1、煎魚(yú)不散的絕招:
將鍋洗凈擦干燒熱后,用鮮姜在鍋底涂上一層姜汁,然后放油,待油熱后,再將魚(yú)放進(jìn)去煎。這樣不會(huì)粘鍋。
2、燒魚(yú)不碎的絕招:
放些鹽在鍋里炒一下,然后再放油煎魚(yú)。并可將雞蛋液刷一些在魚(yú)身上,這樣就有了一層保護(hù)膜。煎魚(yú)塊時(shí)最好不是用太大的火,盡量讓魚(yú)成形后再翻動(dòng)。加美.女薇信xxoo9631,包.爽!
3、蒸魚(yú)不腥的絕招:
▲撒鹽法: -將魚(yú)洗凈控干,撒鹽抹遍魚(yú)身。經(jīng)過(guò)這樣處理的魚(yú),蒸熟不易碎,成菜能入味且無(wú)腥味。 -
▲啤酒腌浸法: -
清蒸腥味較大的魚(yú)時(shí),用啤酒腌浸10-15分鐘后再蒸,不僅腥味銳減,而且還會(huì)有一種鮮味。
原料:桂魚(yú)200克、 料酒2克、松子10克、胡椒粉少許、番茄醬10克、 植物油500克、濕淀粉40克 、食鹽適量、 食醋15克
做法:
1.將桂魚(yú)去鱗、鰓、鰭、內(nèi)臟,去掉頭上的皮衣,洗凈,把魚(yú)頭斬下,攤開(kāi)、拍扁。用刀把魚(yú)背部的魚(yú)骨切掉(不要把魚(yú)腹切破),在尾巴處留約1雨的脊骨。桂魚(yú)去骨后,皮朝下攤開(kāi),用斜刀切成花刀,刀深達(dá)肉的4/5,不要切破魚(yú)皮,在尾巴處開(kāi)一個(gè)口,將尾巴從刀口中拉出。
2.將魚(yú)身撒上食鹽、胡椒粉、料酒、濕淀粉(少許)涂勻。
3. 炒鍋上火,燒熱后倒入植物油,油熱至七成,將桂魚(yú)蘸少許淀粉,放油鍋中炸數(shù)分鐘,再將魚(yú)頭蘸上淀粉,放入油鍋中炸,炸至呈金黃色撈出,將有花刀的一面朝上擺在魚(yú)盤(pán)中,裝上魚(yú)頭。
4.將松子放在油鍋中,待熟后撈出,放小碗中。
5.炒鍋中留少許油,放入少許清湯,加食鹽、糖、番茄醬、食醋,燒沸后,用濕淀粉勾芡,加入熱油少許推勻,出鍋澆在魚(yú)肉上,撒上松子即可。
2.古早味蒸魚(yú)
原料:鱸魚(yú)1條、五花肉100克、醬油、姜、蒜、蠔油、香油、豆豉、江米酒、白糖、小蔥、紅尖椒
做法:
1.肉絲放入碗中,調(diào)入米酒攪拌均勻,再加豆豉、蔥末、姜末、蒜末、醬油、白糖、蠔油攪拌均勻。
2.把魚(yú)從背鰭用刀切到魚(yú)龍骨。
3.鍋中加水,燒開(kāi)汆燙魚(yú),下鍋泡一下就可以撈起,去除腥味。
4.盤(pán)中放蔥、姜,把魚(yú)身切口處朝下裝盤(pán),將腌過(guò)的肉絲淋到魚(yú)上面。
5.鍋中加水,水滾開(kāi)后,將魚(yú)放在蒸架上,需大約蒸15分鐘,取出再灑上一些蔥花、紅椒,燒一小勺熱油,澆上即可。
3.糖醋帶魚(yú)
原料:鮮帶魚(yú)、小蔥、生姜、八角、醬油、醋、白糖、料酒、精鹽、淀粉
做法:
1.帶魚(yú)擇洗干凈后,斬成10厘米的段,用鹽腌漬10分鐘左右。
2.取一干凈的小碗,倒入適量料酒、1湯匙醬油、1湯匙白糖,攪勻,根據(jù)喜好倒入適量醋,適量精鹽攪勻。
3.把帶魚(yú)段蘸勻干淀粉。
4.鍋里加油,油熱后碼入帶魚(yú)段小火煎制,煎好一面輕輕翻過(guò)帶魚(yú)段,煎制另一面至微黃,把帶魚(yú)段撥到一邊,放入蔥段、姜片、八角炒香。
5.倒入調(diào)好的糖醋汁,以沒(méi)過(guò)帶魚(yú)為好,小火燉制10分鐘即可。
4.紅小豆?fàn)F鯉魚(yú)
原料:鯉魚(yú)1條、泡好的紅小豆150克、油、生姜5片、蒜片、蔥結(jié)1個(gè)、淀粉、陳醋、醬油、鹽、料酒、蔥花
做法:
1.將處理好的鯉魚(yú)反復(fù)沖洗,洗凈血水,身上拍少許干淀粉。
