“五音令人耳聾”——《道德經(jīng)》
靡靡之音令人失去心智，為什么說(shuō)耳聾呢？老子在這里是說(shuō)圣人之治，不要迷戀五音。有一個(gè)故事，商代有一個(gè)叫師涓的樂師，他專門收集、整理樂曲，并能奏出一手動(dòng)聽的樂曲。一次，紂王把師涓抓來(lái)，要師涓為他演奏?？蓭熶缸喑龅臉非疾缓图q王的口味，紂王威脅要?dú)⑺浪Ｋに伎嘞?，?chuàng)造出一種名叫“靡靡之樂，北里之舞”的歌舞來(lái)應(yīng)付紂王。紂王聽了很高興，免師涓一死。從此，紂王整天陶醉在這種“靡靡之樂”的歌舞中，不用心去治理國(guó)家，不久被周武王打敗了。可以說(shuō)紂王沒有聽到老百姓的申述和疾病中的呻吟。
現(xiàn)實(shí)生活中，也可以看到很多人沉迷于令人放縱欲望、引導(dǎo)人懈怠墮落的音樂，因而日益頹廢、萎靡、缺乏活力。
事實(shí)上這也是一種污染，但是很多人樂此不疲。對(duì)于喜歡聽音樂的人來(lái)說(shuō)，耳機(jī)是每天都必不可少的伙伴。越來(lái)越多電子產(chǎn)品的出現(xiàn)，許多年輕人耳機(jī)和耳朵形影不離，除了睡覺，吃飯、走路、坐地鐵或公共汽車時(shí)都在聽。有些人，即便是在睡覺的時(shí)候，也要有耳機(jī)的相伴，聽著音樂入睡。
不過(guò)，很多人的慘痛經(jīng)歷告訴我們，“五音令人耳聾”——真實(shí)不虛！
據(jù)國(guó)際權(quán)威機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)有聽力殘疾人達(dá)3000萬(wàn)之多，每年新增聽力殘疾人逾40萬(wàn)，是世界上聽力殘疾人最多的國(guó)家。
長(zhǎng)期接觸高音量聲音，是造成中國(guó)人聽力下降的主要原因。根據(jù)國(guó)家噪音標(biāo)準(zhǔn)，30～40分貝是比較安靜的正常環(huán)境；超過(guò)50分貝就會(huì)影響睡眠和休息。
使用耳機(jī)每次超過(guò)65分貝，就會(huì)對(duì)聽力造成無(wú)法挽回的損傷。平時(shí)說(shuō)話的聲音音量大約45分貝，大聲喊基本是65分貝。如果每天使用耳機(jī)兩小時(shí)，持續(xù)三個(gè)月就會(huì)有導(dǎo)致聽力下降的可能。長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī)，并在高音量的情況下極易導(dǎo)致聽力下降，對(duì)聽力有害無(wú)益。
保護(hù)聽力最簡(jiǎn)單，最明顯、最有效的方式就是將耳機(jī)音量降低、使用時(shí)間縮短。
耳機(jī)帶來(lái)的噪音還是可以自我操控的，環(huán)境噪音的危害則不由我們自己做主。
汽車?guó)Q笛、飛機(jī)轟鳴、電鋸滋滋；商場(chǎng)的舞曲、街邊的喇叭、甚至廣場(chǎng)的音響……我們當(dāng)下的生活環(huán)境充滿了嘈雜之音，這似乎是社會(huì)發(fā)展所要付出的代價(jià)。它無(wú)蹤可尋、無(wú)跡可遁，卻會(huì)對(duì)人的身心健康產(chǎn)生難以避免的危害。
噪音污染是環(huán)境污染的一種，與水污染、大氣污染被看成是世界范圍內(nèi)三個(gè)主要環(huán)境問(wèn)題。
歐洲環(huán)境署在2014年公布了歐盟首份噪聲評(píng)估報(bào)告，稱超過(guò)1.25億歐洲人承受著超過(guò)法定指導(dǎo)水平的交通噪聲污染，導(dǎo)致每年高達(dá)1萬(wàn)人過(guò)早死亡。
報(bào)告名為《2014歐洲噪聲》，分析了歐洲的噪聲暴露水平以及由此帶來(lái)的環(huán)境和公眾健康問(wèn)題，指出了噪聲污染的廣泛影響，交通噪聲困擾著歐盟28個(gè)成員國(guó)近2000萬(wàn)歐洲民眾，影響了800多萬(wàn)居民的睡眠。
