『養(yǎng)生茶』疏風(fēng)解表茶: 蔓荊芪芍茶
原料：蔓荊子5、黃芪3、白芍3、人參1、黃柏1、綠茶5。來(lái)源：《蘭室秘藏》。
『養(yǎng)生茶』疏風(fēng)解表茶: 葛芪茶
原料：葛根5、黃芪3、花茶3。來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
『養(yǎng)生茶』疏風(fēng)解表茶: 葛龍茶
用法：用300水煎煮葛根、地龍至水沸后，沖泡綠茶飲用。沖飲至味淡。
功能：活血通絡(luò)，清熱解痙。
用途：高血壓頭暈頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、肢體麻木；腦血管硬化；腦血栓形成；頸椎綜合癥；急性腰扭傷。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
『養(yǎng)生茶』疏風(fēng)解表茶: 葛丹茶
功能：化瘀生新，益胃生津。來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
『養(yǎng)生茶』疏風(fēng)解表茶: 葛香菖茶
用法：用250開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
『養(yǎng)生茶』疏風(fēng)解表茶: 葛升茶
用法：用250開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
『養(yǎng)生茶』疏風(fēng)解表茶: 葛根蒼耳茶
用法：用250開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
『養(yǎng)生茶』疏風(fēng)解表茶: 葛柴茶
原料：葛根5、柴胡3、綠茶3。來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
『養(yǎng)生茶』疏風(fēng)解表茶:葛風(fēng)茶
原料：葛根5、防風(fēng)3、升麻3、桔梗3、前胡3、綠茶3。來(lái)源：《全幼心鑒》。
『養(yǎng)生茶』疏風(fēng)解表茶:葛根茶
用法：用300開(kāi)水泡飲，沖飲至味淡。來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
『養(yǎng)生茶』疏風(fēng)解表茶: 蔓荊芪芍茶
原料：蔓荊子5、黃芪3、白芍3、人參1、黃柏1、綠茶5。來(lái)源：《蘭室秘藏》。
『疏風(fēng)解表茶』牛蒡子茶
用法：用300開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
『疏風(fēng)解表茶』牛荊茶原料：牛蒡子5、荊芥3、甘草3、綠茶3。
用法：用300開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。來(lái)源：《本草衍義》。
『疏風(fēng)解表茶』牛萍茶原料：牛蒡子5、浮萍3、薄荷3、綠茶3。
用法：用300開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。可加白糖。來(lái)源：《養(yǎng)生必用方》。
『疏風(fēng)解表茶』牛蠶茶
原料：牛蒡子5、僵蠶3、玄參3、薄荷3、綠茶3。來(lái)源：《方脈正宗》。
『疏風(fēng)解表茶』牛旋茶原料：牛蒡子5、旋復(fù)花3、綠茶3。
用法：用250開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。來(lái)源：《圣惠方》。
『疏風(fēng)解表茶』牛蒼茶
原料：牛蒡子5、蒼耳子3、菊花3、綠茶3。;用法：用300開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：疏風(fēng)明目。來(lái)源：《方脈正宗》。
