痘痘很多時候跟輻射有關(guān)系，長期面對電腦的你，肌膚護(hù)理一定要用心，電腦族如何找到預(yù)防痘痘的方法呢?下面跟著小編一起看看電腦族的祛痘小妙招吧!
電腦族最怕的就是肌膚的缺水，及時補(bǔ)充水分可以讓皮膚不會顯得干燥。輻射帶走了面部的水分，所以我們可以在電腦邊上放一個保濕噴霧，讓水分及時的補(bǔ)充，另外室內(nèi)一定要通風(fēng)，并保持一定的濕度。
中醫(yī)認(rèn)為，肌膚的保養(yǎng)要順應(yīng)環(huán)境和自己身體的變換，因此不要等到臨睡前再來清潔皮膚，如果我們把潔面的時候提前，就可以減少肌膚的負(fù)擔(dān)，預(yù)防粉刺和痘痘。另外不要用時間來衡量清潔程度，潔面最多2分鐘。
適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充膠原蛋白能讓你的肌膚保持彈性，還可以讓肌膚充滿了光澤，油膩和水分因此就可以維持平衡狀態(tài)，有很多補(bǔ)充膠原蛋白的食物，如豬腳、豬皮、雞腳等都是膠原蛋白的攜帶者。
維生素C可以祛痘是毋庸置疑的，維生素C最好的攝取時間是在晚上，水果中包含的維生素C可以幫你抑制痘痘的產(chǎn)生，我們除了要大量的進(jìn)食水果之外，還可以喝一些直接的果汁，直接將水果榨汁，不僅滿足了味蕾，還能呵護(hù)我們的肌膚。
》 化妝很簡單 微信號：HuaZba ←長按復(fù)制
