怎樣防止老年人跌倒
預(yù)防跌倒有十個(gè)“知道”
醫(yī)院的使用的病床、車床往往都是帶有滾輪的。這樣便于一些不能自由走動(dòng)的患者，在遇到需要外出檢查、送手術(shù)室、轉(zhuǎn)院等情況下，直接使用車床推送病人而減少過(guò)床搬動(dòng)帶來(lái)的傷害，但在不需要車床活動(dòng)的時(shí)候就要謹(jǐn)記把滾輪剎死，這樣在患者下床的時(shí)候就不會(huì)因?yàn)檐嚧驳幕顒?dòng)而失去平衡跌倒。病人躁動(dòng)不安或意識(shí)不清時(shí)容易發(fā)生墜床傷害，所以要拉起床欄。
對(duì)于一些中風(fēng)后遺癥患者，肢體功能障礙，術(shù)后或病程高峰虛弱的患者，或視力下降的患者，我們的陪護(hù)人員（可能是家人也可能是自請(qǐng)的保姆），要做到寸步不離，避免患者獨(dú)自行動(dòng)而不慎造成的跌倒傷害
對(duì)上述行動(dòng)不便的患者，例如需要飲水，需要取物，需要如廁等的時(shí)候，如果沒有家屬或陪護(hù)人員在旁的情況下，醫(yī)院病房的床頭往往有觸手可及的呼叫設(shè)備，不需要撥號(hào)，直接按鍵，待另一端的護(hù)理人員回應(yīng)，很快就有人來(lái)到您的身邊，為您服務(wù)
在病房或走廊等處，可能因?yàn)椴簧鞔蚍怂?，也可能是因?yàn)榧膊〉脑驀I吐到了地上，還有一些房間空調(diào)滴水，都可能造成地面濕滑，引發(fā)跌倒意外，所以應(yīng)當(dāng)及時(shí)呼叫護(hù)士處理
一般住院期間，綜合醫(yī)院提供統(tǒng)一的病員服，如果供應(yīng)緊張的話，就意味著患者不一定能選到自己合適的尺碼；也還有些情況下，例如臨時(shí)發(fā)生的住院，什么都沒準(zhǔn)備好，臨急臨忙就抓了些衣物，結(jié)果都是不合身的，或是褲頭帶綁不緊的，這些都會(huì)可能出現(xiàn)絆腳跌倒的可能
一般住院臥床患者都會(huì)配有床頭柜，這樣患者取物、飲水等都可以方便進(jìn)行，不需要下床而增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)。另外其他一些用品也不要置于高處，踮起腳或者踩在凳子上取高處物品的跌倒風(fēng)險(xiǎn)陡然增加。
無(wú)論是病房中還是家中，物品的擺放都要井然有序，特別是家中有小朋友的往往玩具掉的一地，這樣都容易讓行動(dòng)不便的人員發(fā)生絆倒或不慎踩到而失去平衡跌倒。
服用降壓藥后可能出現(xiàn)血壓改變，特別是由臥位起床后容易出現(xiàn)體位性的低血壓，這時(shí)候大腦供血不足，嚴(yán)重的可出現(xiàn)暈厥；此外，服用安眠藥后人的意識(shí)和覺醒度都有改變，這種情況下因?yàn)閷?duì)周邊事物的判斷不清，也容易發(fā)生跌倒。
上下輪椅時(shí)候先固定，避免還未坐好就因?yàn)檩喴我莆欢テ胶獾?，最好有人協(xié)助上下輪椅?，F(xiàn)在電動(dòng)輪椅也十分盛行，需要使用人員要熟悉掌握使用方法，避免誤操作復(fù)雜的電子按鍵而失控跌倒。
入夜后病房有床頭燈可供隨時(shí)開啟，地?zé)粢渤Ａ?，避免燈光不足而造成看東西不清楚繼發(fā)的跌倒傷害。
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