2.鍋中放入適量油,燒熱,將魚(yú)放進(jìn)去,小火慢煎,不要用鏟子翻動(dòng)魚(yú),可以稍微晃動(dòng)鍋?zhàn)?,煎至一面定型,用鏟子將魚(yú)翻面,再煎制另一面,煎至兩面金黃,放入蔥姜蒜炒香。
3.沿著鍋沿,灑少許陳醋,放入清水,以淹沒(méi)魚(yú)為宜,泡好的紅小豆倒入鍋內(nèi),改大火。
4.放少許醬油,鍋燒開(kāi)后,用勺子撇去浮沫,再加入適量料酒,小火燉20~30分鐘,加鹽調(diào)味,灑少許蔥花,即可出鍋。
5.蔥燒黃花魚(yú)
原料:黃花魚(yú)、蔥、姜、鹽、生抽、料酒、陳醋
做法:
1.黃花魚(yú)處理干凈,打花刀,均勻地撒上少許鹽腌漬半小時(shí)。
2.大蔥拍碎切段,姜切片。
3.熱油鍋,放入腌好的黃花魚(yú),兩面煎至金黃,放入姜片蔥段,倒入生抽、料酒和陳醋及一小杯水。
4.小火慢煨,至水差不多收干為止,起鍋裝盤(pán),撒小香蔥和紅椒裝飾即可。
6.雙椒魚(yú)頭
原料:魚(yú)頭1個(gè)、剁椒1勺、小米椒1勺、姜、香蔥、鹽、黑胡椒、雞精
做法:
1.魚(yú)頭洗凈,用鹽胡椒粉食用油雞精腌漬10分鐘;蔥姜蒜切末分別和兩種辣椒混合。
2.魚(yú)頭上鋪好兩種辣椒,腌漬魚(yú)頭的汁水不要,開(kāi)水上鍋蒸8分鐘,燜3-5分鐘。
3.鍋里放油,燒熱,到冒青煙,端下來(lái)涼三秒鐘,澆在魚(yú)頭上即可。
7.酸菜魚(yú)
原料:草魚(yú)1條、酸菜1小把、雞蛋白、野山椒、油、鹽、雞精2克、姜5克、蒜5克、料酒、淀粉、白糖2克、香菜、胡椒粉、剁椒
做法:
1.魚(yú)頭魚(yú)骨剁塊,魚(yú)身上的肉片則斜切成魚(yú)片,分別加入鹽,料酒,淀粉和少許蛋清抓勻腌制10分鐘左右。
2.酸菜洗凈用手?jǐn)D干水分,切成塊;姜蒜,泡野山椒,小米椒剁碎想知道自己一生的財(cái)運(yùn)如何,添加大師微信:fs3945,免費(fèi)給你算命!。
3.熱鍋上油燒熱,下切好的姜蒜末,泡野山椒末,小米椒丁炒香,倒入酸菜翻炒后倒入足量開(kāi)水大火燒開(kāi)。
4.將魚(yú)頭魚(yú)骨放入再次煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)中小火,加鹽、白糖、胡椒粉調(diào)味,加2勺泡椒水再煮15分鐘左右。
5.將腌好的魚(yú)片放入湯中,稍凝固后用筷子劃散,等魚(yú)片煮至變色,加雞精提味后盛出,澆少許熱油,撒上香菜即可。
8.蒜子啤酒燒魚(yú)塊
原料:草魚(yú)塊500g、大蒜1頭、啤酒250ml、料酒1大勺、蔥姜少許、鹽1小勺、胡椒粉1/2小勺、糖1/2小勺、老抽1/2小勺
做法:
1.魚(yú)塊處理干凈,用鹽、料酒、胡椒粉、蔥姜拌勻腌制10分鐘;大蒜洗凈剝皮。
2.腌好的魚(yú)塊表面拍上一層面粉。
3.鍋內(nèi)燒熱油,下魚(yú)塊煎至兩面焦黃。
4.鍋內(nèi)余油下蒜粒炒香,倒入魚(yú)塊、啤酒、老抽、糖,大火燒開(kāi)中小火燜至湯汁濃稠,轉(zhuǎn)大火收汁即可。
9.酥炸小黃花魚(yú)
原料:小黃花魚(yú)、花椒粉、鹽、白胡椒粉、料酒、啤酒、面粉、玉米淀粉
做法:
1.小黃魚(yú)去腮和內(nèi)臟,清水洗凈瀝干,加花椒粉、鹽、白胡椒粉、料酒拌勻腌20分鐘待用。
2.面粉與玉米淀粉比例2:1,倒入啤酒,將面糊攪拌至無(wú)顆粒。
3.將腌好的小黃魚(yú)均勻地裹上面糊。
4.將魚(yú)放入鍋中炸至兩面變色撈出,大火復(fù)炸至金黃色撈出即可。
10.口水魚(yú)
原料:花鰱魚(yú)一條,淀粉兩大匙,油炸花生仁約半兩,熟白芝麻兩大匙,老姜一小塊,蒜一個(gè),香蔥五棵,豆豉兩匙,料酒三大匙,醬油兩大匙,醋一大匙,白糖一匙,紅油辣椒一兩,花椒油兩大匙,鹽、味精適量,香油一大匙。
