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凈空內(nèi)心,丟掉痛苦

凈空內(nèi)心,丟掉痛苦 來(lái)自日行一善禪修 07:54

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有位哲人說(shuō)過(guò),人生即是痛苦的總和。人生于世,可能有享不到的富貴,卻沒(méi)有受不到的痛苦。身體的辛勞、口腹的不足、年華的流逝、親人的離散,想甩的甩不開,想留的留不住,這些都會(huì)讓我們感到痛苦。


痛苦是常事,那么如何面對(duì)痛苦,也就成了我們?nèi)松某?wù)。對(duì)于痛苦,南懷瑾大師曾有過(guò)這樣的論述:


禪宗經(jīng)常用一句話,放下,就是丟掉了。做了好事馬上須要丟掉,這是菩薩道;相反的,有痛苦的事情,也是要丟掉。有些人說(shuō),好事我可以丟掉,就是痛苦丟不掉?。?/span>


實(shí)際上,好事跟痛苦是一體的兩面而已,一個(gè)是手背,一個(gè)是手心。假使說(shuō),好事他能夠真丟掉的話,痛苦也一樣可以丟掉,所以痛苦也是一個(gè)很好的測(cè)驗(yàn)。如果一個(gè)人碰到煩惱、痛苦、逆境的時(shí)候不開,說(shuō)他碰到好事能丟得開,那是不可能的。


把痛苦丟掉,這就是南懷瑾的禪學(xué)智慧。痛苦又不是一個(gè)包袱、一塊石頭,怎么能夠說(shuō)丟掉就丟掉呢?但在南懷瑾大師看來(lái),人的痛苦卻恰似一塊石頭,將這塊石頭拿在手里的是人自己,那么人自然也能丟掉它。



禪學(xué)說(shuō)人生愁苦,所謂“三千煩惱絲,一絲更勝一絲”。在我們的人生中,有著這樣那樣的痛苦纏繞著我們,讓我們不得安寧,無(wú)法體味人生的樂(lè)趣?!墩罱?jīng)》上說(shuō)人生有十六大苦:“一者中陰苦,二者住胎苦,三者出胎苦,四者怖食苦,五者怨憎會(huì)苦,六者愛(ài)別離苦,七者寒熱等苦,八者病苦,九者他給使苦,十者遣求營(yíng)作苦,十一者近惡知識(shí)苦,十二者妻子親里衰惱苦,十三者饑渴苦,十四者為他輕毀苦,十五者老苦,十六者死苦。”這種種的苦痛讓人煩惱不已,然而如果我們仔細(xì)思量一下就不難發(fā)現(xiàn),這些所謂的煩惱其根源其實(shí)都在我們內(nèi)心。


譬如說(shuō)“出胎”之苦,這是很令一些女性煩惱的。然而當(dāng)胎兒降生,她們不是又能享受到初為人母的喜悅了嗎?由此可見(jiàn),人生的苦痛自然是存在的,但苦痛之所以成為苦痛,之所以會(huì)給我們的人生帶來(lái)煩惱,根源還在于人那顆放不下苦痛的心。


再譬如說(shuō)“遣求營(yíng)作”之苦,這是我們?nèi)松芏酂赖乃冢胍臇|西得不到,苦苦去追求又會(huì)給生活帶來(lái)很多負(fù)擔(dān),這自然是很讓人煩惱的。然而換個(gè)角度去考慮,如果不是內(nèi)心那放不下的欲望,以一種得之我幸不得我命的心態(tài)去對(duì)待欲望,那這份苦惱不就化于無(wú)形了嗎?所以說(shuō)“萬(wàn)千痛苦皆由己”,丟掉痛苦自然就能覓得輕松人生。



南懷瑾大師說(shuō)過(guò),人最容易陷入混亂的是人的內(nèi)心,心亂了,人就被痛苦占據(jù)了,而如果內(nèi)心不亂,就自然能夠丟掉痛苦了。


曾經(jīng)有人問(wèn)洞巖法師:“彌勒為何總是開口笑?”


