7、羅漢果
中藥功效:
羅漢果味甘、酸,性涼,具有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效。
防病好處:
羅漢果服用方法非常簡便,煎水、沖泡飲用或直接嚼著吃均可,每天2次,每次以10克為宜。
8、麥芽
中藥功效:
麥芽味甘性平,具有消食和中的作用。
防病好處:
兒童消化不良,可用麥芽水煎代茶飲;
女性斷乳,可用麥芽水煎服。
9、石榴皮
中藥功效:
石榴皮味酸、澀,性溫,具有澀腸止瀉、止痢固脫等功效。
防病好處:
吃石榴后將石榴皮洗凈、曬干收集起來,當家人出現(xiàn)腹瀉癥狀時,可將石榴皮與紅糖煮水喝,療效較佳。
13味中藥材對健康大有好處宜家庭常備
10、玉米須
中藥功效:
玉米須味甘性平,具有利尿清熱、平肝利膽的作用。
防病好處:
慢性腎炎患者,可取干燥玉米須50克,加溫水600毫升,用文火煎煮20~30分鐘,待藥液煮至300~400毫升時,去渣取汁,于每日1次或分次服;
齒齦出血患者,可取玉米須50克,置于保溫瓶中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘左右,1日內(nèi)分數(shù)次服,每日1劑,7日為1個療程;
糖尿病患者,可取玉米須30克,水煎,每日1劑,分早晚2次服,一般2~4個月即可顯效。
11、丹參
中藥功效:
丹參味苦性微寒,具有活血化淤、涼血消癰、養(yǎng)血安神的作用。
防病好處:
取丹參適量,將其研成粉,于睡前以小杯溫酒或淡鹽水送服,對各種月經(jīng)不調(diào)有效,但孕婦及月經(jīng)期女性忌用。
12、西洋參
中藥功效:
西洋參味苦、微甘,性寒,具有補氣養(yǎng)陰、清火生津的作用。
防病好處:
熬夜后,很多人常會感覺口干目眩、咽痛咳嗽,此時喝1杯西洋參茶,可讓您口舌生津。
提醒:
因西洋參性寒,所以脾胃虛弱的人不宜過多食用。
13、雞內(nèi)金
中藥功效:
雞內(nèi)金味甘性平,具有健胃消食、化積排石、固攝縮尿等功效。
防病好處:
當出現(xiàn)腹部脹滿、大便干燥或小兒積食等癥狀時,可將曬干的雞內(nèi)金炒后搗碎,加點山楂一起熬水喝,或?qū)⑸剿?、雞內(nèi)金一起研成細末,與粳米共煮粥食用。
由此可見,以上13類中藥對防病治病有這么多的好處,健康不可少。