你有嘗試過(guò)，
慢一點(diǎn)、再慢一點(diǎn)嗎？
慢點(diǎn)醒來(lái)，
在溫柔的冬陽(yáng)里，
伸一個(gè)大大的懶腰，
懶懶地睜開(kāi)雙眼。
然后坐到桌前，
吃一頓踏實(shí)熱乎的早餐。
細(xì)細(xì)嚼、輕輕咽，
慢慢喚醒食物的本味，
面包的香，牛奶的甜。
悄悄冬夜，
放下閃爍不停的手機(jī)，
一杯茶、一盞燈、
翻開(kāi)塵封已久的書(shū)頁(yè)，
一字一句慢慢品讀，
在文字中尋回久違的靜謐。
米蘭?昆德拉曾在《慢》中無(wú)限感慨：“慢的樂(lè)趣怎么失傳了呢？”
是時(shí)間本就如白駒過(guò)隙，還是我們的心實(shí)在跑得太快？也許當(dāng)我們?yōu)樯钇Ｓ诒济臅r(shí)候，生活就已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去。
浮生偷得半日閑。慢，才是最好的生活狀態(tài)。
1
陶淵明
采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山。
——《飲酒》
曖曖遠(yuǎn)人村，依依墟里煙。
——《歸園田居》
“息交游閑業(yè)，臥起弄書(shū)琴”。
——《和郭主簿 其一》
“五柳先生”陶淵明，是一種放下的慢。
因?yàn)槎梅畔?，才能自由自在?/span>
蝸居在鬧哄哄的人世間，他卻絲毫沒(méi)有感到車(chē)馬之喧。采菊、飲酒、訪(fǎng)友、讀書(shū)···
只要心中有山水，處處便是桃花源。
春花爛漫時(shí)，歡快地酌一杯春酒；夏月虛閑，高臥北窗之下，清風(fēng)颯至，自謂羲皇上人。
秋風(fēng)乍起，擷一把南山菊花，看峰巒籠罩、倦鳥(niǎo)歸林；冬雪皚皚，我醉欲眠，卿且去！
歲月極美，在于它必然的流逝，如此春花，秋月，夏日，冬雪。
佛說(shuō)，放下便是自在。澆熄眼中貪婪，便能看到遺失的美好；解開(kāi)心中枷鎖，此中真意便能照見(jiàn)。
2
王維
人閑桂花落，夜靜春山空。
——《鳥(niǎo)鳴澗》
獨(dú)坐幽篁里，彈琴?gòu)?fù)長(zhǎng)嘯。
——《竹里館》
松風(fēng)吹解帶，山月照彈琴。
——《酬張少府》
“詩(shī)佛”王維，是一種空靜的慢。
因?yàn)槎梅趴?，所以才有生之靜美。
每每讀他的詩(shī)，眼前總是緩緩鋪開(kāi)了一張淡逸素雅的水墨畫(huà)。
畫(huà)中有寂靜的空山、幽密的竹林，林間有潺潺的溪水，水中是化開(kāi)的一彎明月，月下有人獨(dú)坐撫琴，琴聲綿綿不絕于耳。
慢下來(lái)，自在有為的生活急不得。
給自己的內(nèi)心一點(diǎn)空間，閑看庭前花開(kāi)花落，望天上云卷云舒。
世事萬(wàn)般皆空，唯其空，便能包容萬(wàn)物。
3
蘇軾
小舟從此逝，江海寄余生。
——《臨江仙》
起舞弄清影，何似在人間。
——《水調(diào)歌頭》
縱一葦之所如，凌萬(wàn)頃之茫然。
——《赤壁賦》
把酒問(wèn)青天的蘇東坡，是一種灑脫的慢。
慢，不是懶，而是以一種更加積極樂(lè)觀、飽滿(mǎn)的人生態(tài)度，把粗糙地活著，變成精致的生活。
喜歡吃，就慢慢吃。遍嘗天下美味，甚至化身蘇大廚，留下眾多與詩(shī)歌齊名的菜品；
喜歡香，就細(xì)細(xì)品。用御賜白如羊脂玉碗，取院中999朵梅花芯中之雪，用毛筆輕輕掃下，然后炮制種種香藥，按配方一一稱(chēng)出。
“和香者，和其性也；品香者，品自性也。自性立則命安，性命和則慧生，智慧生則九衢塵里任逍遙。”
正如汪曾祺所說(shuō)：一花一葉皆有情，一茶一飯過(guò)一生，生活是很好玩的。
4
清代張潮的《幽夢(mèng)影》把古代文人的慢，說(shuō)得最為妥帖。
他說(shuō)：“人莫樂(lè)于閑，非無(wú)所事事之謂也。
閑則能讀書(shū)，閑則能游名山，閑則能交益友，閑則能飲酒，閑則能著書(shū)，天下之樂(lè)，莫大于是。”
這里的閑，一是要有閑工夫，重要的是要有想慢下來(lái)的閑心情。
白居易有詩(shī)云：
虛窗兩叢竹，靜室一爐香。
門(mén)外紅塵合，城中白日忙。
無(wú)煩尋道士，不要學(xué)仙方。
自有延年術(shù)，心閑歲月長(zhǎng)。
——《北窗閑坐》
5
心閑不是消極避世，而是一種超脫豁達(dá)。如何做到心閑？取決于自己的選擇。
凡事淡淡。淡淡是一種人生態(tài)度，是氣定神閑的雅致，是云淡風(fēng)輕的飄逸，是遠(yuǎn)離塵喧的純凈。
孔子表彰顏回：“一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂(yōu)，回也不改其樂(lè)，賢哉回也。”
富貴于我如浮云，放下貪念，看淡得失，才會(huì)有閑心品嘗幸福。
凡事慢慢。慢慢是一種生活方式，是從容不迫的底氣，是張弛有度的智慧，更是一種回歸心靈最本真的人生境界。
“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。若無(wú)閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)”。
讓我們慢一點(diǎn)、再慢一點(diǎn)，慢下心來(lái)，等等靈魂！
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