“因?yàn)閺浝諞](méi)有難過(guò)的理由啊!”洞巖法師回答說(shuō)。


“彌勒為什么沒(méi)有難過(guò)的理由?”那人又問(wèn)。


洞巖法師回答說(shuō):“得到不以為喜,失去不以為憂,冬天不覺(jué)得冷,夏天不覺(jué)得熱,如此還會(huì)有什么憂愁呢?”人人都想沒(méi)有痛苦,那么就應(yīng)該學(xué)彌勒一樣,不要任由外物來(lái)羈絆內(nèi)心。如果內(nèi)心不因外物而喜悅,自然也就不會(huì)因?yàn)橥馕锒萑胪纯喈?dāng)中了。


人生總是在快樂(lè)與痛苦當(dāng)中循環(huán),而學(xué)禪悟佛的目的就是擺脫這種痛苦。我們擺脫這種樂(lè)極生悲的痛苦的根源在何處?南懷瑾大師告訴我們,就在內(nèi)心的凈空。


世事往往不是一個(gè)人所能操控的,情況好時(shí)不能沒(méi)有警覺(jué)心、危機(jī)感,情況壞時(shí)又不能過(guò)于悲傷,讓痛苦成為人生的主題。這是南懷瑾大師對(duì)我們的警示,也是南懷瑾能夠保持快樂(lè)的禪學(xué)智慧。

-主播- 

君君,河南焦作人,教師,熱愛(ài)文學(xué),音樂(lè),旅行,誦讀。熱愛(ài)生活,善良博愛(ài),愿用柔情溫暖的聲音,帶給在迷茫中迷失的朋友們一絲慰藉……

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與智者為伍,與善者同行!感您慈悲學(xué)習(xí)此善知識(shí),愿您法喜充

大智若愚,中國(guó)古代成語(yǔ)。出自宋·蘇軾經(jīng)進(jìn)東坡文集事略二七《賀歐陽(yáng)少帥致仕啟》:“大勇若怯,大智若愚?!币馑际遣胖呛芨叨宦朵h芒,表面上看好像愚笨。同樣意思的還有大巧若拙。

老子曰:“大音希聲,大象無(wú)形?!贝笾露际且粋€(gè)意思,只是更能表現(xiàn)被形容者偉大,可以掌控一切的一面?!按笾侨粲蕖?,若愚,已入理悟之境;但要大徹大悟,當(dāng)需守愚,守者即修行,亦即功夫。

同樣是忙,有的人忙得一團(tuán)紛亂,忙得很辛苦;有智慧的人,按部就班,忙得氣定神閑。所謂“人忙心不忙”,有的人懂得交辦,有的人懂得授權(quán),有的人懂得分工,有的人懂得指揮。

很多復(fù)雜的事物,經(jīng)過(guò)能干的人化繁就簡(jiǎn)、提綱挈領(lǐng),雖然事情多,但一點(diǎn)也不覺(jué)得忙。因此,懂得忙中偷閑的人,就是再忙也有安閑的時(shí)刻,不至于忙得討厭生活、討厭忙,他反而喜愛(ài)忙,從忙的當(dāng)中只覺(jué)得人生很充實(shí)。這樣的忙,人生會(huì)活得很有意義。

“終身逌然,不知榮辱之在彼也,在我也”,這就是人生哲學(xué)。人為什么要外面人講你好,你才覺(jué)得自己好呢?

外面跟我毫不相干,在我自己,我認(rèn)為好就好,愛(ài)笑就笑,愛(ài)哭就哭,跟別人毫不相干。

拾起是幸,放下是福。人生在世有些事情是不必在乎的,有些東西是必須清空的。

該放下時(shí)就放下,你才能夠騰出手來(lái),抓住真正屬于你的快樂(lè)和幸福。

樹木把枯黃的落葉放下,長(zhǎng)出一個(gè)美麗的春天。

蒼穹把灰色的云翳放下,才有一個(gè)燦爛的晴空。

把沉重的郁結(jié)放下,就有一個(gè)快樂(lè)的人生。與智者為伍,與善者同行!感您慈悲學(xué)習(xí)此善知識(shí),愿您法喜充

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