做法:
1.魚(yú)洗凈片成片,用鹽、料酒拌勻腌幾分鐘,再加水淀粉拌勻碼味。油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,蔥、蒜、姜切末。
2.鍋中放油燒至六成熱,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。
3.在大缽中放入鹽、味精、白糖、醬油、醋、炒過(guò)的姜蒜豆豉、紅油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁攪拌均勻兌成調(diào)味汁。
4.鍋置旺火上放油燒至四成熱,放入魚(yú)片滑散炒熟。
5.撈出瀝干油后裝入碗中。
6.淋上調(diào)味汁,再撒上熟芝麻、蔥碎即成。
11.煎魚(yú)
原料:非洲鯽魚(yú)、青蒜、姜片、蒜頭。清洗魚(yú),在魚(yú)腹添加蒜頭兩個(gè)(蒜頭要拍開(kāi))。
做法:
1.旺火油鍋,加入少許姜片、蒜頭。
2.炒香后將清洗整理好的魚(yú)放進(jìn)鍋中。注意油不要太少,魚(yú)下鍋后火一定要旺。爆到魚(yú)皮金黃色,有香味飄出。
3.將魚(yú)用擱到鍋的一邊,可以看到鍋底還有少許油,將洗凈切好的青蒜的莖部倒到鍋中爆炒幾翻,然后將魚(yú)和青蒜擱到一起,加入鹽、味精、拍好的幾個(gè)蒜頭,加入一點(diǎn)醬油翻炒幾次后加水
4.等到湯汁變濃了,加入青蒜少許,翻炒后就可起鍋了。
12.蒸魚(yú)
原料:鮮魚(yú)1條、姜片25克、香菇25克、黃酒15克、白糖、精鹽、味精、筍片、熟火腿片、麻油適量,胡椒粉少許。
做法:
1.將魚(yú)刮鱗去腮,洗凈
2.將魚(yú)放入盤(pán)里,放蔥、姜片、香菇、筍片、火腿片,再加黃酒、白糖、精鹽、味精、胡椒粉
3.上籠用旺火蒸約15分鐘,出籠后,淋上麻油即可。
13.鱈魚(yú)
原料:鱈魚(yú)、鹽、白胡椒粉、檸檬
做法:
1.鱈魚(yú)去皮改切成小塊,用鹽,白胡椒粉,檸檬拌上
2.魚(yú)塊刷上黃油,上烤箱,在180攝氏度溫度下烤20分鐘,取出后,用明火焗,直至金黃色即可。
14.糖醋魚(yú)
原料:魚(yú)、料酒、鹽、味精、花椒、油、番茄醬、白醋、糖、淀粉
做法:
1、開(kāi)好刀的魚(yú)用料酒和家用調(diào)料(鹽、味精、花椒)調(diào)味,然后再洗水漂干凈,魚(yú)仍然保持本味,將水瀝干后,放到油鍋內(nèi)炸,直至炸脆為止。
2、油的用量比較大,否則魚(yú)容易炸散架。然后再用蕃茄醬和白醋、糖帶少量的鹽、勾芡汁,澆在炸好的魚(yú)身上。
15.紅燒魚(yú)
原料:魚(yú)、油、高湯、醬油、醋、鹽
做法:
1、把魚(yú)洗凈
2、紅燒魚(yú)的刀法是豎切,魚(yú)呈塊狀。先在油鍋內(nèi)煎一下,油適量不必太多。
3、然后向鍋內(nèi)給高湯調(diào)味,接著放入醬油。
4、等鍋內(nèi)水溫升上來(lái)時(shí),加入少量醋。
5、燒的時(shí)間一般為五分鐘左右。
16.花椒魚(yú)片
原料:魚(yú)身肉、金針菇適量、干尖椒,花椒、鹽、生抽、雞精、淀粉、雞蛋、姜絲
做法:
1.將魚(yú)身,切成薄片,加鹽、生抽、雞精、淀粉及一只雞蛋拌勻,腌15-30分鐘。
2.將金針菇燙熟,取出后置于湯碗內(nèi)。
3.放入清湯,加鹽,姜絲,雞精調(diào)味。待湯沸后,放入腌制好的魚(yú)片。九成熟連湯盛入已墊有金針菇的湯碗內(nèi)。
4.放油入鍋,稍熱就加干尖椒,翻炒幾下,再加入花椒,同樣翻炒幾下即可。
17.蔥油魚(yú)
