深耕計劃持續(xù)督導(dǎo)中,本期督導(dǎo)老師是Jeanne Magagna博士老師。
* 本期督導(dǎo)內(nèi)容來自深耕計劃(第5期)第二學(xué)年,經(jīng)過改編,隱藏了來訪者的個人信息,督導(dǎo)文章主要用來交流與學(xué)習(xí)。目前,深耕計劃改版升級,按模塊招生,循環(huán)開課。4位督導(dǎo)老師“真實咨詢錄像解析”模塊招生進(jìn)行中,可咨詢文末圖片中助理了解詳情。
本期的督導(dǎo),與暴力、全能、憤怒有關(guān)。
家庭中一個成年人的暴力,會對孩子產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。孩子會不可避免地認(rèn)同這些負(fù)面的部分,并在成年后的關(guān)系里重現(xiàn)。或許不是用暴力的方式,但會有其他阻礙關(guān)系發(fā)展的部分浮出水面,使親密關(guān)系、親子關(guān)系受到阻礙。
家庭里那個暴力的成年人,也會傷害另外一個成年人,在孩子眼中,父母的關(guān)系是破碎殘缺的,被暴力對待的人是受傷且憤怒的,這些感受也會入侵孩子的內(nèi)在。
所以,一個人的暴力,推動著身邊人落入孤島。
那么,咨詢師能為孤島上的來訪者做些什么呢?
首先,用評估的思路去看來訪者進(jìn)入咨詢這件事,有很多前置的思考值得關(guān)注。
比如,來訪者是因為什么來咨詢,又是為什么選擇了這個時候來咨詢;來訪者的發(fā)展史,以及外在的現(xiàn)實事件是怎樣的;來訪者帶來了哪些內(nèi)容,又是用怎樣的方式來講述的,為什么在這個節(jié)點上講這個部分?
另外還需要關(guān)注,來訪者對咨詢師給出的詮釋的反應(yīng),是接受了,還是否認(rèn)了?對詮釋有思考嗎?有因為這個詮釋走得更深入嗎?還是來訪者聽到詮釋以后投射了一些什么?
很多時候男性會因為人際關(guān)系、發(fā)展受阻來咨詢,而女性,尤其是一位母親,會說自己想要處理跟孩子、老公的關(guān)系。我們需要對這些被言說的原因保持敏銳,因為在潛意識的領(lǐng)地里或許還藏著未被意識化的真相。是什么推動來訪者來咨詢,這一點需要放在咨詢師頭腦的后臺中持續(xù)思考。
另外,一位母親說到孩子的問題和養(yǎng)育的困難時,我們也需要仔細(xì)聽她的親密關(guān)系,聽聽丈夫在這件事里是怎樣的角色,需要騰出一些空間來思考和評估這位母親除了個體治療,還需要接受怎樣的幫助:她是否需要家庭治療來幫助處理養(yǎng)育孩子的問題;如果丈夫是缺席或者失去功能的,意味著這位母親也面臨著親密的困難,是否有必要接受夫妻治療等等。
也就是說,并不是來訪者出現(xiàn)在咨詢師面前,開口講述自己的問題,就表示咨詢開始了。
這也是為什么督導(dǎo)老師一再強(qiáng)調(diào)評估的重要性。評估也并不僅僅意味著幾節(jié)名為評估訪談的會面。展開來看,評估更是一種工作思路,無論在咨詢的哪個階段都是需要時常評估,判斷來訪者當(dāng)下的狀態(tài),以及對治療的感受是怎樣的,和咨詢師建立了什么樣的關(guān)系,等等。
咨詢初期,在基本了解了來訪者的家庭環(huán)境、成長經(jīng)歷后,要想想來訪者來咨詢,是想要修復(fù)什么,我們能在來訪者的家庭結(jié)構(gòu)里看見什么,來訪者內(nèi)在的母親、父親是什么樣的,包括來訪者跟自己內(nèi)在嬰兒的部分是怎樣的關(guān)系。
