肝的保健
1:每天清晨時(shí)，泡一湯匙橄欖油及一湯匙新鮮檸檬汁的混和液，連續(xù)喝十天，即有去除肝毒的作用。
2:多吃綠色的水果，蔬菜。
3：不吃油炸的食物，菜用水煮，不用油炸。
膽結(jié)石的自然療法
1:每天四杯蘋果汁（或吃五個(gè)蘋果）連續(xù)五天（其他飲食照常）.
2:第六天晚上不吃晚飯，下午六點(diǎn)時(shí)喝一杯白水與一湯匙瀉鹽（芒硝spson salt）的混合液，
3：八點(diǎn)時(shí)同樣再喝一次。
4：十點(diǎn)時(shí)喝半杯橄欖油半杯新鮮檸檬汁的混和液。
5：第七天早上，上廁所時(shí)就會(huì)排出。（浮在水面）
腎結(jié)石排除法
每天喝十二個(gè)榨出的新鮮檸檬汁（如太酸可加水，分次喝）。連續(xù)五天就會(huì)自動(dòng)排出（尿道）
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