原料:鱸魚(yú)一條、生姜數(shù)片、蔥、醬油、黃酒、醋、老抽、精鹽、味精。
做法:
1.蒸先在鱸魚(yú)身上平行切入數(shù)刀,不要太深,翻過(guò)來(lái)也切將黃酒、鹽、味精均勻抹在魚(yú)身上,在魚(yú)身開(kāi)口處塞入生姜讓平躺在盤(pán)子里放鍋里蒸,鍋里的水不要太多,約20-30分鐘量。
2.魚(yú)眼突出的時(shí)候差不多蒸熟。這時(shí)候起鍋,盤(pán)子里會(huì)有些汁水,倒掉些,撒蔥,加適量老抽、醋把鍋里剩水倒掉,起火熱油,油氣冒起,把油均勻澆在魚(yú)身上。
18.糖醋脆皮魚(yú)
原料:鮮魚(yú)1000克,植物油70克,醬油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,鹽6克,味精2克,糖100克,蔥花10克,姜米5克,蒜泥15克,淀粉15克。
做法:
1.將魚(yú)去鱗、鰓,凈膛洗凈,兩面打成牡丹花刀,用蔥、姜(拍碎)、鹽、料酒、胡椒粉腌入味后揀除蔥、姜,用水淀粉拍好。
2.油燒7成熱時(shí),魚(yú)下鍋炸熟,取出。待油熱至8成時(shí)將魚(yú)復(fù)炸至酥脆裝盤(pán)。
3.鍋留底油,下蔥花、姜米、蒜泥、醬油、鹽、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁開(kāi)時(shí)勾芡,沖入沸油,將汁澆勻在魚(yú)身上即成。
19.剁椒魚(yú)頭
原料:新鮮胖魚(yú)頭、精致剁辣椒、姜、味精、食用油、蒸魚(yú)豉油、生抽。
做法:
1、將魚(yú)頭剖開(kāi),去腮洗凈,瀝干放入盤(pán)中。
2、將精致剁辣椒均勻鋪在魚(yú)頭表面。
3、加入姜丁、鹽、味精、蒸魚(yú)豉油、食用油和少量清水。
4、將盛魚(yú)盤(pán)放入冷蒸鍋中,猛火,上大汽后蒸8-10分鐘。
5、起鍋,淋上一湯勺生抽,小香蔥點(diǎn)綴即可。
20.火鍋魚(yú)
原料:鮮活草魚(yú)1條、火鍋底料300克、郫縣豆瓣200克、泡辣椒末250克、泡姜150克、干辣椒節(jié)15克、豆豉末35 克、姜顆30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、蔥節(jié)100克、油酥黃豆40克、雞精20克、味精15克、白酒25克、鹽適量、白糖8克、料酒100克、干細(xì)豆粉60克、色拉油800克。
做法:
1.魚(yú)宰殺后治凈,剔下兩扇凈肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚約2厘米的瓦塊形大片;魚(yú)骨斬成大塊,魚(yú)頭劈成4-6塊,加少許鹽、白酒碼味幾分鐘,用清水沖去魚(yú)塊上的血污粘液,然后粘勻干細(xì)豆粉。泡酸菜切成薄片,蔥切成6厘米的段。
2.鍋置旺火上,倒入油燒至六成熱,先下蒜片、花椒爆香
3.再下郫縣豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜顆炒香
4.然后將魚(yú)骨、魚(yú)片分別放入鍋中;待魚(yú)片表面凝固成形時(shí),速加清水1500克,再放入料酒、火鍋底料、干辣椒節(jié)、雞精、味精、精鹽、白糖、蔥節(jié)等調(diào)料,起鍋倒入火鍋盆中,最后撒入油酥黃豆即可上桌。
21.水煮魚(yú)
原料:鯉魚(yú)、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒、糖、鹽、味精、豆芽、色拉油
做法:
1.鯉魚(yú)切成魚(yú)片。
2.給魚(yú)片上漿(鹽,味精,蔥,姜,酒,胡椒)