此外，報(bào)告指出，噪聲污染還跟4.3萬(wàn)人的住院、90萬(wàn)人出現(xiàn)高血壓以及每年將近1萬(wàn)人的過(guò)早死亡有關(guān)。長(zhǎng)時(shí)間處于噪聲中，人們可能血壓升高、血管收縮，易感個(gè)體甚至?xí)霈F(xiàn)高血壓和心臟疾病等嚴(yán)重癥狀。
噪聲污染對(duì)人、動(dòng)物、儀器儀表以及建筑物均構(gòu)成危害，其危害程度主要取決于噪聲的頻率、強(qiáng)度及暴露時(shí)間。噪聲危害主要包括：
⑴噪聲對(duì)聽力的損傷
噪聲對(duì)人體最直接的危害是聽力損傷。人們?cè)谶M(jìn)入強(qiáng)噪聲環(huán)境時(shí)，暴露一段時(shí)間，會(huì)感到雙耳難受，甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛等感覺。離開噪聲環(huán)境到安靜的場(chǎng)所休息一段時(shí)間，聽力就會(huì)逐漸恢復(fù)正常。這種現(xiàn)象叫做暫時(shí)性聽閾偏移，又稱聽覺疲勞。但是，如果人們長(zhǎng)期在強(qiáng)噪聲環(huán)境下工作，聽覺疲勞不能得到及時(shí)恢復(fù)，且內(nèi)耳器官會(huì)發(fā)生器質(zhì)性病變，即形成永久性聽閾偏移，又稱噪聲性耳聾。若人突然暴露于極其強(qiáng)烈的噪聲環(huán)境中，聽覺器官會(huì)發(fā)生急劇外傷，引起鼓膜破裂出血，迷路出血，螺旋器從基底膜急性剝離，可能使人耳完全失去聽力，即出現(xiàn)暴震性耳聾。
有研究表明，噪聲污染是引起老年性耳聾的一個(gè)重要原因。此外，聽力的損傷也與生活的環(huán)境及從事的職業(yè)有關(guān)，如農(nóng)村老年性耳聾發(fā)病率較城市為低，紡織廠工人、鍛工及鐵匠與同齡人相比聽力損傷更多。
⑵噪聲能誘發(fā)多種疾病
因?yàn)樵肼曂ㄟ^(guò)聽覺器官作用于大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，以致影響到全身各個(gè)器官，故噪聲除對(duì)人的聽力造成損傷外，還會(huì)給人體其它系統(tǒng)帶來(lái)危害。由于噪聲的作用，會(huì)產(chǎn)生頭痛、腦脹、耳鳴、失眠、全身疲乏無(wú)力以及記憶力減退等神經(jīng)衰弱癥狀。長(zhǎng)期在高噪聲環(huán)境下工作的人與低噪聲環(huán)境下的情況相比，高血壓、動(dòng)脈硬化和冠心病的發(fā)病率要高2～3倍?？梢娫肼晻?huì)導(dǎo)致心血管系統(tǒng)疾病。噪聲也可導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂，引起消化不良、食欲不振、惡心嘔吐，使腸胃病和潰瘍病發(fā)病率升高。此外，噪聲對(duì)視覺器官、內(nèi)分泌機(jī)能及胎兒的正常發(fā)育等方面也會(huì)產(chǎn)生一定影響。在高噪聲中工作和生活的人們，一般健康水平逐年下降，對(duì)疾病的抵抗力減弱，誘發(fā)一些疾病，但也和個(gè)人的體質(zhì)因素有關(guān)，不可一概而論。
⑶噪聲對(duì)正常生活和工作的干擾
噪聲對(duì)人的睡眠影響極大，人即使在睡眠中，聽覺也要承受噪聲的刺激。噪聲會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)、易驚醒、睡眠質(zhì)量下降等，突然的噪聲對(duì)睡眠的影響更為突出。噪聲會(huì)干擾人的談話、工作和學(xué)習(xí)。實(shí)驗(yàn)表明，當(dāng)人受到突然而至的噪聲一次干擾，就要喪失4秒鐘的思想集中。據(jù)統(tǒng)計(jì)，噪聲會(huì)使勞動(dòng)生產(chǎn)率降低10～50%，隨著噪聲的增加，差錯(cuò)率上升。由此可見，噪聲會(huì)分散人的注意力，導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍，容易疲勞，工作效率下降，差錯(cuò)率上升。噪聲還會(huì)掩蔽安全信號(hào)，如報(bào)警信號(hào)和車輛行駛信號(hào)等，以致造成事故。
