有人形容“婚姻如戰(zhàn)場”。美國一項最新研究顯示,夫妻發(fā)生爭執(zhí)時,女方盡快先冷靜下來更有助維持長期的婚姻幸福。換句話說,對美滿婚姻而言,妻子更能起到“黏合劑”的作用。
滿意度研究
美國加利福尼亞大學伯克利分校研究人員自1989年起隨訪加州156對異性夫婦,每5年評估一次他們的婚姻滿意度,并錄下其中80多對夫婦發(fā)生爭執(zhí)后的互動場景,記下夫妻對話中的“冰點時刻”以及關系回復正常的時間長短,再進一步分析。
研究對象均為中年或中年以上。綜合分析肢體語言、面部表情、講話音量大小和
對話話題等因素,研究人員發(fā)現(xiàn),無論結婚時間長短,通常情況下,發(fā)生爭執(zhí)后,妻子先冷靜下來的夫婦婚姻滿意度更高,即使妻子冷靜時丈夫還處于憤怒情緒中。
研究結果還顯示,丈夫一方的情緒調(diào)整對婚姻滿意度的影響“微乎其微”。
妻子更關鍵
研究人員發(fā)現(xiàn),婚姻滿意度最高的夫婦有個共同點,就是妻子能夠發(fā)起被稱為“建設性交流”來給爭執(zhí)“降溫”。因為女性更善于發(fā)起有助解決問題、讓雙方都作出改變的“困難”談話,前提是她們先冷靜下來。他們還發(fā)現(xiàn),如果是丈夫試圖發(fā)起這類對話,妻子往往對他持批評態(tài)度,以期盡快解決問題。
研究人員據(jù)此得出結論,對維持長期美滿婚姻而言,妻子更多扮演“守護者”和“和平衛(wèi)士”的角色。
研究報告由學術刊物《情感》于11月4日發(fā)表。紅色軌道新聞網(wǎng)站5日援引報告主要作者、伯克利分校心理學助教利安·布洛克的話報道:“談到在爭吵中控制負面情緒,妻子的作用相當重要。憤怒、蔑視等情緒對夫妻關系威脅極大,而我們的研究顯示,如果夫妻,特別是妻子能夠讓自己冷靜下來,婚姻之樹將繼續(xù)茁壯成長?!?/div>
專家來支招
這是關注妻子控制情緒能力與高婚姻滿意度關聯(lián)的首批研究之一。
布洛克說,忽略研究對象的年齡,解決夫妻爭執(zhí)的重要一環(huán)是“能夠作出讓步及在爭吵時清醒評估狀況”。
“你不必為了追求婚姻幸福而不爭吵,”她說,“冷靜下來,而不是陷入負面情緒,夫妻就能夠更清晰地為解決問題思考和交流,這是婚姻幸福的推動力。”
不過,參與研究的美國西北大學人類發(fā)展學與社會政策助教克勞迪婭·哈澤說,夫妻發(fā)生爭執(zhí)后的互動情況與他們的年齡也存在一定關系,需要展開進一步研究。
哈澤與伯克利分校心理學家羅伯特·利文森的一項聯(lián)合研究還顯示,對婚姻的滿意度與對配偶情感的敏感度相關,而后者與名為5-HTTLPR的等位基因相關。攜帶兩個短的5-HTTLPR等位基因的人對情感更為敏感;攜帶一長一短或兩個長的5-HTTLPR等位基因的人對配偶的情感不敏感。
美國哈佛大學醫(yī)學院先前一項研究則顯示,兩性差異體現(xiàn)在對對方情感的理解。通常情況下,女性認為,如果丈夫能夠發(fā)現(xiàn)自己不開心,說明對方懂得自己,意味著兩人關系牢固,如果對方愿意與自己分享不快樂等負面情緒以及所遇挫折,意味著他忠于兩人之間的感情。而男性認為,能夠發(fā)現(xiàn)如何令女方快樂意味著兩人關系穩(wěn)固。
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