3.少許水燒開(kāi),放入魚(yú)片燙熟(8成即可),立即撈出。
4.將很多油燒熱后加干紅辣椒和花椒若干,待油鍋中辣椒顏色略微變黑的時(shí)候,將油澆在魚(yú)片上面。
22.啤酒魚(yú)
原料:活魚(yú)(肉質(zhì)細(xì)嫩為佳)、青紅椒、西紅柿;鹽、料酒、花生油、啤酒、生抽、老抽、蠔油、蔥姜、雞精、味精。
做法:
1.將魚(yú)洗凈去五臟,西紅柿、青紅椒洗凈切成塊。
2.坐鍋點(diǎn)火,倒油油熱后放入魚(yú)煎一下。
3.再坐鍋點(diǎn)火、倒油,放入煎好的魚(yú),加入蔥、姜、青紅椒、啤酒、蠔油、料酒、醬油、雞精、鹽、雞湯大火燜5分鐘,開(kāi)鍋后加入西紅柿、香油即可。
23.清蒸多寶魚(yú)
材料:新鮮多寶魚(yú)一條、蔥1根、姜1塊、鹽1茶匙、料酒1湯匙、李錦記蒸魚(yú)豉油適量、油、紅椒絲適量
做法:
1.用刀在魚(yú)身上斜切3個(gè)花刀,這是為了讓魚(yú)肉更快熟和入味。用鹽和料酒將魚(yú)身及魚(yú)腹內(nèi)抹遍,腌制10分鐘。
2.蒸鍋中放入適量水燒開(kāi),將適量姜片、蔥段放在魚(yú)身上,將魚(yú)放入蒸鍋。
3.大火蒸7-8分鐘,辨別魚(yú)是否蒸熟,可以用筷子從魚(yú)身上刺過(guò),如果筷子不費(fèi)勁地穿過(guò)魚(yú)身,證明火候剛剛好。
4.蒸魚(yú)期間將大蔥或香蔥切細(xì)絲,越細(xì)越好,切好的蔥絲放入涼水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡沖洗后的蔥絲會(huì)自然卷翹。
5.魚(yú)蒸好以后,扔去姜蔥,倒掉蒸魚(yú)時(shí)滲出的水。將切好的蔥絲和紅椒絲均勻擺在魚(yú)身上。
6.炒鍋燒熱2湯匙的油,8成熱(油冒煙)時(shí)關(guān)火,將油刺在蔥絲上。
7.趁燒油的鍋還有余溫,將李錦記蒸魚(yú)豉油倒入,再加入少量的水。
8.最后,將燒熱的豉油水順著蒸魚(yú)魚(yú)盤(pán)的邊緣倒進(jìn)去,用適量的香菜圍邊即可。
24.欖菜蒸魚(yú)
原料:魚(yú)1條約500g,橄欖菜2大匙,姜片2片,紅椒1根,鹽 1/2小匙,紹酒1/2大匙,油1大匙。
做法:
1.魚(yú)去鱗、內(nèi)臟和腮,沖洗干凈;老姜切絲;紅椒切絲待用。
2.將紹酒和鹽均勻地抹在魚(yú)身上,魚(yú)腹中也要抹到。腌10分鐘待用。
3.在魚(yú)身上均勻地鋪上橄欖菜和姜絲。大火燒開(kāi)蒸鍋中的水,將處理好的魚(yú)放入蒸鍋蒸7分鐘后關(guān)火,不開(kāi)蓋燜4分鐘后取出,在魚(yú)身上撒上紅椒絲。
4.大火加熱炒鍋中的油至7成熱,將熱油淋在魚(yú)身上即可上桌。
材料:巴浪魚(yú)(2條,476克)、清雞湯(2杯)、姜(5片)、蔥(2支)、蒜(3瓣)、油(3湯匙)、普寧豆醬(2湯匙)、鹽(1/2湯匙)、料酒(1湯匙)、白糖(1/3湯匙)
做法:
1. 巴浪魚(yú)剖肚洗凈,用刀背壓扁魚(yú)身,灑入1/2湯匙鹽、1湯匙料酒和少許姜絲在魚(yú)身上,抹勻腌制30分鐘。
2. 蔥洗凈去頭尾,切成段;蒜頭拍扁去衣,剁成蓉;姜切成絲。
3 .燒熱鍋內(nèi)3湯匙油,爆香姜絲、蔥段和蒜蓉,放入巴浪魚(yú)雙面稍煎1分鐘。
4 .倒入2湯匙普寧豆醬和2杯清雞湯,加蓋小火燜煮5分鐘,再開(kāi)大火收至湯汁差不多干。
5 .加入1/3湯匙白糖吊味,即可上碟。
26.蘿卜絲鯽魚(yú)湯
原料:鯽魚(yú)1條、白蘿卜半個(gè)、木耳少許、蔥姜、鹽
做法:
1.新鮮鯽魚(yú)清洗干凈,去掉魚(yú)肚子里面的黑膜,在魚(yú)身兩邊各劃兩刀,干木耳泡發(fā),蘿卜切絲備用。
