失敗者和成功者最大的差距在哪里，你知道嗎？在于他們內(nèi)心的境界。失敗者，總是心煩意亂，而成功者，遇到任何事情都可以靜下心來。人與人之間的差距，往往就體現(xiàn)在“心態(tài)”，生活中總是會遇到各種糟心的事兒，讓我們感到焦慮、沮喪、憤怒、甚至奔潰。
當一個人心煩意亂的時候，很容易做出不理智，或者錯誤的決定。我們經(jīng)常說一步錯步步錯，這就是普通人難以獲得成功的原因所在。如果你可以保持內(nèi)心的鎮(zhèn)定，那么在遇到問題遇到事情的時候，就可以很冷靜地思考，衡量利弊，從而做出更有利于自己發(fā)展的決策，每一個正確的選擇，都能有助于向成功靠近，這就是成功者之所以成功的秘訣。
王陽明心學
有句話叫“心靜則清，心定則恒”，只有當心靜下來的時候，才能保持神志的清明，知道自己內(nèi)心的真實想法，從而掌握未來的發(fā)展。內(nèi)心安定，就不會惶恐，做事才能持之以恒。怎樣才能讓自己的心靜下來？本期內(nèi)容與您分享《王陽明心學》一書中明的“定心功夫”，簡單兩步，讓你的心靜下來。
心靜，是一種境界，更是一種修行。王陽明寫過一句詩：人人自有定盤針，萬化根源總在心。他認為，心，是我們身體和行為的主宰，心有所思，意有所動，但只要心不動，遇到任何變故或者難題，你都可以豁然開朗。
但是，心很容易受外界的干擾，比如你想好好讀一本書的時候，外面吵吵鬧鬧，你會覺得心浮氣躁根本讀不下去，雖然外面的人吵吵鬧鬧，和你并沒有什么關(guān)系，但是你會因此變得煩躁，甚至憤怒，當忍無可忍的時候，你有可能丟掉手中的書本沖出去和別人爭論，如果對方也是個暴脾氣，那說不定會爭吵就會上升為戰(zhàn)斗，然后你原本享受閱讀的計劃，就變成了一場災難。
王陽明心學
除了外部的干擾，欲望和恐懼，更容易讓人心亂。古時候有個縣令，看到商人日進斗金錦衣玉食，而自己卻過得很清貧，他很羨慕，于是在判案的時候，收受了犯人很大一筆賄賂?？吹竭@么多銀子，他既興奮又很恐懼。
興奮的是，他幻想著自己退休以后可以用這筆錢享受生活，恐懼的是，他很擔心東窗事發(fā)淪為階下囚。從這一天開始，縣令食不知味，夜不能寐，心中再也沒有從前的安寧，終于有一天，他因為心神恍惚鑄下大錯，不但丟了烏紗帽，從前收受賄賂的事也被一并查處。這就是被欲望和恐懼擾亂了心境。
所以說，心靜，是一種修行，王陽明的定心方法，就是靜坐。王陽明說：靜坐能使心清靜收斂，克服私欲；通過靜坐，能頓悟明心見性，得道成真。意思就是說，通過靜坐的方式，可以將心收斂，歸復平靜，然后自我省察，排除心中的雜念和種種欲望，這樣就可以找回寧靜而真實的自我。
王陽明心學
相信很多人都嘗試過靜坐，但是，你有沒有發(fā)現(xiàn)，靜坐，的確能讓我們的心靜下來，只是，當你再遇到事兒的時候，心依舊還是會亂，無法冷靜地應對局面，那，又有什么辦法，讓我們遇到事情的時候也可以讓心保持平靜呢？
王陽明有個弟子，叫陸澄。陸澄學習了靜坐之法以后，向先生請教：我靜下來的時候，感覺很好，覺得自己可以坦然面對一切，但真正遇到事情的時候，卻心亂如麻，這是怎么回事兒？王陽明回答：是徒知靜養(yǎng)而不用克己工夫也。如此臨事，便要傾倒。人須在事上磨，方能立得??；方能靜亦定，動亦定。
意思就是說：你只是表面上平靜，卻不懂得排除雜念克制欲望，所以一旦遇到事情，心就會產(chǎn)生動搖，要解決這個問題的辦法只有一個，必須在事上磨練，這樣才能無事心定，有事心靜！
王陽明心學
理論和實踐，永遠存在差距，很多時候我們想法很好，但是真正做起來，就發(fā)現(xiàn)沒那么容易，正所謂“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。其實對于普通人來講，心靜的時候，覺得自己很成熟，很沉穩(wěn)，一旦遇到事情心就會慌亂，這是很正常的現(xiàn)象，怎么解決？王陽明說：
初學時心猿意馬，拴縛不定，其所思慮多是人欲一邊。故且教之靜坐息思慮。久之，俟其心意稍定。只懸空靜守，如槁木死灰，亦無用。須教他省察克治。省察克治之功，則無時而可間。如去盜賊，須有個掃除廓清之意。無事時，將好色好貨好名等私逐一追究搜尋出來。定要拔去病根，永不復起，方始為快。初學必須思省察克治，即是思誠。只思一個天理。到得天理純?nèi)?，便是何思何慮矣。
王陽明心學
以上這段話，就是王陽明給出的解決方案。具體怎么做？他說：剛開始靜心的時候，人很容易心猿意馬飄忽不定，哪怕表面上靜了下來，實際上他心里想的，還是一些欲望，有很多雜念，所以第一步，要讓他靜坐，先平息掉心里的思慮，不去想那些雜念和欲望。用現(xiàn)在的話來講，就是放空自己，和瑜伽的“冥想”狀態(tài)比較類似。
但如果什么都不想也不行，所以王陽明教我們的第二步，就是“省察克治”。所謂省察克治，就是像家里來了盜賊一樣，馬上就要將其驅(qū)趕，當你覺得自己靜下來的時候，就要搜尋內(nèi)心的雜念和欲望，比如對美色想入非非的念頭，對財富名利的執(zhí)著，一旦發(fā)現(xiàn)有這樣的想法，立馬就要克制。當然，說起來容易做起來難，這就在于一個人自律，一次不行就兩次，兩次不行就三次，每天進步一點，循序漸進，只要心中有這份誠意，遲早可以達到心靜如水的境界。
王陽明心學
人的心，就像是一杯渾濁的水，如果不平息思慮，不省察克治，這杯水始終處于動蕩，永遠都是渾濁不堪。只有給他一定的時間靜止，雜念和欲望就會慢慢沉淀，水才會變得清澈。正如王陽明所說：常人之心，如斑垢駁雜之鏡，須痛加刮磨一番，盡去其裂蝕，然后才纖塵即見。人心要痛加刮磨，在事上磨練，當你見識過波瀾壯闊的人生巨浪，再去面對生活的風風雨雨，自然就會從容淡定。