『疏風(fēng)解表茶』牛蒡消痛茶
原料：牛蒡子5、羌活3、生地3、黃芪3、豆鼓2、花茶5。來(lái)源：《本事方》。
『疏風(fēng)解表茶』牛蒡解肌茶原料：牛蒡子5、丹皮3、石斛3、元參3、薄荷3、綠茶5。
用法：用400水煎煮牛蒡子、丹皮、石斛、元參至水沸后，沖泡薄荷、綠茶飲用。也可直接沖飲。來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
『疏風(fēng)解表茶』疏風(fēng)茶原料：柴蘇葉2、防風(fēng)3、荊芥1．5、陳皮2、香薷1、綠茶5。
用法：用400水煎煮紫蘇葉、防風(fēng)、荊芥、陳皮、香薷至水沸后泡茶飲用。也可直接沖飲。來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方
『疏風(fēng)解表茶』清和茶
原料：菊花3、桑葉3、麥冬3、竹菇3、綠茶3。用途：外感風(fēng)邪、內(nèi)蓄滯熱，胸滿(mǎn)煩急。
解表藥蔓荊子
性味辛苦微溫歸經(jīng)肝腎
功效疏散風(fēng)熱 清利頭目祛風(fēng)止痛
主治
風(fēng)熱感冒，頭昏頭痛
目赤腫痛 耳聾耳鳴
風(fēng)濕痹痛
用法用量5-10g，煎服
疏風(fēng)解表120茶方（一）
1、荊芥茶。
原料：荊芥10g、綠茶3g。
用法：用250ml開(kāi)水沖泡10分鐘后飲用，沖飲至味淡。
功能：疏風(fēng)解表。
用途：外感發(fā)熱、頭痛；癰腫；流感。
2、荊石茶。
原料：荊芥5g、石膏3g、綠茶3g。
用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，可加白糖，沖飲至味淡。
功能：清熱解表。
用途：風(fēng)熱頭痛。
3、荊桔茶。
原料：荊芥5g、桔梗3g、甘草3g、綠茶3g。
用法：用250ml開(kāi)水沖泡5～10分鐘后飲用，沖飲至味淡。
功能：疏風(fēng)清熱利咽。
用途：風(fēng)熱壅肺之咽喉腫痛。
4、荊薄茶。
原料：荊芥5g、青薄荷3g、綠茶3g。
用法：用200ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：清熱祛風(fēng)。
用途：口眼偏斜。
5、荊大茶。
原料：荊芥5g、大黃Ig、綠茶3g。
用法：用200ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：疏風(fēng)瀉熱。
用途：小腹急痛，肛門(mén)腫痛。
6、荊金茶。
原料：荊芥5g、金銀花3g、十茯苓2g、綠茶3g。
用法：用250ml開(kāi)水泡飲，沖飲至味淡。
功能：疏風(fēng)清熱解毒。
用途：一切瘡疥。
7、荊風(fēng)茶
原料：荊芥5g、防風(fēng)3g、柴胡3g、薄荷3g、綠茶5g。
用法：用300ml開(kāi)水沖泡10分鐘后飲用，沖飲至味淡。
功能：疏散宣通，和解退熱。
用途：風(fēng)熱咽痛；泌尿系感染。
8、荊桂茶。
原料：荊芥5g、桂枝3g、綠茶3g。
用法：用200ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：轉(zhuǎn)揚(yáng)疏散，解肌發(fā)表。
用途：外感風(fēng)熱。
9、防風(fēng)茶。
原料：防風(fēng)10g、綠茶3g。
用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：疏風(fēng)解表，祛濕止痛；抗菌，解熱鎮(zhèn)痛。
用途：外感風(fēng)寒、頭痛項(xiàng)強(qiáng)；破傷風(fēng)。
10、防葛茶。
原料：防風(fēng)5g、葛根3g、荊芥3g、綠茶3g。
用法：用200ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：疏風(fēng)解表。