2.洗好的鯽魚(yú)擦干水分,用生姜在鍋里涂一下以防沾鍋,然后倒油將鯽魚(yú)煎至兩面金黃。
3.魚(yú)煎好后,在鍋里加入涼水沒(méi)過(guò)魚(yú)(一定要下涼水,才能煮出非常奶白的魚(yú)湯),加入蔥和姜煮至沸騰。水初沸時(shí),加入木耳和蘿卜絲。
4.蓋上鍋蓋,中小火慢燉20分鐘這樣,燉至湯色奶白,加鹽即可。
27.砂鍋蒜香魚(yú)頭煲
材料:魚(yú)頭半個(gè),大蒜一頭半,小蔥5根,姜5大片,魚(yú)露,白胡椒粉,蒸魚(yú)豉油,干辣椒,植物油,白酒,鹽。
做法:
1,把魚(yú)頭洗凈,然后在魚(yú)頭上均勻的抹上一層鹽,一層白胡椒粉,再放入白酒和蒸魚(yú)豉油抹勻,味上半個(gè)小時(shí)。
2,取砂鍋一只,在砂鍋底上抹上一層油,然后放入蔥段,蔥段要鋪平砂鍋底部。再放入大約一頭大蒜的大蒜瓣,蒜瓣要從中間切成兩瓣。還有要再放入幾片姜。
3,我們把魚(yú)頭放入砂鍋中,倒入大約一茶勺的魚(yú)露。如果沒(méi)有魚(yú)露可以放入半茶勺的雞精。主要起到增鮮調(diào)味的作用。
4,再撒上少量的白胡椒粉。放白胡椒粉能起到去腥的作用。
5,再倒入3茶勺的蒸魚(yú)豉油。
6,放入6個(gè)干辣椒。
7,倒入約平時(shí)炒菜兩倍那么多的植物油,如果喜歡的話可以放豬油會(huì)更香。
8,在魚(yú)頭上再放些大蒜和蔥段。
9,將砂鍋放到爐子上,大火燒15分鐘。放心不會(huì)燒干鍋的,因?yàn)橛杏秃鸵恍┱{(diào)料,同時(shí)魚(yú)頭,蔥和蒜本身還出很多湯汁
10,15分鐘后,沿著砂鍋的邊,倒入約10毫升的白酒,5分鐘后,關(guān)火燜上10分鐘。
28.蔥香馬鮫魚(yú)
材料:馬鮫魚(yú),洋蔥,姜,鹽、生抽、料酒、白胡椒粉。
做法:
1.馬鮫魚(yú)切一厘米厚,洋蔥切絲。
2.將魚(yú)肉放保鮮盒,均勻地在魚(yú)肉上淋一層料酒,生抽,然后把肉拎起來(lái),多余的料酒和生抽就會(huì)滴落在盒里。把洋蔥絲放進(jìn)去,再撒一點(diǎn)點(diǎn)白胡椒粉,抓勻。在魚(yú)肉上抹一層薄薄的鹽,放回保鮮盒,讓它夾在洋蔥絲中間(上下左右都被洋蔥絲包圍)。蓋上蓋子放冰箱腌制半天以上。
3.平底鍋燒熱,倒入油,大火把姜粒和洋蔥絲放入爆出香味馬上轉(zhuǎn)小火,用鏟子把洋蔥推到鍋的四周,油會(huì)流回鍋中心(如果不夠可以再添一點(diǎn)),放入魚(yú)肉,小火煎至兩面金黃,洋蔥變軟即可。煎的過(guò)程中,如果太干,可以再?lài)娨稽c(diǎn)料酒。
4.裝盤(pán)的時(shí)候把洋蔥絲澆在魚(yú)肉上。
29.椒鹽九肚魚(yú)
材料:九肚魚(yú)、炸雞粉、椒鹽粉、鹵肉粉、生粉、兩個(gè)雞蛋、蔥花。
做法:
1.用炸雞粉腌好九肚魚(yú),20分鐘左右
2.20分鐘之后,再次沾上炸雞粉
3.打兩個(gè)雞蛋,只要蛋黃,將蛋黃打散,放入腌好的魚(yú)肉里,可選擇加入其它佐料,料酒、鹵肉粉或辣椒粉之類(lèi)
4.將魚(yú)肉上生粉
5.放入翻滾的油鍋中炸至金黃及可起鍋,撒上椒鹽粉和蔥花。
30.豆醬煮剝皮魚(yú)
材料:剝皮魚(yú)三條,豆瓣醬、姜、蒜、蔥適量
做法:
1.起油鍋,將魚(yú)煎至兩面變黃鏟起待用。
2.重新倒入油、爆香姜蒜、下豆瓣醬炒香。
3.將煎過(guò)的魚(yú)重新如鍋,加適量水燜煮一會(huì)兒即可。
31.香辣燜鯽魚(yú)
材料:鯽魚(yú)500g、油適量、鹽適量、醬油適量、醋適量、糖適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、八角適量、辣椒醬10g
