話說如今的社會(huì)，貧富差距越來越大，有的富豪們?cè)缭绲木蛯?shí)現(xiàn)了財(cái)務(wù)自由并開始游走全世界，而有的底層人群卻還領(lǐng)著城市最低的標(biāo)準(zhǔn)工資，苦苦掙扎在貧困一線，他們當(dāng)中既有憑借自己的努力白手起家成為富豪精英的典范，也有不少含著金湯匙出身，最后卻把一手好牌打成稀爛的人，那究竟是什么導(dǎo)致了他們截然不同的命運(yùn)呢？答案或許是“習(xí)慣”吧。

愛默生曾經(jīng)說過“習(xí)慣不是最好的仆人,便是最壞的主人。”好的習(xí)慣可以幫助我們更加高效的工作和生活，不斷靠近自己的夢(mèng)想，而壞的習(xí)慣也可能會(huì)讓一個(gè)人走入歧途，比如喜歡負(fù)債消費(fèi)，賭博，盲目投資等等的壞習(xí)慣，都只會(huì)讓我們負(fù)債累累。

提到習(xí)慣，或許我們首先聯(lián)想到的是生活中的習(xí)慣，比如有的人喜歡早睡早起，跑步健身，而有的人則喜歡宅在家里看書追劇，這些習(xí)慣似乎跟金錢財(cái)富并沒有直接的關(guān)聯(lián)，但在《富有的習(xí)慣》這本書的作者托馬斯·科里提出了一個(gè)猜想，他認(rèn)為那些擁有著巨額財(cái)富的人們身上或許有著一些可以“致富”的習(xí)慣，恰恰因?yàn)檫@些習(xí)慣在潛移默化當(dāng)中幫助他們帶來了財(cái)富。

通過研究了177位千萬富翁和128位底層窮人的工作和生活習(xí)慣，我們發(fā)現(xiàn)了富人們身上的優(yōu)秀品質(zhì)和行為習(xí)慣，只要我們后天努力去模仿他們身上的這些「富有的習(xí)慣」，那么也許每個(gè)人在未來都有機(jī)會(huì)成為千萬富翁。

在「富有的習(xí)慣」這本里，它的作者托馬斯·科里是美國注冊(cè)理財(cái)規(guī)劃師和稅務(wù)專業(yè)的碩士，出于工作的緣故他可以常年接觸到全世界不同領(lǐng)域的富人們，通過他深入觀察這些富人平時(shí)工作和生活習(xí)慣之后，他提出了「富有的習(xí)慣」這種猜想——那就是他認(rèn)為富人們的生活習(xí)慣在一定程度上決定了他們創(chuàng)造財(cái)富的能力，正是因?yàn)樗麄兩砩嫌兄己玫纳詈凸ぷ髁?xí)慣才有了今天的財(cái)富和成就。

作者將通過對(duì)比富豪與窮人之間習(xí)慣的區(qū)別，讓我們真的意識(shí)到「富有習(xí)慣」的重要性，本書中提出了10種核心富有的習(xí)慣，在這里我將介紹幾種最具代表性的：

第一種致富習(xí)慣：每天堅(jiān)持讀書。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上有88%的富人每天會(huì)花至少30分鐘的時(shí)間用來閱讀書籍。他們還會(huì)在上下班的途中收聽有聲書或新聞播客，這么做的目的為了獲取最前沿的知識(shí)從而保持與時(shí)俱進(jìn)。富豪中有58%的人鐘愛閱讀名人傳記和勵(lì)志書籍，他們認(rèn)為可以從傳奇人物白手起家的故事當(dāng)中，汲取到正確的思維模式、培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的品性等。在這其中，又有51%的富人喜歡閱讀歷史書籍。俗話說：'以史為鏡，可以知興替，以人為鏡，可以明得失。'’通過閱讀歷史，可以讓他們學(xué)到前人的優(yōu)秀思維，歷史就像指南針一樣，會(huì)讓我們少走彎路不掉坑，辨明正確的發(fā)展方向，從而更好的理解今天的生活。

說到愛讀書的富豪，比爾·蓋茨從小便被稱為“書蟲”，因?yàn)樗浅Ｏ矚g讀書，7歲時(shí)他最喜歡讀的書是《世界圖書百科全書》，他家里的藏書豐富，涉及歷史、法律、電子、商貿(mào)等各個(gè)領(lǐng)域，這些不同領(lǐng)域的書籍為他開啟了通向智慧的大門，直到今天，讀書仍是他最大的愛好，他一直認(rèn)為突破人生局限最好辦法就是讀書。

