專家：谷涌泉 首都醫(yī)科大學(xué)北京宣武醫(yī)院血管外科主任
《暢通健康的”脈絡(luò)” —1》 關(guān)鍵詞：鎖骨下動脈閉塞盜血、頸動脈、椎動脈 、動脈硬化
下圖這個女孩來自河南，2007年，當(dāng)時12歲的她突然視力下降，繼而一只眼睛失明。醫(yī)生在檢查中發(fā)現(xiàn)：她的脈搏竟然測量不到！如果您發(fā)現(xiàn)自己一側(cè)脈搏跳動正常，而另一側(cè)脈搏微弱甚至消失，一定要引起足夠重視，因為脈搏的變化往往預(yù)示著該側(cè)的動脈血管發(fā)生了病變。請關(guān)注首都醫(yī)科大學(xué)北京宣武醫(yī)院血管外科谷涌泉主任主講的《暢通健康的“脈絡(luò)”—1》。
谷主任曾經(jīng)接診一位脈搏消失伴隨頭暈的東北老人，當(dāng)時建議手術(shù)，病人卻因為家中有事不告而別，結(jié)果在一星期后突發(fā)缺血性腦中風(fēng)去世。這件事對谷主任的觸動很大，決定開設(shè)每周一次的“無脈門診”，專門診治因脈搏改變就醫(yī)的患者。谷主任建議：發(fā)現(xiàn)兩側(cè)脈搏不一致時，應(yīng)該馬上測量雙上肢的血壓進(jìn)行對比，如果兩側(cè)壓差超過30毫米汞柱，就應(yīng)懷疑血管病變。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。
您可以對照下圖進(jìn)行自診，如果具備如下表現(xiàn)，說明您的鎖骨下動脈發(fā)生了閉塞。鎖骨下動脈位于鎖骨后方，當(dāng)其閉塞時，本應(yīng)通過其供應(yīng)上肢的血液無法正常通過，上肢會發(fā)生缺血，從而讓脈搏消失、手發(fā)冷麻木。同時椎動脈會將大腦中的血液“盜”過來補充上肢的缺血，造成腦缺血的發(fā)生。鎖骨下動脈閉塞嚴(yán)重時會發(fā)生缺血性腦梗，危及生命。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。
怎樣預(yù)防鎖骨下動脈閉塞呢？谷主任指出：鎖骨下動脈的病變在中老年人主要由動脈硬化引起，而血壓高和吸煙是血管病變最危險的因素。同時為了盡早發(fā)現(xiàn)，建議50歲以上人群每年進(jìn)行如下部位的血管超聲：頸動脈、鎖骨下動脈、腎動脈、腹主動脈和下肢動脈。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。
給人感覺安安靜靜的靜脈，發(fā)病率其實遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于動脈，全國大概有1億的靜脈病患者。腿上彎彎曲曲長得像蚯蚓一樣的靜脈曲張，并不是嚴(yán)重的靜脈病，嚴(yán)重的會截肢，有的甚至?xí)旅Ｊ锥坚t(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院血管外科主任谷涌泉做客《養(yǎng)生堂》，為您解讀靜脈的奧秘。敬請收看《暢通健康的“脈絡(luò)”—2》。
運動可以強身健體，但靜脈有問題的人，卻不適合劇烈運動，不當(dāng)?shù)倪\動反而會加重病情。專家介紹，正確的鍛煉方式，才可以預(yù)防靜脈病的發(fā)生。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。
主治→遺尿、腹瀉、陽痿、早泄、腰脊酸楚、足膝無力
前面我們說了，督脈是'陽脈之海'，那它就能補陽氣，當(dāng)然這并不僅僅是現(xiàn)在滿大街廣告的'壯陽'，哪種所謂的'壯陽'其實就是拔苗助長或者說殺雞取卵。
而按揉穴位或者灸才是真正的壯陽之道，每天花3分鐘用手掌來回擦命門，直到有一股熱感透過皮膚向里滲透為止，這種擦法其實連膀胱經(jīng)的穴位也一起刺激了，效果更好。如果再加上摩揉任脈的關(guān)元、氣海，最多一個月，就會有很好的效果。命門在腰部，可以壯腰補虛，溫補脾腎，可以治療腰部虛冷疼痛、遺尿、腹瀉、男性的遺精陽痿，以及女性虛寒性的月經(jīng)不調(diào)、習(xí)慣性流產(chǎn)等。
'命'的含義是生命，這里指人活下來的根本，'門'的含義是指氣血出入的門戶，'命門'的含義是指由這里出入的氣血是維系生命的根本。這個穴位在萬有引力的作用下，將脊骨中的高溫高壓陰性水液從這里向外輸送，傳輸?shù)襟w表的督脈中去，因為這些陰性水液是維系督脈氣血暢流不息的根本，所以這個穴位被視作神門的根本，人們稱它做'命門'。
主治
本穴是人體的長壽大穴，也是培元補腎、固精壯陽、通利腰脊的要穴，經(jīng)常揉按命門穴可強腎固本，溫腎壯陽，強腰膝，固腎氣，延緩人體衰老，促進(jìn)真氣在任督二脈上的運行。
本穴配腎俞、太溪主治遺精、早泄、腰脊酸楚、足膝無力、遺尿、癃閉、水腫頭昏、耳鳴等腎陽虧虛之癥；灸命門、隔鹽灸神闕穴主治中風(fēng)，虛脫；配關(guān)元腎俞穴、神闕穴（艾灸）主治五淋；補命門、腎俞、三陰交主治腎虛，腰痛；瀉命門阿是穴、委中、腰夾脊主治腰扭傷痛；配大腸俞穴、膀胱俞、阿是穴（灸）主治寒濕痹腰痛。