做法:
1.將鯽魚(yú)洗凈,去鱗,去內(nèi)臟。準(zhǔn)備好辣妹子辣椒醬。
2.蔥切段,姜切片,蒜去皮。
3.鍋中放入油,燒熱。
4.下入瀝干水分的鯽魚(yú)。
5.煎炸兩面金黃。
6.下入蔥姜蒜和八角爆香后加入辣椒醬,醬油 糖 。
7.倒入開(kāi)水,燒開(kāi)后加入鹽,轉(zhuǎn)小火燜至20分鐘
8.再轉(zhuǎn)中火收干湯汁即可。
32.豆腐燒魚(yú)
材料:鯉魚(yú)500g、北豆腐200g、八角適量、桂皮適量、蔥5g、姜5g、生抽5ml、老抽4ml、料酒5ml、冰糖5g、干紅辣椒1個(gè)、鹽適量、面粉適量、香葉適量
做法:
1.魚(yú)去除內(nèi)臟,清洗干凈,準(zhǔn)備好豆腐。
2.準(zhǔn)備好蔥姜,八角等配料。
3.魚(yú)剁成大塊。
4.放面粉,使魚(yú)身上沾一層面粉。
5.豆腐切成塊。
6.鍋中放少量的油。
7.放入豆腐。
8.煎至兩面金黃。
9.放入魚(yú)塊煎至兩面金黃。
10.在煎好的魚(yú)塊中加入料酒。
11.放入八角、桂皮、老抽、生抽、冰糖、花椒、蔥姜、干辣椒、鹽,
12.放入煎好的豆腐,在放入熱水,蓋上鍋蓋,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火,燒至鍋內(nèi)只有少量湯汁后即可起鍋。
33.泰式檸檬蒸魚(yú)
材料:臘魚(yú)500g、油適量、鹽適量、檸檬50g、白胡椒粉5g、料酒5g、魚(yú)露5g、生抽5g、白糖5g、蒜末5g、蔥末5g、泰式甜辣醬10g
做法:
1.臘魚(yú)清理干凈后,抹上白胡椒粉、料酒和魚(yú)露,腌制5分鐘。在魚(yú)身上劃上幾刀,可以有效地減少蒸制的時(shí)間,使蒸出來(lái)的魚(yú)肉更加鮮嫩。
2. 檸檬洗凈之后,切成均勻薄片,
3.把檸檬片裝飾到蒸魚(yú)的盤(pán)邊,把腌制好的臘魚(yú)放擺入到檸檬上,魚(yú)身上再擺上幾塊檸檬片。
4.將鹽、生抽、白糖、蒜末、蔥末、泰式甜辣醬調(diào)成一碗蒸魚(yú)的醬汁。
5.將調(diào)制好的1/2份醬汁淋到檸檬魚(yú)上,送入蒸箱或蒸鍋中,蒸5分鐘。蒸好的魚(yú),再淋上剩下1/2的醬汁,最后淋上熱油即可。
34.清蒸武昌魚(yú)
材料:武昌魚(yú)600g、蔥適量、姜適量、蒸魚(yú)豉油20ml、鹽5g、白酒5ml、花椒5粒、剁椒適量、食用油適量
做法:
1.將武昌魚(yú)去膛 去鱗洗凈。
2.在魚(yú)身上打上花刀。用精鹽、白酒抹在魚(yú)身上腌制入味
3.將一部分蔥姜切片。
4.另一部切成絲備用。
5.把蔥姜片放入魚(yú)身和膛里腌制10分鐘。
6.蒸鍋放入水燒開(kāi)。放入魚(yú),大火蒸制7分鐘,關(guān)火虛蒸5分鐘。
7.把魚(yú)取出倒掉湯汁加入蔥姜絲和蒸魚(yú)豉油。
8.炒鍋放油燒熱加入花椒炸香。
9.魚(yú)身放入少量的剁椒,把熱油潑在魚(yú)上即可。
35.黃豆醬蒸鱸魚(yú)
材料:鱸魚(yú)500g、油10ml、黃豆醬15g、醬油10ml、蔥適量、姜適量
做法:
1.準(zhǔn)備材料;
2.鱸魚(yú)去鱗,清洗干凈,清理干凈魚(yú)鰓和內(nèi)臟,在兩面背部割一刀,這樣方便入味,而且熟得更快;
3.鋪上姜絲和蔥白;
4.加入1大勺黃豆醬,均勻抹在魚(yú)身上;
5.燒一鍋水,水開(kāi)后,把鱸魚(yú)放入鍋,大火蒸8分鐘,關(guān)火后先不要揭鍋蓋,再虛蒸3分鐘再揭蓋;
6.時(shí)間到,出鍋,倒掉碟子中的魚(yú)汁;
7.淋上大約10ml的頭道醬油(或者蒸魚(yú)豉油);
8.鋪上蔥花和紅椒絲;
