每年一到開(kāi)學(xué)季，就是家長(zhǎng)們?cè)淹虏酆⒆訉?xiě)作業(yè)太慢的時(shí)候了：孩子做作業(yè)速度慢，一邊寫(xiě)一邊小動(dòng)作不斷，總要等到深夜才能寫(xiě)完，還影響第二天的上學(xué)狀態(tài)。
家長(zhǎng)白天上班很辛苦，晚上回家看見(jiàn)孩子這樣，自然是氣不打一處來(lái)，但若是發(fā)了火，第二天醒來(lái)又覺(jué)得難過(guò)與愧疚......
孩子寫(xiě)作業(yè)為何效率如此低下？
01
沒(méi)有合理分配時(shí)間
孩子年紀(jì)小、玩心大，一放學(xué)就開(kāi)始撒歡了玩，早已把寫(xiě)作業(yè)的事情拋之腦后，等到時(shí)間晚了、家長(zhǎng)督促時(shí)才不情愿的打開(kāi)課本開(kāi)始學(xué)習(xí)。
于小歡支招：
讓孩子每天把當(dāng)天需要做的事情列在一張計(jì)劃表上，讓孩子自己想清楚哪些是必須做的，哪些是可以延遲一會(huì)兒做的，區(qū)分好輕重緩急，然后安排出合理的時(shí)間去執(zhí)行相應(yīng)的任務(wù)。
如果某一項(xiàng)事情的時(shí)間跨度比較長(zhǎng)，家長(zhǎng)可以建議孩子提前一到兩天完成，這樣就不會(huì)到最后時(shí)間段出現(xiàn)“趕工”的情況。
02
沒(méi)有一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境
很多家長(zhǎng)喜歡在家約上三五好友打麻將或者是開(kāi)著大音量看電視，太過(guò)吵鬧，容易打斷做題思路，孩子也很難靜下心來(lái)學(xué)習(xí)。
還有的父母雖然是在陪孩子寫(xiě)作業(yè)，但自己手里拿著手機(jī)刷視頻等，都不利于孩子學(xué)習(xí)。
于小歡支招：
家長(zhǎng)在陪寫(xiě)作業(yè)時(shí)要專(zhuān)心致志，保證孩子學(xué)習(xí)空間的足夠安靜，盡量不要有什么噪音去干擾做題思路；也可以準(zhǔn)備一個(gè)光線合適的臺(tái)燈，保護(hù)眼睛不受傷害也不容易犯困。
03
孩子玩心重 易分神
很多媽媽都會(huì)面對(duì)這樣的難題：孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，感覺(jué)全世界的東西都特別好玩，一會(huì)兒摸摸這個(gè)，一會(huì)兒扣扣那個(gè)，反正就是對(duì)作業(yè)沒(méi)有興趣....
于小歡支招：
年紀(jì)小或者注意力不集中的孩子確實(shí)很容易分散心神，家長(zhǎng)要把桌面上能夠干擾孩子學(xué)習(xí)的東西都收起來(lái)。如果是用電腦或手機(jī)學(xué)習(xí)，也不要打開(kāi)QQ或者微信之類(lèi)的聊天工具，最大限度的減少網(wǎng)絡(luò)干擾。
平時(shí)也可以多陪孩子做注意力訓(xùn)練：找一些有助于注意力訓(xùn)練的書(shū)，做注意力訓(xùn)練的題，比如找不同，比大小、拼圖、記數(shù)字、比對(duì)圖形等。
04
孩子功課有困難，家長(zhǎng)卻不關(guān)心
寫(xiě)作業(yè)本身就是為了鞏固知識(shí)點(diǎn)，但在知識(shí)點(diǎn)都沒(méi)弄明白的情況下，孩子自然也不知道如何下筆，完成時(shí)間也就越拖越久。
但很多家長(zhǎng)只關(guān)心孩子作業(yè)寫(xiě)完沒(méi)，不關(guān)心學(xué)習(xí)進(jìn)度，僅僅是一味的催促趕快完成，很容易造成孩子的逆反心理。
于小歡支招：
其實(shí)家長(zhǎng)更應(yīng)該多問(wèn)問(wèn)孩子在學(xué)習(xí)上有什么收獲，或者有什么難題，傾聽(tīng)孩子的真實(shí)想法，及時(shí)幫助孩子解決學(xué)習(xí)上的困難，也可以借此來(lái)增進(jìn)親子關(guān)系。
最后呢，于小歡再來(lái)給大家推薦一個(gè)很有效的“時(shí)間管理法”--番茄工作法，孩子和家長(zhǎng)都可以用。
使用番茄工作法，選擇一個(gè)待完成的任務(wù)，將番茄時(shí)間設(shè)為N分鐘，專(zhuān)注工作，中途不允許做任何與該任務(wù)無(wú)關(guān)的事（如被打擾，就要重新開(kāi)始）直到番茄時(shí)鐘響起，然后在紙上畫(huà)一個(gè)X短暫休息一下（5分鐘就行），每4個(gè)番茄時(shí)段可以再多休息一會(huì)兒。
對(duì)年紀(jì)較小的孩子來(lái)說(shuō)，專(zhuān)注力通常只有十五分鐘，因此家長(zhǎng)在設(shè)置番茄鐘的時(shí)候要根據(jù)孩子的實(shí)際情況來(lái)考慮。
合理安排時(shí)間是孩子成長(zhǎng)路上必修的一課，良好習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)未來(lái)的工作和學(xué)習(xí)也都會(huì)有很大的益處。
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