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三角窩：生殖系統(tǒng)。

三角窩主要對(duì)應(yīng)盆腔和內(nèi)生殖器，常用于治療盆腔炎、附件炎、月經(jīng)不調(diào)、白帶過(guò)多、陽(yáng)痿、遺精、早泄等男女生殖系統(tǒng)疾病。除此之外，按揉三角窩對(duì)于高血壓、神經(jīng)衰弱、戒斷綜合征也有不錯(cuò)的調(diào)節(jié)效果。

操作時(shí)，面積較大的部位(如耳垂)可以用手指直接按揉，其他部位適宜用指甲掐按;以感到微微疼痛或灼熱為度，不宜強(qiáng)行大力按揉。一般情況下，每日早晚各按揉一次，每次數(shù)十下即可。孕婦不宜嘗試。