發(fā)布時(shí)間:2008-10-30
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洋蔥是一般家庭普通的食物,用以炸、炒、煲湯都很可口,也可配以生果和蔬菜做沙律。沒(méi)想到的是,洋蔥原來(lái)還可以用作浸葡萄酒(紅酒),更可治療很多常見(jiàn)的病。
洋蔥2個(gè),紅葡萄酒500毫升配三個(gè)洋蔥。
洋蔥洗凈,去掉表面茶色外皮,切成八等份約半月形。
洋蔥裝入玻璃瓶?jī)?nèi),加入紅葡萄酒,(將剝下來(lái)的外皮也一起加入效果更好)。
玻璃瓶蓋好密封,在陰涼地方放置約2至8日。
玻璃瓶的洋蔥片,用濾網(wǎng)過(guò)濾后,洋蔥、酒分開(kāi)裝入瓶中,放置在冰箱中冷藏。
每日約一杯(50毫升),年紀(jì)大的人每次20毫升左右; 每日飲一至兩次;浸過(guò)酒的洋蔥片一起食用更好;喝酒的人,可用兩倍左右的開(kāi)水稀釋后飲用或每次倒入電鍋內(nèi)煮約4至5分鐘,蒸發(fā)酒精后飲用。喜歡甜的,可加入一點(diǎn)蜂蜜。
其功效對(duì)膝蓋、疼痛、白內(nèi)障、老人癡呆的效果相當(dāng)驚人,日本非常流行。
高血壓的患者,飲了之后血壓正常且安定,也會(huì)降低糖尿值,把血糖下降。
對(duì)老花眼也有很大的改善,飲用之后不用戴眼鏡也可以閱讀一般的周刊、雜志。
每晚都要去幾次廁所的夜晚頻尿癥,喝了兩天之后,不可思議的完全恢復(fù)正常。
每天夜里醒來(lái),一直到天亮都不能再入睡的,不食安眠藥不能入睡的不眠癥,飲用之后也會(huì)全消除。
眼睛疲勞和模糊不清,喝了之后第二天就沒(méi)有問(wèn)題了。
對(duì)幾乎無(wú)法治療的白尿癥,尿會(huì)混濁的喝了之后的也變得接近透明。
經(jīng)常肚子會(huì)脹,非常痛苦的便秘癥,喝了之后第二天便恢復(fù)正常排便。如果你的年齡在中年以上者一定適合,花錢(qián)不多,有益且功效顯著,不妨一試。
洋蔥比骨質(zhì)酥松癥的藥有效:家庭主婦不愛(ài)用洋蔥做菜,處理時(shí)會(huì)讓人流眼淚,很多人也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理,否則真的很難找到洋蔥的熱愛(ài)者。但是想要讓自己骨骼結(jié)實(shí)、身體長(zhǎng)得高、預(yù)防骨質(zhì)酥松癥的人,最好還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧。因?yàn)闄?quán)威期刊“自然”的最新研究報(bào)告指出,洋蔥是最能夠防止骨質(zhì)流失的一種蔬菜。洋蔥預(yù)防骨質(zhì)流失的效果,甚至比骨質(zhì)酥松癥治療藥品還要好。洋蔥的保健功效在短短12小時(shí)內(nèi)就看得到了。
醫(yī)食同源,在我們?nèi)粘J澄镏校泻芏嗍卟怂季哂兴幬锇愕寞熜?。像西餐里少不了的配菜洋蔥,它對(duì)身體的好處簡(jiǎn)直超乎想像。
洋蔥炒蛋,或洋蔥炒牛肉,都是美味無(wú)比的健康菜;而洋蔥還可以用來(lái)生吃或榨汁喝,根據(jù)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn),它更能發(fā)揮多種神奇療效。
洋蔥可以預(yù)防膽固醇過(guò)高:哈佛醫(yī)學(xué)院心臟科教授克多格爾威治博士指出,每天生吃半個(gè)洋蔥,或喝等量的洋蔥汁,平均可增加心臟病人約30%的HDL含量(HDL為高密度脂蛋白膽固醇,一種被認(rèn)為有助于預(yù)防動(dòng)脈粥狀硬化的膽固醇,也是一種的好的膽固醇。)
每天生吃半個(gè)洋蔥,或喝等量的洋蔥汁,以保護(hù)心臟,這原是個(gè)民間偏方。
洋蔥可以分解脂肪:洋蔥有提升好膽固醇的療效,不過(guò)洋蔥煮得越熟,越不具效果。心臟病人每天吃洋蔥,結(jié)果發(fā)現(xiàn)洋蔥里所含的化合物也能阻止血小板凝結(jié),并加速血液凝塊溶解。所以,當(dāng)你享用高脂肪食物時(shí),最好能搭配些許洋蔥,將有助于抵銷(xiāo)高脂肪食物引起的血液凝塊;所以說(shuō)牛排通常搭配洋蔥一起吃,是很有道理的。
洋蔥可以預(yù)防胃癌:洋蔥和大蒜、大蔥、韭菜這些蔥屬蔬菜,因含有抗癌的化學(xué)物質(zhì),洋蔥吃得越多,得胃癌的機(jī)率就越低。
洋蔥可以對(duì)抗哮喘:洋蔥含有至少三種抗發(fā)炎的天然化學(xué)物質(zhì),可以治療哮喘。由于洋蔥可以抑制組織胺的活動(dòng),而組織胺正是一種會(huì)引起哮喘過(guò)敏癥狀的化學(xué)物質(zhì);據(jù)德國(guó)的研究,洋蔥可以使哮喘的發(fā)作機(jī)率降低一半左右。
洋蔥可以治療糖尿病:很久以前,洋蔥就被用來(lái)治療糖尿病,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明洋蔥確實(shí)能夠降血糖;而且不論生食或熟食,都同樣有效果。原來(lái)洋蔥里有一種抗糖尿病的化合物,類(lèi)似常用的口服降血糖劑甲磺丁胺,具有刺激胰島素合成及釋放的作用。
洋蔥還有其他多種療效:洋蔥的妙用還不止上述這些,洋蔥還可用來(lái)防治失眠:將切碎的洋蔥放置于枕邊,洋蔥特有的刺激成分,會(huì)發(fā)揮鎮(zhèn)靜神經(jīng)、誘人入眠的神奇功效。感冒的時(shí)候,喝加了洋蔥的熱味噌湯,很快就可發(fā)汗退燒。如果鼻塞,以一小片洋蔥抵住鼻孔,洋蔥的刺激氣味,會(huì)促使鼻子瞬間暢通起來(lái)。如果咳嗽,以紗布包裹切碎的洋蔥,覆蓋于喉嚨到胸口,也可以很快抑制咳嗽。