9.煮滾食用油,把煮滾的油淋在蔥花上即可。
36.檸檬魚(yú)片
材料:龍利魚(yú)肉450g、油適量、鹽適量、白酒適量、生粉適量、檸檬適量、白糖適量。
做法:
1.龍利魚(yú)解凍后洗凈吸干水分
2.切薄片
3.魚(yú)片中加入鹽,生粉,白酒
4.擠入檸檬汁腌制1小時(shí)(天氣熱進(jìn)冰箱冷藏)
5.熱鍋倒入油,油溫5分熱
6.逐片下入魚(yú)片爆至魚(yú)肉微黃撈起
7.用半個(gè)檸檬擠出檸檬汁連同果肉一起加入適量涼開(kāi)水和白糖調(diào)制成酸甜味。
8.準(zhǔn)備水淀粉
9.鍋內(nèi)倒入適量水燒開(kāi)倒入酸甜檸檬汁
10.用水淀粉勾芡
11.煮好的濃稠檸檬汁
12.把它淋在魚(yú)片上即可
37.麻辣燴魚(yú)塊
材料:草魚(yú)尾500g、油適量、鹽適量、糖適量、料酒適量、老抽適量、淀粉適量、蔥適量、姜適量、辣椒醬適量、花椒適量、胡椒粉適量
做法:
1.草魚(yú)尾巴去鱗,洗凈
2.準(zhǔn)備好調(diào)料
3.草魚(yú)切厚片,用鹽,料酒,姜末,胡椒粉腌20分鐘入味
4.撇去腌汁,拍上淀粉
5.鍋里油熱,放下魚(yú)塊中火煎
6.兩面煎成黃色,盛出
7.鍋里油熱,放下辣椒醬,姜末,花椒,小火煸出香味
8.放入小半碗清水,加糖,老抽,料酒煮開(kāi)
9.放入魚(yú)塊,中火煮至汁稠
10.撒些蔥花即可
38.魚(yú)頭豆腐湯
材料:魚(yú)頭魚(yú)尾500g、凍豆腐240g、油適量、鹽適量、小蔥適量、姜適量、娃娃菜1棵、枸杞子適量
做法:
1.將魚(yú)頭和魚(yú)尾清洗干凈。
2.鍋里放適量的油,油溫下魚(yú)頭和魚(yú)尾。
3.煎至兩面略焦黃。
4.盛入砂鍋,加滿(mǎn)清水,放蔥和姜。
5.當(dāng)魚(yú)湯煮出奶油色加鹽調(diào)味。
6.下凍豆腐。
7.凍豆腐煮好后下娃娃菜。
8.最后撒點(diǎn)枸杞裝飾。
39.花旗參水魚(yú)湯
材料:水魚(yú)1條、姜適量、鹽適量、花旗參適量、枸杞適量、五花肉適量
做法:
1.五花肉洗凈切片備用
2.水魚(yú)洗凈殺好,扒掉外面一層膜(我叫賣(mài)水魚(yú)的幫忙處理干凈的)
3.將水魚(yú)、五花肉、還有姜片倒入鍋中,加水煮沸,期間別加蓋子,等到水魚(yú)沸騰時(shí),會(huì)有些泡沫,這時(shí)要將泡沫撇掉出來(lái)。
4.加入適量的花旗參
5.蓋上蓋子,用中火煮沸后轉(zhuǎn)小火燉30-50分鐘,最后加入適量枸杞,加入鹽調(diào)味后即可出鍋
40.黃魚(yú)燉豆腐
材料:黃魚(yú)2條、豆腐200克、蔥、姜、蒜適量、干紅辣椒4-5根、淀粉少許、料酒、醬油、醋適量、鹽、白糖少許。
做法:
1.黃魚(yú)處理干凈(頭可留可去,我的鍋有點(diǎn)小,所以把頭去掉了)豆腐切塊,蔥姜切末,蒜切小塊,干辣椒掰小段;
2.洗凈的黃魚(yú)瀝干水,用廚房紙將魚(yú)身上的水份全部擦干;
3.在魚(yú)身上薄薄地涂一層淀粉;
4.鍋燒熱,先用姜片在鍋壁上擦一遍,再倒入油(為了煎魚(yú)時(shí)魚(yú)皮不破,第2、3、4步非常重要);
5.油稍熱即可將魚(yú)放入煎魚(yú),2分鐘后翻面,再煎2分鐘;
6.將兩條魚(yú)稍分開(kāi),鍋中留出一些空,先后放入干辣椒,蔥、姜、蒜略炒;
7.加入醬油、料酒、鹽,接著倒入豆腐塊;
8.鍋中加熱水,沒(méi)過(guò)魚(yú)和豆腐,大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)中小火,加醋煮約15分鐘
9.出鍋前點(diǎn)少許白糖,再稍煮即可。
聯(lián)系客服