每一位來咨詢的來訪者,都帶著自己內(nèi)在渴望被修復(fù)的創(chuàng)傷或者體驗來的。
在我們的文化背景里,來到咨詢室的女性來訪者們有很多的共性,比如重男輕女、被貶低打壓、被嫌棄,感到自己的存在是不被期待和歡迎的。如果這位女性在家里是長女,還可能被賦予過多責(zé)任,像另外一個家長那樣照顧弟弟妹妹,過早地失去了童年;如果是次女,排在兄弟姐妹中間,可能被忽視,有很多不公平、必須要競爭、怎么做都沒法脫穎而出的困難體驗。
小男孩和小女孩,心智發(fā)展的過程是不一樣的。小女孩和媽媽的關(guān)系更加復(fù)雜,需要經(jīng)歷認(rèn)同媽媽、拋棄媽媽認(rèn)同爸爸、再回到媽媽這里認(rèn)同媽媽的曲折過程;小男孩會簡單一些,從認(rèn)同媽媽到拋棄媽媽轉(zhuǎn)而認(rèn)同爸爸后,就不用再回來了。這也是為什么很多女性和媽媽的關(guān)系困難叢生,而男性則和爸爸之間廝殺激烈。
因此,去思考來訪者內(nèi)在的父母形象,也是在探索來訪者心里分別認(rèn)同了父母的什么,這些部分又內(nèi)化出了怎樣的自體。
如果一個家庭里,有一位暴力的家長,對伴侶和孩子都施加了諸多壓力的話,從孩子的視角看來,父母中總有一個人在受苦。在中國家庭里,常見暴力的父親搭配逆來順受的母親,母親內(nèi)在也有很多憤恨,騰不出多余的溫情來照顧孩子,于是孩子看見的是有些冷漠且疏離的母親和躁狂的父親。
這會讓孩子痛苦且困惑,難以認(rèn)同自己的父母。
小孩子非常善于捕捉父母的喜好,如果媽媽在養(yǎng)育這件事上是興致缺缺,把孩子視作負(fù)擔(dān),養(yǎng)育的過程里母性灌注太少的話,孩子將來長大可能也會在自己孩子的養(yǎng)育上遭遇挫折,或者會無意識遠(yuǎn)離自己的孩子。而如果爸爸總是暴躁地解決問題,把攻擊性當(dāng)作武器和工具來使用,孩子也會模仿。
來訪者內(nèi)在的媽媽,似乎是一個被怨恨的、受損的媽媽,這樣的媽媽形象讓人不想認(rèn)同,一旦認(rèn)同了自己也會有一個受損的女性自體。
內(nèi)在父母的形象,并不是說現(xiàn)實中父母就是這個樣子的,而是經(jīng)由現(xiàn)實帶來的體驗,在心里留存了一個怎樣的形象,這個形象會疊加自己的投射。來訪者向這個內(nèi)在媽媽投射了自己的愛與怨恨。
現(xiàn)實中的爸爸,情緒外化,在養(yǎng)育和家庭生活中長期缺位。一個有力量的爸爸,但力量卻無法投注進(jìn)家庭使其變得更好,而是轉(zhuǎn)化成強(qiáng)烈的攻擊性,按自己的心意來處理和解決問題,全能感的部分呼之欲出。
督導(dǎo)老師提到了比昂的一個觀點,一對夫妻結(jié)婚,形式上看是構(gòu)成了婚姻,但并不意味著這對夫妻在情感上也“結(jié)婚”了。因此,婚姻里夫妻兩個人之間沒有任何連接、協(xié)作,互不相融的場景比比皆是。
老師舉了一個例子,做了一個引人深思的解釋:
比如,尋常家庭里如果有一個情緒經(jīng)常失控,或者有暴力傾向的爸爸,鬧得家里雞犬不寧,孩子可能就會排斥或者想要遠(yuǎn)離對強(qiáng)烈的情緒,未來很可能會選擇那類看起來沒有攻擊性的伴侶。
我們前面談到小男孩與小女孩發(fā)展的不同,如果小女孩有一個兇殘的父親,那她也許會憎恨且厭惡暴力,連帶著可能也恐懼著男性身上的力量,于是她會去找一個不太有男性力量的人結(jié)婚。
但其實,這也是一種認(rèn)同,負(fù)性的認(rèn)同也是認(rèn)同,于是,小女孩長大結(jié)婚以后,很可能會無意識地使自己成為婚姻家庭中情緒失控,有暴力傾向的人,以此向內(nèi)在的男性權(quán)力認(rèn)同。