用途：風(fēng)邪傷衛(wèi)、惡風(fēng)有汀。
代茶飲常用的9種解表中藥及用量 以菊花，桑葉，白芷等更為常用
被老百姓廣泛應(yīng)用的代茶飲在處方遣藥上有其特點(diǎn)。下面簡(jiǎn)要介紹下代茶飲常用解表藥物，便于分析認(rèn)識(shí)各代茶飲方的功效應(yīng)用，也利于在臨床上辨證應(yīng)用這些代茶飲方。 代茶飲方中常用解表藥有以下九種，其中尤以菊花，桑葉等更為常用。此外，羌活、防風(fēng)、白芷等解表藥也有使用。(一)菊花
為菊科植物菊的干燥頭狀花序。葉串、甘、苦，性微寒。歸肺、肝經(jīng)。能疏風(fēng)清熱，平肝明目。治風(fēng)熱感冒，頭痛、發(fā)熱；肝火、肝熱，目赤腫痛；肝陽(yáng)上亢，頭痛，頭暈、目眩等。用量3～6克。
桑葉是常用代茶飲解表藥
(二)桑葉
為?？浦参锷５母稍锶~。味甘、苦，性寒。歸肺、肝癌。有疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥，清肝明目之功效：治風(fēng)熱感冒，發(fā)熱、頭痛、咳嗽；燥熱傷肺，咳嗽痰稠，鼻咽干燥；肝經(jīng)實(shí)熱或風(fēng)熱，目赤澀痛；肝陰不足， 目暗昏花等。用量3～6克。
(三)薄荷
為唇形科植物薄荷的干燥地上部分。味辛，性涼，歸肺．肝經(jīng)。功能疏散風(fēng)熱，清利頭目，透疹。用于風(fēng)熱感冒，溫病初起，發(fā)熱、頭痛，微惡寒；風(fēng)熱上攻，頭痛目赤；·風(fēng)熱壅盛，咽喉腫痛；肝氣郁滯，胸脅脹悶；麻疹初起，風(fēng)疹瘙癢等。用量3～6克。
(四)蔓荊子
為馬鞭草科植物單葉蔓荊或蔓荊的干燥成熟果實(shí)。味辛，性苦。歸膀胱、肝、胃經(jīng)。能疏散風(fēng)熱，清利頭目，治風(fēng)熱感冒，頭痛頭昏，風(fēng)熱上擾，目昏或目赤腫痛，多淚，頭暈?zāi)垦！Ｓ昧?—6克。
蔓荊子
(五)柴胡
為傘形科植物柴胡或狹葉柴胡的干燥根。味苦、辛，性微寒：歸肝、膽經(jīng)。有和解退熱，疏旰解郁，升舉陽(yáng)氣之功效：用于感冒發(fā)熱，寒熱往來(lái)，胸脅苦滿(mǎn)，口苦，咽干、目眩；瘧疾；奸氣郁結(jié)，胸脅脹痛，月經(jīng)不調(diào)；氣虛下陷，脫肛，子宮脫垂等。用量3—6克。
(六)葛根
為豆科植物野葛或甘葛藤的干燥根。味甘、辛，性涼。歸脾、胃經(jīng)，能發(fā)表解肌，退熱，生津，透疹，升陽(yáng)止瀉，治 外感發(fā)熱頭痛、項(xiàng)背強(qiáng)痛，熱病煩渴；消渴證口渴、多飲； 麻疹初起，疹出不暢；熱痢，泄瀉；高血壓頭痛、眩暈、項(xiàng) 強(qiáng)。用量4．5～9克。
(七)荊芥
為唇形科植物荊芥的干燥地上部分，其花穗部分為荊芥 穗。味辛，性微溫。歸肺、肝經(jīng)。有散風(fēng)解表，宣散透疹功 效：用于風(fēng)寒感冒，頭痛：風(fēng)疹瘙癢，麻疹透發(fā)不暢；瘡瘍 初起有表證者。用量3～6克。 ·
(八)紫蘇葉
為唇形科植物紫蘇的干燥葉(或帶；嫩枝)，紫蘇的干燥 莖為紫蘇梗。味辛，性溫。歸肺、脾經(jīng)。能解表散寒，行氣 和胃，解魚(yú)蟹毒。治風(fēng)寒感冒頭痛、鼻塞、咳嗽、胸悶；脾 胃氣滯嘔惡，妊娠嘔吐；食魚(yú)蟹所致腹痛吐瀉。紫蘇梗能吧 氣寬中，止痛，安胎。治胸腹氣滯院痛、痞悶，噯氣嘔吐， 胎動(dòng)不安。用量3—6克。
(九)生姜
為姜科植物姜的新鮮根莖。味辛，性微溫，歸肺、脾、胃經(jīng)，有解表散寒，溫中止嘔，化痰止咳之效。用于風(fēng)寒感冒，胃寒嘔吐，風(fēng)寒客肺或寒痰所致咳嗽。用量3～6克。
常用中成藥1解表藥3解表勝濕：九味羌活丸、荊防顆粒、午時(shí)茶顆粒
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