林昌松：中醫(yī)古方鍛造風(fēng)濕特色療法
林昌松，博士生導(dǎo)師，現(xiàn)任廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科主任、金匱教研室副主任、全國(guó)名老中醫(yī)藥專家陳紀(jì)藩教授學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人。擅治風(fēng)濕?。◤?qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡、痛風(fēng)、多發(fā)性肌炎、硬皮病、銀屑病關(guān)節(jié)炎、血管炎、結(jié)節(jié)性脂膜炎等）及其它內(nèi)傷雜病。
?。ㄓ浾?/span> 魏靜紅 通訊員 張秋霞）
名醫(yī)
養(yǎng)生經(jīng)
勞逸結(jié)合 放松心情
談起養(yǎng)生，快到知天命之年的林教授坦言，勞逸結(jié)合是保持健康體魄的要訣。對(duì)于林教授來說，每天的日程幾乎都是坐診、巡房、教學(xué)，排得滿滿的，但他每周會(huì)堅(jiān)持跟家人打兩次羽毛球。而一旦有時(shí)間，就會(huì)帶上家人到郊外走走，呼吸新鮮空氣，換換心情。林教授認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉身體，還可以舒緩心情，人也精神多了。
名醫(yī)
故事
立志從醫(yī)照顧家人
林教授出生于廣東梅州，在他的記憶里，小時(shí)候的家鄉(xiāng)醫(yī)療資源匱乏，即使一個(gè)小小的疾病也很難治愈。族人中有體弱多病無法醫(yī)治而因病致貧或早殆者，就醫(yī)難的問題給鄉(xiāng)親帶來了許多煩惱。整天看著父母受到病痛的困擾而愁眉苦臉，年紀(jì)輕輕的他便萌生了要成為一名醫(yī)生的念頭，認(rèn)為這是報(bào)答父母養(yǎng)育之恩的最好辦法。而妹妹的一次驚險(xiǎn)患病經(jīng)歷，更堅(jiān)定了他選擇醫(yī)學(xué)事業(yè)的決心。
一天晚上，妹妹因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒就醫(yī)，打了青霉素之后不料產(chǎn)生過敏反應(yīng)，引起休克，生命一度垂危。幸好鄰居及時(shí)請(qǐng)來了村里的一名赤腳醫(yī)生，妹妹才得以搶救過來。這件事對(duì)林教授影響很大，他決定無論多艱難，也要成為一名能救死扶傷的醫(yī)生。于是，他在勤奮讀書之余，還自行閱讀一些醫(yī)書。經(jīng)過不懈努力，林教授如愿考上了廣州中醫(yī)藥大學(xué)，成為恢復(fù)高考5年后村里第一名考上大學(xué)的學(xué)子。
潛心研究古方治風(fēng)濕
如愿考上醫(yī)科專業(yè)的林教授并沒有松懈，反而更加認(rèn)真地學(xué)習(xí)醫(yī)科知識(shí)。5年的學(xué)習(xí)，他翻遍了每一本厚厚的醫(yī)著，打下了扎實(shí)的醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)，并以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè)，被分配到廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一臨床醫(yī)學(xué)院的“金匱要略”教研室。當(dāng)時(shí)中醫(yī)醫(yī)療系主任陳紀(jì)藩教授等人發(fā)現(xiàn)，在《金匱要略》里面記載了許多治療風(fēng)濕病的方子，便帶領(lǐng)林教授一行人潛心研究風(fēng)濕疾病的治療難題。
經(jīng)過多年的努力，如今林教授成為醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任，并對(duì)風(fēng)濕疾病的診治有著獨(dú)到的見解。二十多年過去了，但他仍清晰記得第一位病人。那是一位20多歲剛結(jié)婚的年輕女子，本來是幸福美好的婚姻生活，但因四肢莫名的腫痛導(dǎo)致生活不能自理，備受煎熬，后來輾轉(zhuǎn)來到林教授的科室治療。在與老師們商討下，林教授決定用《金匱要略》里面的一個(gè)古方——桂枝芍藥知母湯作為主要治療藥物，再配合針灸、外敷等手法，經(jīng)過一個(gè)多月的治療，使其病情得到有效的緩解。
“當(dāng)時(shí)我就想，一個(gè)關(guān)節(jié)疼痛的病都需要這么長(zhǎng)的治療時(shí)間，我一定要努力研究這些難治性疾病。”林教授感嘆道。而他一直堅(jiān)守著承諾，巧妙運(yùn)用中醫(yī)古方，配合針灸、微創(chuàng)針刀鏡診療、藥物外敷等方法，形成了一套享譽(yù)國(guó)內(nèi)外的風(fēng)濕病中醫(yī)特色療法。
健康
忠告
運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)巧對(duì)風(fēng)濕病
林教授表示，風(fēng)濕中最主要的就是濕邪，濕盛則腫，病人常見關(guān)節(jié)腫脹。中醫(yī)認(rèn)為預(yù)防風(fēng)濕病，調(diào)節(jié)肝腎不足、氣血虧虛的內(nèi)在因素是關(guān)鍵。
首先要規(guī)律作息。若作息不規(guī)律，容易引起過度疲勞，疾病就會(huì)“纏身”。其次要做到飲食有節(jié)制。“我有一位病人，飲食毫無節(jié)制，退休前后痛風(fēng)發(fā)作，關(guān)節(jié)疼痛異常痛苦。后來控制飲食，藥物才漸漸發(fā)揮作用，經(jīng)過三個(gè)月的治療疼痛感才消除。堅(jiān)持控制飲食，病情才沒有再發(fā)作。”林教授介紹，很多痛風(fēng)病人在病情好轉(zhuǎn)后飲食沒有節(jié)制，病情才反復(fù)發(fā)作。
除此之外，體育鍛煉是調(diào)節(jié)肝腎不足的良方。“很多患者因?yàn)殛P(guān)節(jié)疼痛而不做運(yùn)動(dòng)，但這是一個(gè)惡性循環(huán)。因?yàn)楫?dāng)人長(zhǎng)期不動(dòng)時(shí)，關(guān)節(jié)會(huì)越來越硬，最后就會(huì)想動(dòng)也動(dòng)不了了。”林教授表示，運(yùn)動(dòng)也要因人而異，如強(qiáng)直性脊柱炎的病人，游泳是比較好的選擇，因?yàn)樗母×Γ蓽p輕脊椎的壓力，并且能活動(dòng)全身關(guān)節(jié)；而類風(fēng)濕的患者，可以堅(jiān)持每天做八段錦；骨關(guān)節(jié)炎，尤其是膝關(guān)節(jié)，容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生，應(yīng)減少負(fù)重活動(dòng)，如爬山等。
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