最近已經(jīng)進入“三伏天”了，天氣越來越熱，孩子都受不了了。家里開始打開空調(diào)，食物的溫度都開始變低了。
孩子小的時候，就算再熱也沒有辦法表達。只會通過身體的汗液、不斷地哭鬧，以及食欲把這些信號傳遞給媽媽：“我好熱啊”。
朋友小君是一位護士，同時也是一位兩歲孩子的媽媽，對于育兒這方面來說，自己又很多的經(jīng)驗，就拿夏天來說，入伏后，氣溫升高，就開始給孩子開空調(diào)。很多鄰居來家里串門的時候，都會說：
“小君啊，你是個護士，怎么這點常識都不懂，夏天這么熱，還給孩子開空調(diào)，等著一出去，孩子就開始熱，回到家之后，就冷，很容易著涼的。你家孩子還這么小，快關了吧，吹風扇也比吹空調(diào)強啊。”
面對周圍鄰居的質(zhì)疑，小君還是依舊在家里給孩子開空調(diào)，關于給孩子開空調(diào)，很多家長都有誤解，給孩子開空調(diào)，只要掌握室內(nèi)溫度、濕度就可以了。適宜孩子呆的空間溫度是22-26度，濕度是40%-60%。如果家里的環(huán)境溫濕度在合理的范圍內(nèi)，孩子也能夠接受，就可以給孩子開空調(diào)。
夏季孩子吹風扇更合適？曾經(jīng)還有過這樣的新聞，說是一名女子吹一晚上風扇被吹成面癱。風扇降溫的原理，其實是加速空氣的流動速度，通過汗液蒸發(fā)吸熱來達到降溫的目的，其實并不能改變周圍環(huán)境的溫度，孩子這樣更容易著涼。
兒科醫(yī)生強調(diào)：三伏天再熱，這3件事別做，知道越早，娃受傷越少
1.“老人帶娃，熱了就脫”
就在夏季，三伏天溫度開始上升，有的老人看孩子熱的一身汗，就開始給孩子脫衣服，不管青紅皂白，也不擔心孩子著涼，在他們心里，天氣這么熱怎么會著涼。因此夏季孩子在家里，經(jīng)常只穿著內(nèi)褲，或者小上衣，就房間里走來走去。
還有的老人給孩子穿上開襠褲，初心是讓孩子涼快點，但是世界衛(wèi)生組織早就擯棄了這種做法，對孩子的成長發(fā)育和心里會產(chǎn)生很大的影響。
2.“熱了就得多喝水”
很多家長進入夏季之后，給孩子喝得水越來越多。雖然大人在夏季經(jīng)常會口渴，好像喝的水比以前多了。但是對于孩子來說，不足6個月的寶寶來說，真的不用在特別補充水分了。孩子從母乳中吸收到的水分完全夠用。
如果孩子在1歲和3歲之間，需水量是在100-1500毫升左右，可以給孩子吃點果泥，喝點水分開補充一下。但是不能補充過多的水分。但是當孩子有發(fā)燒，或者長時間在炎熱的環(huán)境中，經(jīng)常出汗多的話，是需要補充一些水分的。
3.“保姆式追著孩子吃飯”
夏季孩子的食欲受溫度的影響，可能會有多多少少的耽誤。很多家長就開始強迫孩子吃飯，并且有的孩子夏季很容易上火，積食上火后，特別不愿意吃飯，但是家長沒找到原因就開始強迫孩子吃飯，孩子肚子鼓鼓，很容易積食又便秘，脾胃動力都被拖垮了。
夏季別老強迫孩子吃飯，孩子食欲不好，多喝點金棘水，金棘曬干之后，拿水泡著喝，幫助孩子清理一下體內(nèi)的積食，促進孩子食欲大開，孩子吃飯香，脾胃運化好，身體的小問題都沒有，孩子發(fā)育好。
