導(dǎo)語
夏天，是風(fēng)濕骨病患者最舒心的日子，炎炎夏日減輕了風(fēng)濕骨痛的干擾。于是，很多風(fēng)濕骨病患者在夏季疏于治療和預(yù)防。殊不知，夏季不過是風(fēng)濕骨病的“潛伏期”，如不防治，冬季舊病不僅會(huì)復(fù)發(fā)，還有加重的可能。因此，骨病專家提醒，風(fēng)濕骨病可以“冬病夏治”，利用夏季的氣象條件治療風(fēng)濕骨病。
中醫(yī)里面的“冬病”是指好發(fā)于冬季或每到寒冷冬季易發(fā)作，或病情加重的疾病。風(fēng)濕骨病就是其中的一種。此類病多具有陽氣虛損、惡寒怕冷等特點(diǎn)，往往于冬季發(fā)病或病情加重。而“夏治”是指夏季是陽氣最旺盛的時(shí)候，“冬病”到夏季有所緩解，如果這時(shí)乘機(jī)辨證施治，配合內(nèi)服、外用等治療方法，往往可以收到事半功倍的效果。
風(fēng)濕骨病中醫(yī)統(tǒng)稱“痹證”，其原因主要由于正氣虛弱，風(fēng)寒濕邪乘虛而入流注于經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)、肌肉，氣血運(yùn)行不暢所導(dǎo)致。多由寒冷、潮濕、季節(jié)氣候變化而引起、發(fā)作或加重，而夏天陽熱之氣對其有一定緩解作用，因此，這時(shí)配合辛熱之藥以治療，效果更好。另外，正因?yàn)轱L(fēng)濕骨病多發(fā)于寒冷季節(jié)，所以在一般人的觀念中，投醫(yī)治療也往往集中在冬季，一旦入夏病情見緩即停用藥，以致治療不徹底，病情不斷反復(fù)和加重。因此，夏季是治療痹證的最好時(shí)機(jī)，不但有治療作用，還有預(yù)防意義。
【使用方法】外用，穴位敷灸。
風(fēng)濕灸：風(fēng)濕灸由自動(dòng)發(fā)熱體和熱熔藥膏組成，其主要藥物成份有：制川烏、制馬錢子、制乳香、細(xì)辛、桂枝等。
1、疼痛發(fā)作期，直接對痛點(diǎn)"阿是穴"(哪痛往哪貼)敷灸，每8小時(shí)1貼，至不痛為止。若治本則需二十天左右治療周期。
2、疼痛緩解期，請按發(fā)病部位，參考以下穴位敷灸，以求治本：
?、虐l(fā)于膝關(guān)節(jié)，每天敷灸1穴，輪流敷灸陰陵泉穴、陽陵泉穴，8天一個(gè)療程。
?、歉鶕?jù)中醫(yī)“腎主骨”的理論，對于病程日久的慢性骨關(guān)節(jié)炎患者，可用強(qiáng)腎灸貼敷命門穴，每日1貼，每貼使用8小時(shí)。
一般通過4個(gè)療程的治療，可有效控制各類肌肉關(guān)節(jié)痛的復(fù)發(fā)。
1、不要過長時(shí)間觸碰冷水?；颊呦募静灰|碰冷水。有些人夏季喜愛冷水浴，但對有骨關(guān)節(jié)病的患者來說這并不是一件善事。特殊是不要浸泡在冷水里，冷水浸泡會(huì)使寒濕侵占人體，加劇癥狀，造成風(fēng)濕病的復(fù)發(fā)。
2、少開空調(diào)。風(fēng)濕病的患者在夏季必然要注重關(guān)節(jié)的保暖，不要在空調(diào)房間待太久，免得空調(diào)帶來的"寒"侵占人體，加劇癥狀。開著空調(diào)的時(shí)候不要讓患病關(guān)節(jié)透露在外，最佳穿長衣長褲，或在身上蓋一點(diǎn)毛毯。
3、注意飲食的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。注意飲食不可偏嗜，要有節(jié)制。久病胃腸道不適者，少食生、冷、硬的食物。
4、居住的房屋應(yīng)通風(fēng)、向陽，不要在水泥地板及風(fēng)口處睡臥。
5、注意氣候變化，天氣變寒冷時(shí)，及時(shí)添加衣服。注意保暖，避免受風(fēng)、受潮、過度勞累及精神刺激，預(yù)防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。