女性的自我認(rèn)同,其實是基于自己感知到的爸爸和媽媽之間的連接。我們看到了在來訪者內(nèi)在可能存在的一對內(nèi)在父母的形象。督導(dǎo)老師特別指出了關(guān)于“全能感”的部分,爸爸身上的全能和攻擊的部分,對關(guān)系有很強(qiáng)的破壞力,對全能的認(rèn)同勢必帶來親密的困難。
事實上,一個人身上有多少男性或者女性的部分,并不影響這個人人格的健全,可一旦有全能的部分侵入,在這個人的內(nèi)部就會無法構(gòu)建出親密的關(guān)系。如果能把自己身上全能感的部分釋放,就可以和自己男性及女性的部分建立不同程度的親密。換句話說,我們可以和自己男性的部分親密,也可以和自己女性的部分親密,但全能感是無法讓人與之親密的。想象一下,一個人覺得自己全知全能時,是不需要任何其他人和其他關(guān)系的。恰當(dāng)時刻、恰當(dāng)程度的全能能讓我們保持好的感受,但失控的,或者說過量的全能感會阻礙關(guān)系的建立。
接下來,還需要看看來訪者內(nèi)在嬰兒化的部分是怎樣的。
咨詢師留意到,在來訪者的生活里出現(xiàn)了一個重大的變動。學(xué)員猜測是否是這個重大變動破壞了來訪者的全能感,這很可能也是為什么來訪者選擇這個時候進(jìn)入咨詢。
督導(dǎo)老師說,做過嬰兒觀察的人能了解,嬰兒沒有得到爸爸媽媽的關(guān)注時,會使用全能感來防御被淹沒、被拋棄或者其他一些過載的感受。如果嬰兒長大成人的過程里是持續(xù)使用全能感來防御,個體就會陷入僵化的狀態(tài),無法從外界學(xué)習(xí),無法從其他人身上吸收一些好的東西等等。這就是全能感的破壞性。
還原來訪者內(nèi)在父母、嬰兒,還原內(nèi)在的家庭圖景,并不是說在咨詢時要把這些思考全部告訴來訪者,這些思考存儲在咨詢師的后臺,隨著工作內(nèi)容的展開逐漸向來訪者呈現(xiàn)。
督導(dǎo)老師說,我們可以嘗試帶著溫暖和共情的態(tài)度跟來訪者交流這些內(nèi)容,和來訪者一起思考。她會傾向于從來訪者有力量的部分切入:
“我認(rèn)為,你能夠決定來心理咨詢是一件非常重要的事,你能夠決定要去思考和面對這些部分,思考自己身上以及在家庭中發(fā)生的事情,我想這是非常重要的,也是你身上很有力量的一個部分?!?nbsp;
同時,她也會說:
“我從你這里看到一個模式,好像大多數(shù)時候都是一個母親在獨自照顧這個家庭。這會讓我有些好奇,你是自己一個人來處理養(yǎng)育上遇到的困難,這個感覺就像是在你過去的家里,你的媽媽似乎也是一個人去搞定跟孩子和家庭有關(guān)的事。如果是你和你的伴侶一起工作、一起思考如何應(yīng)對這些困難,是否會更有幫助?發(fā)生在孩子身上的問題,也許需要父母一起去思考家長要如何理解和支持孩子。”
也許來訪者并不會選擇邀請自己的伴侶一起咨詢,但咨詢師這樣的回應(yīng)能夠讓來訪者意識到這不是一個人的戰(zhàn)斗,不僅僅是自己一個人需要負(fù)起責(zé)任的事。這也能幫助來訪者把視線看向整個家庭結(jié)構(gòu)的內(nèi)部,去看看每個成員在其中的角色和任務(wù)。
督導(dǎo)老師會希望來訪者能夠和自己的伴侶一起針對父母養(yǎng)育做一些工作,顯然來訪者內(nèi)在存在一些干擾夫妻親密關(guān)系的部分,而夫妻間的親密也正是養(yǎng)育孩子時很需要的。所以,這是一個需要調(diào)整家庭結(jié)構(gòu)的問題。來訪者當(dāng)然是需要個體治療的,但依然要讓來訪者看到家庭治療在解決眼下這些問題時的重要性。
