陳女士反映，讀高一的兒子，最近因為玩手機與上網(wǎng)的問題，與父母發(fā)生爭吵，而離家出走，十幾天沒有上學(xué)，也沒有回家，每天沉浸在網(wǎng)吧里，住在賓館里，不聽任何人的話。父母氣急敗壞，無可奈何，只有求助心理咨詢的幫助。
【現(xiàn)場采訪】
主持人：
現(xiàn)在確實有很多的家庭，面臨正值青春期的孩子，不知道怎么和孩子相處，經(jīng)常發(fā)生爭吵，孩子甚至和父母大打出手。
針對這些情況，今天我們邀請到了國家二級心理咨詢師，中國科學(xué)院心理研究所在職研究生，江西省心理衛(wèi)生協(xié)會會員，瑞昌市會紅心理咨詢中心創(chuàng)建人熊慧紅老師。
熊老師，你好！
熊：主持人，你好！觀眾朋友們，大家好！
主持人：熊老師，你從事心理咨詢工作已有八年多了，像剛才那樣類似的案例，你接觸得多嗎?這是否屬于青春期孩子家庭里的普遍現(xiàn)象呢?
熊：是的，比較常見。
有些孩子在青春期會遇到很多難忘的經(jīng)歷：逃學(xué)、不愿出門、抽煙、喝酒、偷錢、離家出走、跟父母沖突慪氣、頂嘴，對抗甚至出手，把自己打扮得前衛(wèi)新潮、追星、攀比，動不動就躁狂亂吼，抑郁，看淡生死、關(guān)閉心門、不說話、想了解異性又怕被扣上早戀的帽子……
主持：
一般是多大年齡的孩子呢?
熊：
青春發(fā)育期以少年期為主，少年期的年齡是指11-12歲至15-16歲，這個時期的孩子正處于初中高中階段。這個時期的主要特點是身心發(fā)展迅速而又不平衡，因此，也稱困難期或危機期。
主持：在日常生活中，什么樣的家庭里的孩子相對來說容易出現(xiàn)心理問題呢?
熊：有人說，單親家庭、隔代撫養(yǎng)、留守家庭時的孩子，很容易出現(xiàn)心理問題。
其實，孩子心理健康程度，不是由家庭的形式來決定的，而是父母或撫養(yǎng)人對孩子的態(tài)度和方式?jīng)Q定的。
有的完整家庭，夫妻爭吵厲害或冷漠如冰，撫養(yǎng)人教育觀念極不一致，反而更容易導(dǎo)致孩子的心理問題。
而有的單親或隔代撫養(yǎng)的家庭，由于親子互動良好，家長溝通有方，也一樣可以培養(yǎng)出卓越而幸福的孩子。
主持：為什么青春期孩子會有這么多的行為表現(xiàn)?
熊：其實我們很多家長都知道：
青春期的孩子敏感、情緒波動大，以自我為中心，強烈關(guān)注自己的外貌，自尊心很強，要面子，孤獨感與壓抑感比較強，對自己、對外界的評估過于絕對，要么過于樂觀，要么過于悲觀。
但很少家長真正地明白，孩子為什么會這樣?
在實際心理咨詢中，針對孩子的行為表現(xiàn)，我一般會引導(dǎo)家長從三個方面來找原因。
上個月，有個家長咨詢，因為孩子手機上網(wǎng)而影響睡覺與上學(xué)，他非常氣憤，把他手機繳了。結(jié)果，孩子氣得大吼大叫摔東西，還離家出走好幾天，把家長嚇壞了。所以，他希望通過咨詢，讓孩子自我控制能力強一些，能自己控制不玩手機，也能自己處理情緒。
那么，我就引導(dǎo)和協(xié)助家長尋找原因，孩子為什么會這樣。
首先，讓家長了解到，導(dǎo)致孩子行為結(jié)果的第一大原因是生理原因，這是生理發(fā)育上的客觀原因。
這個年齡，由于大腦額葉發(fā)育還不完全，會讓孩子對問題和事物的認知看法比較偏頗，從而做出一些比較沖動的舉動，例如，對獨自生活過于樂觀的看法，會導(dǎo)致孩子離家出走；又或者，忽視關(guān)愛他的人的感受，選擇比較激烈的叛逆行動。
關(guān)于情緒控制，由于青春期孩子情緒中樞（杏仁核）正在發(fā)育中，情緒波動會比較大。孩子會表現(xiàn)出一會兒煩躁不安，一會兒又誰都不理。這時期的孩子容易被激怒，仿佛身上有很多個炸彈，一點就爆，容易對最親密的父母發(fā)泄情緒。
關(guān)于孩子為什么容易迷上游戲，從生理發(fā)育來看，是因為青春期引發(fā)快樂的神經(jīng)激素水平降到最低。所以這時期的孩子容易失去興趣，容易走入悲觀和抑郁的胡同。只有冒險和刺激才能使他們獲得快樂打發(fā)無聊感，因此容易迷上游戲，容易選擇逃避、掩飾、隱藏等消極的方法來應(yīng)對。
第二大原因是心理原因。也就是說，孩子在成長過程中會形成怎樣的個性特點和認知模式。不同的認知，決定不同的情緒和行為結(jié)果。例如，外向開朗的性格，他看待問題可能會比較樂觀，行動就比較積極。
當(dāng)然，個性的形成，孩子看待問題的模式，除了天生的氣質(zhì)類型，還與后天的家庭環(huán)境，家長對待孩子的方式密切相關(guān)。
第三大原因是社會原因，這就是指，孩子在現(xiàn)實生活中經(jīng)歷了怎樣的事件，比如孩子與老師同學(xué)之間的關(guān)系沖突，家里親人生病去世，父母離異，親子之間發(fā)生了嚴(yán)重的矛盾等負性生活事件，當(dāng)孩子不知如何應(yīng)對這些重大問題，也會出現(xiàn)相應(yīng)的行為表現(xiàn)。
主持：
哦，原來是這樣，熊老師分析得好專業(yè)。
如果家長找到孩子行為背后的原因了，那么，家長該如何協(xié)助與陪伴孩子順利度過這個時期呢?