第二種致富習(xí)慣：堅(jiān)持每天做30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。

根據(jù)托馬斯·科里的研究，有76%的富人每天至少花30分鐘用來做有氧運(yùn)動(dòng)。有氧運(yùn)動(dòng)是指在氧氣充足的環(huán)境中進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，比如戶外跑步、游泳，騎自行車等。在有氧運(yùn)動(dòng)期間，會(huì)向大腦輸送更多含氧的血液，促進(jìn)腦細(xì)胞生長，改善大腦的性能，不僅能幫助我們強(qiáng)身健體，還能讓我們更加靈活和聰明。美國艾奧瓦州立大學(xué)的研究人員對(duì)5.5萬多名成年人進(jìn)行了長達(dá)15年的跟蹤研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常跑步的人比不愛跑步的人死于心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)減少45%。

第三種致富習(xí)慣：培養(yǎng)高效的人際關(guān)系。

據(jù)調(diào)查，有86%的富人會(huì)花時(shí)間與那些有著積極心態(tài)的人去建立良好而持久的人際關(guān)系，他們喜歡與有目標(biāo)，樂觀向上的人做朋友。于此同時(shí)，還會(huì)盡量避免與頹廢消極者之間來往。據(jù)研究顯示，富人每周花費(fèi)至少一小時(shí)用于與積極樂觀的人打交道，拓展健康的人際關(guān)系等等，比如他們會(huì)經(jīng)常打電話問候朋友同事，在他們過生日的時(shí)候送上祝福；除此之外還會(huì)經(jīng)常參加各行各業(yè)的研討會(huì)，主動(dòng)拓寬人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，這在日后對(duì)于他們工作和生意的開展都大有裨益。

第四種致富習(xí)慣：擁有多渠道的收入。

根據(jù)作者的研究，很多富豪們的收入渠道并不單一，據(jù)調(diào)查，有65％的富豪們有至少三四個(gè)不同渠道的收入來源，而29%的富豪甚至有五個(gè)以上的收入渠道，比如工作收入，股票投資，不動(dòng)產(chǎn)投資收入等等。越來越多的富翁意識(shí)到單一的收入來源并不能讓他們快速的積累財(cái)富，而是維護(hù)好各個(gè)收入渠道來源，因?yàn)橐坏┢渲械哪硞€(gè)渠道枯竭了，其它來源的收入依舊能保障他們的生活，所以他們總是努力發(fā)掘不同的收入渠道。這也就是為什么這幾年“斜杠青年”的身份逐漸興起的原因，很多年輕人也開始不滿足現(xiàn)狀，開始謀求工作以外的發(fā)展。

說完了富人的習(xí)慣，我們來看看書中提到的相反的例子，那就是窮人的習(xí)慣，為什么他們的生活總是舉步維艱，困難重重，作者列出了幾種有代表性的貧窮習(xí)慣，正是它們?cè)谕衔覀兊暮笸?，慢慢摧毀著我們的生活?/p>

比如喜歡投機(jī)。換種說法，就是喜歡追求不勞而獲，要知道世界上很少有發(fā)橫財(cái)這種好事，積累財(cái)富是需要時(shí)間的，也需要我們投入堅(jiān)持不懈的努力，而很多投機(jī)分子總想著找捷徑快速致富。據(jù)調(diào)查，有52%的窮人每周至少參與一次體育賭博，77%的人每周都買彩票，他們把投機(jī)當(dāng)作致富的手段，而相比較而言， 84%的富豪不參加體育賭博，94%的人從不買彩票，因?yàn)樗麄儚牟蛔非笠灰贡└?，而是依靠自己腳踏實(shí)地的追求夢(mèng)想。

其次，窮人喜歡過沒有自控力的生活。他們中很多人喜歡喝酒抽煙，作息不規(guī)律，和吃不健康的食物等。在接受調(diào)查的窮人里，有54%的人每天喝超過兩杯的啤酒、葡萄酒或酒精飲料，而相比之下84%的富翁則少于這個(gè)飲酒量。過量的飲酒會(huì)影響腦細(xì)胞中神經(jīng)傳導(dǎo)接收器的性能，會(huì)影響我們的記憶力和思考能力，讓大腦變得越來越遲鈍。