?、仍肼晫?duì)動(dòng)物的影響
噪聲能對(duì)動(dòng)物的聽覺器官、視覺器官、內(nèi)臟器官及中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成病理性變化。噪聲對(duì)動(dòng)物的行為有一定的影響，可使動(dòng)物失去行為控制能力，出現(xiàn)煩躁不安、失去常態(tài)等現(xiàn)象，強(qiáng)噪聲會(huì)引起動(dòng)物死亡。鳥類在噪聲中會(huì)出現(xiàn)羽毛脫落，影響產(chǎn)卵率等。
?、商貜?qiáng)噪聲對(duì)儀器設(shè)備和建筑結(jié)構(gòu)的危害
實(shí)驗(yàn)研究表明，特強(qiáng)噪聲會(huì)損傷儀器設(shè)備，甚至使儀器設(shè)備失效。噪聲對(duì)儀器設(shè)備的影響與噪聲強(qiáng)度、頻率以及儀器設(shè)備本身的結(jié)構(gòu)與安裝方式等因素有關(guān)。當(dāng)噪聲級(jí)超過(guò)150dB時(shí)，會(huì)嚴(yán)重?fù)p壞電阻、電容、晶體管等元件。當(dāng)特強(qiáng)噪聲作用于火箭、宇航器等機(jī)械結(jié)構(gòu)時(shí)，由于受聲頻交變負(fù)載的反復(fù)作用，會(huì)使材料產(chǎn)生疲勞現(xiàn)象而斷裂，這種現(xiàn)象叫做聲疲勞。
一般的噪聲對(duì)建筑物幾乎沒有什么影響，但是噪聲級(jí)超過(guò)140dB時(shí)，對(duì)輕型建筑開始有破壞作用。例如，當(dāng)超聲速飛機(jī)在低空掠過(guò)時(shí)，在飛機(jī)頭部和尾部會(huì)產(chǎn)生壓力和密度突變，經(jīng)地面反射后形成N形沖擊波，傳到地面時(shí)聽起來(lái)像爆炸聲，這種特殊的噪聲叫做轟聲。在轟聲的作用下，建筑物會(huì)受到不同程度的破壞，如出現(xiàn)門窗損傷、玻璃破碎、墻壁開裂、抹灰震落、煙囪倒塌等現(xiàn)象。由于轟聲衰減較慢，因此傳播較遠(yuǎn)，影響范圍較廣。此外，在建筑物附近使用空氣錘、打樁或爆破，也會(huì)導(dǎo)致建筑物的損傷。
導(dǎo)致噪音的原因很多，比如交通噪音，但是據(jù)調(diào)查，社會(huì)生活噪音是噪音污染最大的“元兇”。娛樂場(chǎng)所的嘈雜聲、商家的叫賣和促銷聲，還有家用電器的巨大噪音和裝修的聲音等都是社會(huì)生活噪音的主要表現(xiàn)。究其原因，社會(huì)生活噪音源自生活的方方面面、分布廣泛：家庭電器、房屋裝修、他人大聲說(shuō)話都屬于社會(huì)生活噪音。
對(duì)于目前如何降低噪音污染，國(guó)外專家表示最有效的方法是讓交通工具更安靜，如使用低噪音的輪胎；其次是在繁忙路段和居民區(qū)之間設(shè)立噪音帶，或使用半柔性的路面材料；國(guó)外許多城市還采取了以立體交叉路代替十字路，利用智能信號(hào)管理來(lái)減少車輛的頻繁起步，禁止大噸位車進(jìn)入城區(qū)，停車十秒以上必須熄火等措施。
各種噪音應(yīng)該對(duì)癥下藥、分類整治：社會(huì)生活噪音需要提高人們的自覺意識(shí)，而交通運(yùn)輸、工業(yè)生產(chǎn)和建筑施工噪音還是通過(guò)物理防噪或是法律條例禁止等等。
為了自己也為了他人，我們是否可以最大限度的減小自身制造的噪音傷害無(wú)論是公共場(chǎng)合還是私人空間，我們應(yīng)該盡量做到輕言細(xì)語(yǔ)、聽清為宜;購(gòu)買家電時(shí)，要注意噪音等級(jí)標(biāo)示;商家個(gè)體，最好避免放置大型音響宣傳。規(guī)范自己的每一分言行，才能有效減少社會(huì)生活噪音，讓我們的生活更有質(zhì)量。
（個(gè)人體悟 僅供參考）
2016年4月25日 7：23
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