、讓人思考的樂曲。如古典交響曲中的慢板部分，有調(diào)整情緒作用。
（2）心緒不好、情緒不定：優(yōu)美的輕音樂、嚴肅的古典音樂。前者可以放松情緒，安撫心靈；后者使你沉思、反省，擺脫煩惱。以斯特勞斯的圓舞曲、貝多芬的奏鳴曲和柴科夫斯基等的作品。
（3）心情不安：巴赫的賦格曲《ｂ小調(diào)彌撒曲》，能幫助消化，增加食欲。
（4）高血壓：適于多聽抒情樂曲，如適當?shù)男√崆賲f(xié)奏曲。
（5）神經(jīng)衰弱：臨睡前聽李斯特的《匈牙利狂想曲》、比才的《卡門》等特別興奮的樂典。
（6）記憶力減退：最好常聽熟悉的音樂，對記憶力衰退有恢復效果。
（7）催眠：莫扎特的《催眠曲》、門德爾松《仲夏夜之夢》、德彪西的《夢》鋼琴協(xié)奏曲等，舒伯特的《搖籃曲》等對嬰兒更佳。
（8）消除瞌睡：可聽旋律清新，充滿生機的音樂。如貝多芬的《田園》交響曲第4樂章，拉威爾的《波萊羅》、普羅科菲耶夫的《彼得與狼》、圣桑的《動物狂歡節(jié)》等。
（9）心靈空虛：可聽貝多芬的《命運》、圣桑的《死之舞》、斯特拉文斯基的《火鳥》第一樂章等。能幫助擺脫不安的心情。
（10）疲勞：舒展優(yōu)美、輕松流暢的音樂能增強大腦皮層抑制過程，調(diào)節(jié)興奮抑制過程，使趨于平衡，加快疲勞的消失。如維瓦爾弟的《四季》套曲中的“春”、德彪西的《大?！贰⒑嗟聽柕摹端弦魳贰返?。
（11）注意力分散：貝多芬的《月光》奏鳴曲等古典音樂。能使你保持平靜、沉著、精神專注。
（12）缺乏自信：貝多芬的《皇帝》鋼琴協(xié)奏曲、瓦格納的《湯豪塞》序曲、奧涅格的《太平洋231》管弦樂等。
（13）胃口不佳：進食時聽穆索爾斯基的《圖畫展覽會》、帕格尼尼的《Ａ大調(diào)大提琴奏鳴曲》等?？蓭椭c胃道蠕動，增加胃液。
（14）憂郁：西貝流斯的《悲愴》圓舞曲、莫扎特的《ｂ小調(diào)第十四交響曲》，待憂郁心情漸除時，再聽格什溫的《藍色狂想曲》。紐澳資訊網(wǎng)
（15）便秘、癔病患者：飯后睡前聽莫扎特的《小步舞曲》。
（16）年老自卑：貝多芬的《命運》。
（http://hi.baidu.com/%B3%BE%D1%FE

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