受訓(xùn)時老師會告訴我們,要跟隨來訪者的節(jié)奏,但跟隨的同時也不能放棄思考。
有時候,來訪者的講述非常密集且冗長,大段大段的講述塞滿了咨詢的空間,這其實也是一種防御。
聽來訪者不間斷講述20分鐘,從困擾到經(jīng)歷,或許里面還包含了幾個夢境,咨詢師的感受是什么?沒有哪個咨詢師能做到全部聽懂并理解,因此,此刻咨詢師會感到無助。
來訪者確實有很多需要被理解的部分,但同時內(nèi)在的匱乏也可能帶來了一個貪婪的小孩,想要在一節(jié)咨詢里得到很多東西。這種密集且內(nèi)容過于豐富的講述可能是來訪者在無意識地想把治療時間填滿,不讓咨詢師有足夠時間思考并帶來一些真相。
這種時候,咨詢師需要控制咨詢的節(jié)奏,要讓來訪者能夠慢下來。比如在某個夢,或者某段內(nèi)容時停下來,直到咨詢師能對這些內(nèi)容的意義有一些理解為止。
在來訪者的心里,愛、恨、敵意、全能等等是混雜在一起的,像一個線團(tuán)纏在一起,需要咨詢師去把這些膠著在一起的部分解開,但咨詢師顯然不能把所有的東西一次性全部塞給來訪者去吸收。
這些混雜在一起的感受,愛與恨交織在一起,也會讓來訪者在咨詢里忽而表達(dá)親近,忽而表達(dá)攻擊。咨詢師提供了母性抱持時,來訪者會感到溫暖,但也會對咨詢師帶來了這么多感受和內(nèi)容感到憤怒。
依賴、愛、恨、攻擊,可能會交替出現(xiàn),咨詢師需要能忍受這些部分。
“咨詢師要打開自己,使用自己”,受訓(xùn)時聽老師講過非常多次,也從想象層面上理解了這一點,并把它作為一條重要的咨詢技術(shù)記在心里。
但當(dāng)你開始進(jìn)入真實的咨詢場域,很多“律令”和技術(shù),會在和一個活生生的人碰撞間,被全部打散。
比如,理智上是知道咨詢師需要充分共情來訪者,需要調(diào)動自己的情感體驗來理解來訪者的感受,來訪者在情感上親近或靠近咨詢師,是在訴說信任和獲得了好的體驗。
按理說這是動人的一幕。但現(xiàn)實是,來訪者表達(dá)了親近的情感后,很多經(jīng)驗不足的咨詢師會接不住,下意識的推遠(yuǎn)、躲開。
更不用說當(dāng)來訪者表達(dá)攻擊和不滿的時刻了,這并不是依靠所謂的承受能力,攻擊撲面而來時,咨詢師可能會僵住,無法思考。
也許,接住這些情緒的最好方式依然是對來訪者的理解,來訪者為什么會有這種感受,為什么會在此刻有這樣的情緒。比如,在理解來訪者時,來訪者自身那個挫敗的小女孩可能也會引發(fā)咨詢師的挫敗,會讓咨詢師感到害怕。事實上,來訪者也在害怕,怕咨詢師是嚴(yán)苛的,無法接納自己受傷和憤怒的部分。
克萊因提到躁狂性防御,來訪者先是攻擊,接著會因為自己爆發(fā)的憤怒而感到被迫害,然后進(jìn)入躁狂。
咨詢師需要捕捉來訪者挫敗、受傷、憤怒的感覺來幫助來訪者。
為什么咨詢師需要打開自己,使用自己,督導(dǎo)老師的話也許很好地回答了這個問題:
“因為來訪者確實需要咨詢師,需要依賴咨詢師去思考、傾聽并共情自己。也許咨詢師是來訪者生命中第一個可以真正傾聽自己、共情自己,并且能接納自己受傷和憤怒的人。對咨詢師而言,工作中的一個重要部分就是如何針對自身感受工作,以便我們能夠耐受來訪者對我們的需要和敵意。我們需要能夠忍受依賴,并且意識到我們對于來訪者的生活而言,有多么的重要。”
這是一個貫穿咨詢始終的重要能力。
編輯 | 大蝦