
13號(hào)上午中餐課(文怡)
13號(hào)下午精品中餐課(李鐵剛) 
火鍋吃剩的羊肉片怎么解決-----蔥爆羊肉片
原料:羊肉片250克 蔥1根(只要蔥白) 香菜1根(或更多)
調(diào)料:米醋3茶匙(15ml) 生抽1湯匙(15ml) 鹽1/2茶匙(3克) 糖1茶匙(5克) 麻辣花生30粒左右
舊帖回顧: 醬燜羊肉 當(dāng)歸羊肉湯 孜然風(fēng)味烤羊腿 茶香燜小羊排 羊蝎子火鍋
孜然羊肉 老北京涮羊肉調(diào)料的家庭法
做法:
1) 大蔥切除蔥葉部分,只用蔥白,洗凈后斜切成1cm厚的片。香菜去根,洗凈后切成3cm長(zhǎng)的段兒。
2) 鍋燒到微熱倒入油,大火加熱,待油溫8成熱時(shí),馬上將羊肉片倒入鍋中煸炒1分鐘,當(dāng)羊肉片略微發(fā)白時(shí)鍋
中可能會(huì)出一點(diǎn)湯,將湯潷掉。
3) 把湯潷掉后,馬上烹入2湯匙米醋,倒入生抽,鹽和糖翻炒炒勻(約10秒鐘左右),然后放入大蔥片,持續(xù)用
大火爆炒。
4) 待蔥香味兒炒出時(shí)(約10秒鐘左右),撒上香菜段,馬上淋入剩下的1茶匙米醋,最后將麻辣花生倒入馬上出
鍋。
超級(jí)啰嗦:
**冬季到了,很多人都喜歡吃涮羊肉或火鍋,難免有吃不完剩下的羊肉片,記得千萬(wàn)打包回家,不要浪費(fèi)哦。
**羊肉片是冷凍的,遇熱后很容易出湯,記得一定要把湯潷掉后,再繼續(xù)放其他的原料和調(diào)料炒制。
**大蔥是這個(gè)菜中很重要的原料之一,但我們只用蔥白部分,蔥白的味道濃郁,有一種辛辣香甜的味道,還可以遮蓋羊肉的腥膻氣味。
**由于羊肉片很薄,所以要大火快炒。鍋要燒熱,油溫也要比平常炒菜稍高些。而且全程要保持大火,盡量少用鏟子翻動(dòng)羊肉,因?yàn)檠蛉馄苋菀姿榈簟?/span>
**臨出鍋時(shí),再倒入點(diǎn)兒米醋,這樣醋味不會(huì)完全揮發(fā)掉,會(huì)有一部分存留在菜中,起到去膻提香的作用。
**花生,要在淋入米醋后再放入。否則,被醋澆到后的花生口感就不脆了。
**麻辣花生入菜后,麻辣的味道就不那么重了,反而為菜增添了花生的香氣。