熊：
很多家長在找到原因之后，就會對照自己的孩子與家庭，他們是屬于哪一種或哪幾種情況?
例如，找到第一個原因后，家長就了解到孩子的生理發(fā)育規(guī)律是無法改變的，就會更加理解孩子的無辜，面對孩子的脾氣，情緒化，行為的沖動，難以自控，就不會再一味地批評指責(zé)，就會明白，原來這并不是孩子的錯，也不是孩子故意要與父母作對。
結(jié)果當(dāng)然是，父母自己平和了，孩子也不會痛苦，而且還會收獲良好的親子關(guān)系。
找到第二個原因后，家長就會從孩子這面鏡子上看見自己，孩子為什么會是這樣的性格，孩子為什么這樣處理情緒，這是遺傳了父母，還是模仿了父母呢?想著想著，就開始臉紅，原來，孩子就是自己的復(fù)印件。說孩子控制不住發(fā)脾氣，玩手機，其實父母也同樣是控制不住的。
于是，家長就開始了覺醒，要改變孩子，先要改變自己。
在找到第三個原因時，家長會面臨自己家的實際情況，開始反思，我家孩子遇到了什么困難，是父母關(guān)系不好嗎?家里經(jīng)常吵架嗎?父母與孩子溝通很少嗎?孩子在學(xué)校與老師同學(xué)關(guān)系出了什么矛盾嗎?
作為家長，那應(yīng)該幫助孩子去解決實際問題，教給孩子解決問題的思路，或者引導(dǎo)孩子自己尋找解決問題的方法，從而提升孩子自我克服挫折的能力。
如果父母不是一個輕易責(zé)怪孩子的人，孩子就會學(xué)習(xí)到，遇事不應(yīng)該責(zé)怪他人。如果父母擅長解決實際問題，孩子也就有可能學(xué)習(xí)到解決困難的能力。
主持：
我聽得出來，如果想要青春期孩子順利度過這個時期，首先是需要父母學(xué)習(xí)和了解孩子的心理發(fā)展規(guī)律，找到孩子行為背后的原因，然后采取適合的方法，同時，還要配合學(xué)校的老師，社會的力量，一起來引導(dǎo)和陪伴孩子，共同解決成長路上的困惑，確保孩子身心健康成長，是這樣嗎?
熊：
是的，你總結(jié)得非常到位。
主持：
作為青春期的孩子，面對這個年齡的困惑，他們自己應(yīng)該怎么做呢?
熊：
簡單地說，有兩條路，一是求助父母、老師或外在的力量，幫助自己面對成長中的各種困惑。二是自己體驗與成長，了解自己，學(xué)習(xí)用更科學(xué)地方法解決自己的煩惱。
這個時期，孩子主要是生活在家庭里面的，如果孩子不喜歡主動溝通和求助，就需要父母及時地發(fā)現(xiàn)，有效地溝通。
主持：
嗯，有效溝通非常重要，可是現(xiàn)在很多家長都反映，青春期的孩子就是叛逆的代名詞，根本不與父母溝通，你如何看待叛逆這一說法?
熊：我只想說，哪里有壓迫，哪里就有反抗。
反抗是相對外在強加的力量和父母的控制而言的，
因為，青春期孩子獨立自主意識很強，也有自己的觀念了。如果不被理解和支持，他們這個時期是有力量抗?fàn)幒捅磉_的。
所以，與其說孩子叛逆，不如說親子關(guān)系還要改善。
現(xiàn)實生活中，有的父母和青春期孩子，相處非常融洽，平等交流任何意見。
想想看，當(dāng)父母認同支持理解孩子，孩子也喜歡、佩服父母時，怎么會反抗與戰(zhàn)爭呢?
當(dāng)然，偶爾的矛盾，意見不同，也是很正常的，但不等于叛逆。
主持：
嗯，確實是有這樣情況的哈。
今天，我們從熊老師這里了解了青春期孩子的心理特點以及家長應(yīng)該怎樣陪伴孩子順利度過這個特殊階段。
