養(yǎng)花是一種全民運(yùn)動(dòng)，那么現(xiàn)在加入到養(yǎng)花大軍的人們已經(jīng)越來(lái)越多，那么養(yǎng)花還可以養(yǎng)人，長(zhǎng)期的養(yǎng)花，能夠調(diào)養(yǎng)我們的身心健康。但人們單單只看重植物的花卉美觀程度去氧化，但是卻不知道，如今養(yǎng)花能夠?qū)ξ覀兊募揖由钜财鸬椒浅：玫男Ч?，那么我們只需要養(yǎng)對(duì)的話，我們就能發(fā)現(xiàn)，他們能夠真正的給人們帶來(lái)很多的便利，現(xiàn)在的人們很多人都處于一種亞健康狀態(tài)，很多人不知道的是，我們可以通過(guò)養(yǎng)花來(lái)解決我們這些情況，這三種盆栽在臥室放一盆，既能凈化空氣，又能防失眠，還能驅(qū)蚊蟲(chóng)！
1，薄荷
說(shuō)到薄荷，相信大家一點(diǎn)都不陌生，薄荷是一種可食用的植物，那么它四季常青，對(duì)于外觀來(lái)說(shuō)，薄荷是符合人們大眾審美觀的，那么薄荷它常常被當(dāng)作一種藥物供人們使用，能夠治療喉嚨痛，還能降火氣解毒，同時(shí)還能助睡鎮(zhèn)定，我們養(yǎng)殖出的天然薄荷，它能夠散發(fā)出一股淡淡的清香，這種清香能夠讓人一聞著就感覺(jué)到舒服，鎮(zhèn)定人心，所以我們只需要在臥室放一小盆它，就能夠讓我們的睡眠質(zhì)量得到有效的改善。那么薄荷的這種清香味同時(shí)還有驅(qū)蚊的效果。
2，碰碰香
碰碰香是一種有意思的植物，它的香味讓人聞起來(lái)很舒服，但是太濃了也會(huì)覺(jué)得刺激，所以說(shuō)他的名字顧名思義叫做碰碰香，也是因?yàn)樗枰|碰才能夠散發(fā)出香味，那么平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候可以碰一下碰碰香在睡覺(jué)，而這種香味很容易就擴(kuò)散到我們房間的每個(gè)角落，就算是蚊子，它也難逃這種香味的包圍，所以說(shuō)這種香味驅(qū)蚊效果特別好，但是我們?nèi)寺劦竭@種香味，正好相反，在睡覺(jué)的時(shí)候聞到這種香味，讓我們能夠徹底的踏實(shí)入睡。
3，艾草
我們知道，艾草其實(shí)是一種野草，同時(shí)它有著藥用價(jià)值，在醫(yī)學(xué)上被人們稱為萬(wàn)能草，那么它擁有很強(qiáng)的藥用價(jià)值的同時(shí)，還能夠清除我們房間的細(xì)菌和真菌，所以說(shuō)，我們只需要在家里養(yǎng)上一盆艾草，那么不用擔(dān)心蚊子，更不用擔(dān)心失眠，同時(shí)還能為我們殺菌去除空氣，所以說(shuō)艾草是非常貼近于我們生活的一種植株又是藥材。
那么以上3種盆栽都，并不難發(fā)覺(jué)，我們只需要在臥室中放上一盆，那么既能凈化我們室內(nèi)的空氣，又能夠預(yù)防失眠，同時(shí)夏秋季再也不用擔(dān)心蚊蟲(chóng)叮咬了。
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