小靜，看上去30歲出頭的樣子，穿著整潔干凈，說話干脆利落，只是情緒看上去非常低落。她一進咨詢室就迫不及待地開始訴說：“我原來是一個非常能干的人，自認為形象氣質(zhì)還不錯，上大學(xué)時追求我的人也不少，可自從嫁給我的丈夫后，就被他說得一無是處，讓我倍感受挫和壓抑。無論我做什么，他都看著不順眼，總要挑點毛病出來，讓我越來越?jīng)]有自信，甚至喪失了自我。我不想再跟他過下去了，實在讓人受不了，可一想到孩子，就不知如何是好！”小靜和她的丈夫是大學(xué)同學(xué)，也是自由戀愛，被同學(xué)們認為是“郎才女貌”，當(dāng)時很是令人羨慕。剛結(jié)婚時，倆人生活了一段幸福美滿的日子，誰知，剛結(jié)婚五年就彼此看著對方毛病越來越多，越來越令人難以忍受。 生活中大多像小靜夫妻這樣的情況并不少見，結(jié)婚前，為了吸引對方，刻意表現(xiàn)出自己優(yōu)秀的一面，而掩蓋了自己的不足，兩人彼此欣賞和愛慕，只看到優(yōu)點，看不到不足和缺點，甚至把缺點當(dāng)成了優(yōu)點；結(jié)婚后朝夕相處，雙方都不需要再掩飾什么，缺點和不足也向?qū)Ψ奖┞稛o遺，此時，再看對方難免會有些失望，甚至相互指責(zé)和挑剔。
社會心理學(xué)家阿倫森和林德1965年曾做過一個這樣的實驗，他給被試找了四個交往伙伴：一是自始至終對被試是肯定的，二是由肯定變成否定，三是自始至終是否定的，四是由肯定變成否定。實驗最后，他讓被試評價自己喜歡交往伙伴的水平。結(jié)果他發(fā)現(xiàn)了這樣一個人際互動的規(guī)律——人際吸引的增減原則（gain-loss principle），即人們對于原來否定自己而最終肯定自己的交往對象喜歡程度最高，而最不喜歡的是那些開始肯定后來變得否定自己的交往對象。這一結(jié)果意味著，在人際交往上，我們對別人的喜歡不僅僅取決于別人喜歡我們的量，而且還決定于別人喜歡我們的水平的變化和性質(zhì)。
阿倫森等人的發(fā)現(xiàn)被幽默地稱作“對婚姻不忠的定律”，意指從陌生人那里所獲得的贊許往往比配偶的贊許更有吸引力。因為后者對自己的喜歡程度會隨日久天長越來越低，而前者由淡漠突然轉(zhuǎn)向贊許，其水平在提高。人們的這一心理傾向預(yù)示著友誼變化及發(fā)生愛情不忠的可能性。至今，如何使愛變得更長久、更有吸引力仍是困擾人們的一個難題。
那么，為什么會出現(xiàn)上述現(xiàn)象呢？心理學(xué)家給出了這樣的解釋：每個人都有一種自我價值保護的傾向，而自我價值感，都是既有一切自我價值支持信息的總和。既有的一切自我價值支持力量，無論多大，都已成為一個自我價值感的一個有機組成部分，它并不會引起人們的特別注意。然而，由于人們的自我價值感依賴于外界對自我價值的支持性信息，當(dāng)外界參照信息出現(xiàn)變化時，人們的自我價值感也會出現(xiàn)相應(yīng)變化。當(dāng)外界支持信息增加時，自我價值感增強，當(dāng)自我價值面臨外界威脅時，就會引起自我價值保護的消極變化（出現(xiàn)防衛(wèi)心理）。
因此，當(dāng)外界出現(xiàn)支持信息（肯定）時，即使一點點也能使自我價值得到提高，被激發(fā)起的作出回報的愿望也更加強烈。相反，對一向否定我們的力量，在自我概念中就已經(jīng)把它置于一個特殊的地位并適應(yīng)它的存在而不用對其設(shè)定心理防衛(wèi)。而原來肯定我們的人轉(zhuǎn)向否定我們，意味著我們正在喪失既有的自我價值支持力量。人們在面臨自己自我價值威脅時的優(yōu)先反應(yīng)，不是否定自身，而是盡可能維護自己。這樣，先喜歡而后轉(zhuǎn)向否定我們的對象，必定會激發(fā)起我們強烈的自我價值保護作用，使我們對其持高度否定和拒絕的態(tài)度。正因為如此，我們對這種人的否定和拒絕，比對原來就同樣否定我們的人更強。這也正是阿倫森與林德實驗研究的發(fā)現(xiàn)。
啟發(fā)：夫妻相處時間久了，難免會暴露出越來越多的不足和缺點，倘若夫妻之間對彼此的缺點和不足能相互包容一些，甚或作一些善意提醒而非批評指責(zé)，多注意對方的優(yōu)點和好處并能給予真誠的欣賞和感激，那么相處起來就容易多了。“金無足赤，人無完人”！
參考：章志光主編《社會心理學(xué)》
