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養(yǎng)生誤區(qū)：八種最沒營養(yǎng)的家常菜-財(cái)經(jīng)頻道-金融界

5、黃豆燉豬蹄（豬蹄+黃豆）

　　黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的礦物質(zhì)合成螯合物而干擾或降低人體對(duì)這些元素的吸收。

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