最后還有一點(diǎn)，窮人往往都有消極心態(tài)。在作者的研究對(duì)象中，有78%的窮人對(duì)待生活的看法非常消極，他們總覺得工作太累，社會(huì)福利保障不好，凡事都喜歡抱怨和發(fā)牢騷，相比而言，富人則擁有非常積極的心態(tài)，他們相信依靠自己的能力可以過上富裕和幸福的生活。我們大腦里的網(wǎng)狀激活系統(tǒng)和海馬體的作用就是試圖使我們看到的事實(shí)與我們腦海中的信念保持一致。如果你經(jīng)常認(rèn)為自己“諸事不順”，那么網(wǎng)狀激活系統(tǒng)和海馬體就會(huì)在不知覺中使我們生活中一切都亂套，如果你老是暗示自己“我真倒霉”，那么大腦里的系統(tǒng)就會(huì)指使它們幫我們尋找壞運(yùn)氣。所以我們只有保持樂觀的積極心態(tài)，才能掌控好自己的人生。

那么說完了富人和窮人之間習(xí)慣的差距，我們看到了不同的習(xí)慣會(huì)造就出了截然不同的人生，那么在接下來，一些不錯(cuò)的建議是我們應(yīng)該找到自己的目標(biāo)之后，主動(dòng)的去培養(yǎng)能幫助你實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的習(xí)慣，具體可以參考以下幾個(gè)步驟：

第一步，先努力構(gòu)想出最理想的生活。換句話說，嘗試傾聽內(nèi)心的聲音，試著問問自己，10年、15年或20年后，你理想中的生活是什么樣的，可以從你未來的伴侶/工作/身體狀況/住宅情況/業(yè)余愛好/財(cái)富狀況等這些方面去想象，然后把以上幾個(gè)方面的內(nèi)容匯總出來，這便是我們心目中的生活藍(lán)圖，從此我們便能夠很清晰地了解自己對(duì)生活有什么樣的期待。在確定我們的人生藍(lán)圖后，接下來要做的，就是將所有的夢(mèng)想和希望列成一份清單，這份清單可以供我們圍繞其中的每個(gè)夢(mèng)想設(shè)定明晰的目標(biāo)。

第二步，梳理出現(xiàn)有的不良習(xí)慣。作者提出了一個(gè)簡便易行的方案，只需要花上21天就能改掉自己的習(xí)慣，方法很簡單，把自己的習(xí)慣梳理為三部分，分別是早間，午間和晚間的習(xí)慣，每個(gè)階段按7天來為一個(gè)周期來調(diào)整，那么在21天后我們就能養(yǎng)成個(gè)好習(xí)慣。首先對(duì)自己目前的習(xí)慣進(jìn)行梳理，在好習(xí)慣后面打一個(gè)+號(hào)，壞習(xí)慣后面打一個(gè)-號(hào)，并列成一個(gè)清單踹，通過這樣的習(xí)慣梳理，可以幫我們發(fā)現(xiàn)那些壞習(xí)慣是亟待改變的，只有去除這些絆腳石，我們才能更靠近成功。

第三步，圍繞每個(gè)具體的目標(biāo)設(shè)定日常習(xí)慣。目標(biāo)就像是施工隊(duì)，我們需要清晰地設(shè)定所有能讓夢(mèng)想成真的目標(biāo)，因?yàn)橐粋€(gè)夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)可能需要達(dá)成1個(gè)、5個(gè)或10個(gè)目標(biāo)來完成。我們每天應(yīng)該都可以下意識(shí)地做一些有助于自己達(dá)成目標(biāo)的事，這些就是我們應(yīng)該養(yǎng)成的習(xí)慣，因?yàn)榱?xí)慣一旦養(yǎng)成，便會(huì)在合適的時(shí)候自動(dòng)執(zhí)行，那我們離實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想也就不遠(yuǎn)了。比如，假設(shè)你是一名銷售人員，你的目標(biāo)是要在一年內(nèi)達(dá)到30萬元的收入，那么試著問下自己，你需要做些什么，采取什么樣具體的步驟，才能實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想？比如你為了提高業(yè)績，可能每天需要多聯(lián)系10個(gè)客戶，那你就要養(yǎng)成經(jīng)常打電話聯(lián)系客戶的習(xí)慣，把目標(biāo)拆分成日常的習(xí)慣，能幫助你更快的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

希望通過對(duì)比了富人和窮人之間的習(xí)慣的差異，幫助你找到了那些可以走向成功的「富有的習(xí)慣」，最后在我們找到自己的目標(biāo)之后，應(yīng)該主動(dòng)的把目標(biāo)拆分成我們?nèi)粘５牧?xí)慣，通過刻意的培養(yǎng)，最終我們就可以實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。